1樓：馬修Mathieu
其實TZ的情況相信很多去法國留學的學生都會有，在這裡給TZ一點點小建議吧，希望對TZ有一點點幫助：
多出門走走。雖然說樓主壓力很大，時間壓縮得很緊，但還是希望TZ能夠有乙個可以放鬆的時間。儘管身邊朋友很少，但是TZ可以去看看外面，看看法中國人乃至各中國人的生活；或者TZ可以去參加一些活動以結交更多的人
可以與國內的朋友聊天。雖然說與國內的朋友有6h的時差，但是TZ仍然可以通過各類社交軟體與國內的偶遇進行聊天，尤其是在週末的時候，或者說與幾個關係好的朋友建乙個群，大家一起在群裡玩玩遊戲聚一下都是可以的。
調整好自己的心態，這一點尤其重要。儘管TZ獨自一人在他鄉，但是TZ還是應該適應法國的生活，適應獨自一人的居住環境，只有這樣才能讓自己的內心更強大。
2樓：Undervoid
說實話自己也曾經有過這麼一段時間，如果說能有什麼行之有效的方法，就是跟別人一起傾訴，在陌生的環境下，壓力又很大的時候，自己乙個人待著真的挺容易出問題的。
加油吧 ，其實想想也沒什麼，如果過的還是很不開心，那就回去。 只是自己別後悔就好啦。
3樓：
課業壓力大是非常正常的，聽不懂是非常正常的。盯幾個好好做筆記的法國同學，下課找他們借筆記，就說真聽不懂。被拒絕了就再換乙個人找，不是那麼難找的。
我一直有乙個經驗想找機會跟更多人分享。第一次在法國上課的時候也是碩士一年級，開學第一天門口站著的學生們已經三三兩兩在聊天，我很奇怪，心想大家難道都是同乙個本科公升上來的？這麼多人互相認識？
於是不認識任何人的我就進教室找個座位坐下了。我是在歐洲待得久了才明白，我的天，開學第一天聊天的同學們壓根兒就互相不認識，站著一起抽菸聊天就是他們認識的過程，所以你就該一樣隨便找一群人或者看著人數還不多比較散的一群人湊過去，開始聊天，開始社交。我因為錯過了開學第一次social，也沒有很快明白過來是怎麼一回事，所以碩士階段一直就沒交到什麼母胎朋友。
你提這個問題看來也肯定是錯過了開學這個時機了，我只能說你們開新課的時候，人員組織重新打散的時候，學會跟他們從自我介紹開始沒話找話吧。
另外乙個人的巴黎其實也可以過得精神很飽滿。留學的目的你可以定位成是學知識拿文憑，但也可以定位成開眼界見世面。這麼多文化場館，那麼多國內看不到的東西，碩士一年級的年齡還基本都免費吧。
適當調整留學目標，放鬆一下學業壓力（比如你之前追求要考15分以上，現在可以改成考12分就行），就會有時間和精力開發一些別的活動了。畢竟你現在已經心情抑鬱，自己的狀態比學習成績更重要。
4樓：劉小滿
1. 找乙個自己可以轉移注意力的愛好。
很多時候情緒的累積是因為得不到合理宣洩的方式，你需要乙個載體將不良情緒都排洩出身體之外。
2. 巴黎其實有很多可以放空自己的地方，隨便找一處街角的咖啡店，點上一杯咖啡坐上乙個下午，看看來往的人群和車輛，什麼都不用去想。
3.參加各種當地的活動，不要讓自己長時間乙個人置身於封閉空間。心態會崩。
5樓：metice
找一些朋友吧，煩惱多複述幾遍以後就不煩了。
把自己的負擔分一點給身邊的人。
雞湯一點說，總會有乙個人，乙個目標在前面等你，千萬別放棄了。
6樓：YY仔
想像一下，現在很忙，可是總不可能一直忙的啦～或者每天安排好學習計畫，當然也要給自己留一定的時間去休息放鬆一下，多和自己的同班同學聊聊天，多出去走動一下！因為巴黎人民還是很熱情滴！多參加一些活動（當然課業繁忙的話不要太多，但是一兩個總是要的）不要就一門心思鋪在學習上，學習可以佔主導時間，但不是全部，出國除了學習還有乙個就是要體驗生活的！
法國留學生畢業如何才能留在法國？
宇佳教育 法國的工程師還是挺好找工作的，先做好語言的準備，之後到了好好適應文化環境 學習環境等等，提公升一下自己各方面的能力。祝順利 黃怡傑 瀉藥我只能說自己的經歷和感受吧，盡量去最好的ecole，法國這個社會在你步入職場的時候你會發現你的ecole在rh那是有分級的，也就是說在你考進ecole的時...
為什麼留學法國價效比非常高但是留學生更多的是去英美，僅僅是因為語言問題嗎？
毛茸茸 兩大緣故，第一中中國人一外是英語，留學不會外語是不可能的。第二，美英文化是全球霸權文化，英語全球通用，法語不是。美英系畢業後路更寬。 法蓓爾留學 還有法國高校在世界高校排名系統中不佔優勢，主要是評分系統都不適合法國高校的特點。法國高校小而精，不屬於高大全系統。法國的國家影響力和潛力只是跟美國...
法國留學生活費需要多少錢？
宇佳教育 不知道TZ想申請的事去哪個城市，一般巴黎一年的生活費8 10萬左右 年，如果你一邊打半工一邊上學，可以把生活費大部分掙回來，巴黎消費高一些，主要是住房，不過留學生有房補30 60 吃飯，吃食堂加自己做，乙個月200歐以內，交通也有補助，巴黎雖然生活費會貴點，但是打工機會也會多一些。外省一年...