感覺看透了身邊的人和事,每一天都很難快樂起來,這樣的情緒怎麼控制?

時間 2021-06-08 06:43:26

1樓:單細胞生物

先把自己看透。當明白自己想要什麼,並且堅定不移,那麼身邊的人和事,對你的影響就會變小。因為你要把更多的時間和精力放在自己要走的路上,就沒有時間去管別的人和事了。

如果實在不能接受身邊的人和事,要麼換環境,要麼你自己努力去改變環境。

情緒是你自己的,是你主觀的,你可以通過改變自己的狀態去改變自己的情緒。做乙個心智堅定的人,外界的人和事對你的影響就會小很多。做乙個更加優秀的人,通過自己的力量去影響周邊的人和事。

這就是為什麼人以群分,每個人都有自己的圈子,如果這個圈子不合適就找乙個合適的,或者把這個圈子變得合適。

2樓:seikosakaguchi

若是面對無法改變的現實,淡然待之。人不是神,很多事控制不了。

沒有什麼特別好的建議。覺得有誰對你不好,至少在心理上拉遠距離會比較好,過於依賴必然會帶來苦惱。有些事也一樣,勉強摻和進去只會帶來更多麻煩,不如提早抽身。

3樓:月獨照

看的還不夠透。

世界上只有一種真正的英雄主義,那就是在認識生活的真相後依然熱愛生活。——羅曼·羅蘭

現在的你只能說看明白周圍好的和不好的,好的太少,不好的太多,覺得這個世界不值得。

但是在漫長的灰暗之後那一束光,才是生命的最高意義。

說說你身邊都有哪些恩將仇報的人和事吧,包括親戚,朋友,陌生人等?

說乙個剛發生的事情吧。準備了很久的考試突然被取消了,福禍相依,福就是讓我看清了一些人。研究生室友,去年秋招的時候她的腿摔傷了,當時我既要備考又要秋招還要準備開題報告,本就時間緊張,但念及室友情,我犧牲自己大把的時間陪她看病 做檢查 安撫她,導師開題報告開了幾次會,因為這個一次都沒趕上,本來安排好的複...

又自在又舒坦,沒啥煩人的人和事,感覺人生到達了巔峰啊,這時,你最想做什麼?

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在中牟一高的難忘的人和事

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