1樓：因果
每個人在與外界相處的時候都是有自己的外殼的，只是或厚或薄、或老道或稚嫩。
性格內向一些的人比較容易因為外部條件而改變自己，這是一種學習的進步，因為太想跟別人一樣有時內心會顯得更脆弱。感覺做什麼都不對…
最重要的不是改變自己，首先應該讓自己接受自己，這個世界由各種各樣性格的人組成，一定也有一群跟你一樣的人，堅信這一點，會讓你的生活變得簡單而美好～
2樓：安子
從點滴處修正，我們傳達出的能量以長久的身口意積累而成，所以比如從你在溝通的語言表達是否積極向上，覺察你的表情是否能時常布施微笑和善意，身體姿態是否也在你的觀照下來開始吧，你會發現你有很多值得修改的！
3樓：飛陽
自己怎麼會感覺自己像個活死人一樣呢？向你說的這種情況我沒有碰到過。我也算比較內向的了，不太怎麼會交際，但是在怎麼說你也有幾個興趣相投的朋友，可以聊聊吧。
應該主動去認識一下些新朋友，開拓下視野，試著改變下自己的性格。古時不是有句話叫進朱者赤，進墨者黑嗎？多和一些性格活潑的人做朋友，久了你的心總會改變的。
男朋友說和我在一起只是習慣？
情感諮詢師一菲 對方也說了，我對你的感情遠遠超過了你對我的，我不確定自己是不是愛你，或者說還不夠愛，只是習慣了。這裡面有三個問題，第乙個是對方的戀愛觀發生了改變，之前他認為這種習慣是一種愛，可經過媽媽勸說後改變了這種觀點，說明對方以前和你談戀愛的內驅力 internal drive 主要來自人格中的...
女朋友說和我在一起很累，開心的時候可以很開心，但是她傷心鬱悶的時候沒有出口，說我不能替她分擔。我該怎麼做？
歐陽峰峰 你的幽默和用心是理所當然，而你卻付出了很多，真的是她想要的嗎？你覺得乙個女生只要你幽默就可以了？幽默只能當乙個男人的加分項，但不能當你們能走下去的全部理由，就像你女朋友說的你不能為她分擔什麼，她的很多憂慮困惑，你都無法幫到她，當積累下去，越來越累是很正常，到最後就會選擇結束，女生要的安全感...
男朋友說和我在一起很累怎麼辦？
凡心所向 看看是你嚴謹還是他閒散，一般閒散的人跟著嚴謹的人都覺得累，保持自己的嚴謹，如果覺得閒散的人不合適趕緊放手。放過自己也放過他。 樂趣只有自己找 可在紙上列張表，理智看待，把他的好與壞都列出來，在看看他與你適不適合。兩個人在一塊高興最重要，如果在戀愛期間，對方都不能讓自己大笑，結婚之後自己感到...