以前被信任的朋友傷害算計過導致現在害怕與別人建立親密關係怎麼辦?

時間 2021-06-05 09:56:49

1樓:蹦擦擦

所謂一朝被蛇咬十年怕井繩這是正常的反應不過所有的傷害都是為了讓我們更加強大不要因為乙個傷害你的人錯失了很多值得你付出的人吃一塹長一智在下一段感情中學會保護自己!

2樓:愛吃魚的懶貓

學會開啟自己的心,和更多的人去接觸,社會閱歷越足越容易交朋友,請記著是用心體會別人,而不是用心對乙個好。你會發現很多不一樣的地方

3樓:陶子衿

有過的經歷就當是教訓吧,還是和志同道合的人在一起會更好。有過這種經歷,當時難以接受,整個人狀態超級差,不過後來想明白了,勇敢面對。去學習新的東西,去發現生活裡的善和美,積極地去調整,現在挺好

4樓:素語微文

被人傷害後,自然會把心門關上,這是自我保護。不好著急,順其自然,讓內心逐漸平靜,慢慢強大,當你不再害怕的時候,自然就不再害怕!

5樓:ntmy阿白

自己多留點心,有過的經歷,就當成一段修煉,只為讓自己內心更強大,當我們走入這個形形色色的大社會,在緊要關頭可以幫到我們的只有自己,不要期待別人會幫我們解決,在與人交往中,只有自己變得優秀,識人辨人的能力也會提高,人以群分,那些傷害過背叛過得,還應感謝她們給我們的經歷,讓我們可以懂得,去成長

6樓:心理諮詢師姜老師

瀉藥!如果本身的安全感比較好,一次的朋友的傷害不至於讓我們害怕跟別人建立親密關係。

對於當下情況,需要進一步評估你被朋友傷害的程度,也需要了解你現在跟別人交往的困難程度。我以正常程度估計,給出我的看法。

反省我們信任感的打破,會有一招怕蛇咬,十年怕井繩的感受。我覺得當下的你就需要注意了,現實生活中你是不是跟別人的關係比較單薄,或者你本身比較敏感,自己跟原生家庭的關係有一些問題或者困擾存在。

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