1樓：南塘
先給自己一巴掌冷靜冷靜，接著用一定時間來做出第一步，如果第一步都誇不出去就不要繼續做夢了，人的改變不是一朝一夕，而是日日夜夜，我之前看過一位答主的回答，堅持練字一百天會是什麼樣，第一天和第二天沒什麼差別，第二天和第三天，第三天和第四天也沒什麼差別，同樣就算是到了九十九天和一百天也沒什麼差別，但是第一天和第一百天就是天差地別。大道理我不會，我只能在我看到的渺小現實裡掙扎。
2樓：Caibroll
那要看自己想改變什麼了，如果想改變那應該是有自己的想法了，就盡量按照自己的想法去做就行了，不要去問別人，別人不在你的立場上想事情，所以不會有什麼好的建議，保持自己就好了，想做什麼，就去做，不要在意別人的看法，別人不重要，最重要的是自己的決定，然後按照你的決定做事就ok了
3樓：喝咖啡的貝塔
讀書！記得以前我乙個領導說我的話：「你什麼都不缺，就是書讀少了！」當時不明白，心裡還不服氣。
那時不明白讀書不是看熱鬧，是怎樣把書上的內容轉換成自己的，這才是真正的讀書。一晃十幾年過去了，不上不下的年紀，某一天突然頓悟。十餘年原來都是依靠著母親教育的人格品行在行走江湖。
沒深度沒內涵，一張白紙一看到底，這把年紀了依然幼稚天真，說白了就是缺心眼。怎麼改變？如何改變？唯有讀書！！！是真正的由內而外的改變！
4樓：
要改頭換面？從外到內，都要有所改變！
1.換新的髮型；
2.買新的衣服（找到新的風格）；
3.買新的口紅色號；
4.丟掉一些不需要的舊東西，包括不值得的情感。
5.培養1-2個新的興趣愛好，至少有乙個興趣堅持下去，並從中獲得自信和力量。
6.每天保證1個小時的時間看書or學習新技能。
7.認真護膚、堅持運動、熱愛生活、保持積極向上的狀態，以飽滿的精神面貌過好每一天。
8.計畫一場說走就走的旅行。去看看沒見過的風景，去認識更多有意思的人，去結交知心的朋友，找到自己真正想要的。
最重要的是，別忘了好好愛自己。
乙個人吃飯的時候應該做些什麼？
印象比較深的一次乙個人吃飯，是去年寒假放假，去武漢找我表姐，當時她還在上班，我只好到她上班的地方等她，她在經開萬達店兼職，我便在裡面的一家必勝客點了些吃的，然後等她，我當時就是刷刷微博，和朋友聊聊天，然後一直問她怎麼還不來，一直催 因為我覺得乙個人在那好尬呀，最後等了2個多小時才來 乙個人就看看劇，...
單身乙個人的時候應該做些什麼？
我一直想脫單，我非常想脫單。我以為愛情會自己來，原來是要自己爭取的。我很晚熟，當我有點覺醒的時候，已經32歲了。嗯，後來出去參加活動，遇到幾個適合的人，剛相識的時候也算是互有好感，但終究自己戀愛經驗淺，能力有限，而未能抓住機會或者推進感情。焦慮 失望也沒有用，戀愛是重要，但也不要忽略人生的其他方面。...
乙個人孤獨的時候該做什麼？
木木西瓜子 千萬別宅著！一定要走出去。去跑步，去游泳，去爬山，去騎行 去看電影，去逛書店，去逛博物館。每天都要堅持做至少三件固定的事情，比如背30個單詞，運動半小時，寫半張字。乙個人的時光，是此生最奢侈的時光，它完完全全屬於自己，自在做自己吧！ 洛神無淚 說說我吧，孤獨的時候，我感覺就要死掉了。但是...