1樓：Shank
生活中會有很多不盡人意的地方
第一，我建立了乙個失意去聽的歌單，裡面有很多勵志的歌曲，每當我在低谷的時候我會聽一聽這些歌，直到聽的我熱淚盈眶，雞皮疙瘩都起來。
第二，我有一本筆記本每天記錄十件成功的事情，每當我失意或者遇到困難時，我翻開看看，一看我原來都已經成功的做了這麼多事情了，那這次也一定行。
2樓：白楊
運動，不管是什麼運動，哪怕去走一走都行。
同時不要想什麼事情，把注意力放到當下環境裡，感受自己在笑。
慢慢的你會發現路上都是逗比，都很可愛。
3樓：社會學的想象力
你要明白，這個世界上每個人都有自己的煩惱，每個人都會在生命中的某一時刻，感到生活不盡人意，力不從心，突然間痛苦失落，甚至生無可戀，這都是非常正常的人生體驗。你要做的就是轉移難過的體驗，總結失落的原因，然後收拾心情繼續前行。Tomorrow is another day.
4樓：
難過的時候就休息下。
這世上眾人皆苦，難過的時候，把不盡人意的煩心事把問題放在時間長河中，用長遠的心態看待，任何事情終將過去，艱難的、不艱難的。
就像騎著車爬坡，有那麼一刻你會覺得好累覺得很難過，但你要知道，爬完坡就是山頂了，終將看到無限美好的風景。難過只是暫時的，哪怕這個坡很長，但終有盡頭。累的時候休息下也無妨。
5樓：
已經畢業兩年，一事無成，沒有存款，工作不好，還在考慮換工作。還沒有男朋友，覺得工作工作拿不出手，外貌外貌拿不出手的我，可能一輩子都找不到男票了。
我特麼怎麼這麼醜，這麼蠢，能力那麼差，可我還不想服輸，還想跨越目前階級，還想過的更好。想想自己又沒有任何特長，專業也不精通，不想幹專業工作。又是一團亂麻在我心頭。
6樓：悅悅
人生本來就是要過關斬將啊！生活就是這麼高深莫測，哪有那麼多順風順水？突然難過一下很正常，但難過過後還是要繼續，難道這不是人生的意義麼
7樓：沐風
人同此心。
都會遇到這種時刻吧。
不要放縱自己了，去努力吧，只要做能讓自己變好，變得越來越好的，就會逐漸遠離這種難過，這種無助，這種絕望，無奈感。
加油吧( _)
8樓：東城慕水
生活本就不盡如人意，事事順心不過有人替你負重前行，難過就選個自己覺得能發洩的方式好好的發洩，發洩完了繼續生活，說都會說，找對自己的節奏就好。生活裡一半苦難一半堅強，苦難完了接著堅強吧。
9樓：王薇
首先建議運動，如果運動解決不了的話建議看心理醫生。
過來人的經驗，量變引起質變，長期的壓抑會導致嚴重的心理問題，到那時候解決起來就費勁了。
10樓：ly123
等等，再等等，某一刻你就想通了，你會覺得幸好我沒有衝動的去發洩負能量
如果真的很難過，哭出來出場汗，找親人朋友聊一聊，擁抱你，會過去的
11樓：氟滷
我曾經有過不盡如人意的感覺，也有過突然來的幸福我卻突然失落的心境。我的感覺一直不是很準～或許一直很準，快超脫卻被世俗牽絆，所以總是一團漿糊。捨不掉貪嗔痴才可以為人。
12樓：
1.突然難過沒法控制又一時半會尋不到原因的時候，如果睡得著就去睡覺，醒來問題沒解決但至少是到了新的一天。
2.喝酒。喝到醉眼看生活就會發現如意的人也不多，大家都很煩惱只是大多數人選擇不再說。
3.看宇宙或大自然的紀錄片。
13樓：桃子
慢慢往過挨，後來真的會柳暗花明的。你覺得生活不夠美好，可能是我們往後走的不夠遠。我們承認喪是常態。
但人生也沒有那麼絕望。盡人意也許可以從最表面的開始，比如別人的誇讚，精心畫乙個妝，編乙個精緻的頭髮，用心搭配一件衣服，就要那麼膚淺粗暴的開心。有餘力後，再追求內心的釋然與平靜。
14樓：站起來
那是因為你不愛你現在手裡在幹的事情
找找自己喜歡的事情吧
有一段時間我也是如此
身邊的人都在考研我也決定考研，可是覺得壓力很大活著很累很想放棄和男朋友說了之後，男朋友還是很支援我的不考研大不了回家發展，又不是活不下去了，人生苦短做點自己喜歡的事情吧
我喜歡的事情嗎？是做生意哈哈哈哈哈哈哈
現在在做美瞳，天天很開心雖然也是重複的發貨賣貨和客戶溝通有的時候也很累。但還是很滿足啊。我並沒有打廣告的意思哈哈哈哈哈哈哈哈哈
男朋友總說我的被醫學耽誤的商人，其實我覺得還好，我也很熱愛醫生這一行，做生意只是我的副業啦，哈哈哈哈哈哈哈
所以啊找對生活的放向很重要
15樓：Yu Cheng
放空自己一段時間，從壓抑情緒中走出來，可以旅遊，可以宿醉等，然後冷靜下來嘗試有計畫的去改變不如意的種種，正面積極面對，這才是生活
16樓：橘子
我也會突然難過，一開始就覺得要克制自己，但是後來發現難過了哭一頓就好。在寢室我不好意思，一般就打扮的漂漂亮亮，拿上紙巾，在乙個公園裡面開始放聲大哭，哭完就去吃自己想吃的，第乙個出現在腦子裡的美食，什麼都可以，吃就完事了
17樓：Jessica
跟你有同樣的感覺，，具體的感覺不再描述了。題外話一句，題主莫非也是INFP?
難過的無所事事很難受，過後不僅難受沒有好，還會新增一種對於浪費時間的愧疚感。
我的做法是找到乙個哪怕很小的目標，賦予它使命，像是為了什麼人之類的，然後鼓勵自己去實現它。關鍵是行動起來。祝好。
18樓：
有人總說不能讓女朋友閒著，不然倆之間早晚會爆發矛盾，而且會越來越頻繁。
我身邊有個例子，乙個朋友入職兩年時，女朋友交了一年多，那個時候在讀醫類研究生，居然是很閒的那種研究生（我也要這種）。
這兩年中總是吵架，甚至吵到凌晨四點的都有，隔天是八點上班。他想著乾脆分手得了，沒分成。
後來他女朋友去醫院學習了，忙的不可開交，而且想留在那家醫院，聽說賊努力。自此半年了，再也沒跟我朋友吵過架。
略偏題了，但我要表達的是，飽暖思「歪歪」，閒下來就容易胡思亂想。沒目標沒行動沒得到一定的反饋。乙個人就容易覺得人生而不快樂。
19樓：深藍
不盡人意不代表一定要難過呀，要學習自我充實和肯定，找到精神支柱，內在的堅定可以打敗外在的磋磨。如果說不盡人意是指一些小不開心的話，那就得自己調整一下心態啦，希望你找到自己潛在的勇敢。
20樓：晶瑩
生活中每個人都會有這種情愫偶然出現，要及時轉移注意力，看看自己此刻做點什麼能讓自己開心，要不然就去運動一下，很快就會緩解的。
21樓：狐狸
說明你還很年輕。
年紀大一點，經歷多一點，你會發現這是人生常態。
我20歲左右的時候，還在學校，每天都覺得日子難過，每天都是cs，sc，消磨那些最燦爛的日子，卻又自命不凡。
25歲左右的時候，工作一段時間，開始感覺時間變得快了。但是買房是不要想的。所以，生活在那時候，也是不如人意。
後來結婚，每天都沒啥錢。肯定也是不如人意了。
後來小孩降臨了，入不敷出。你說這個如人意嗎？
後來，回武漢，房子一買，在武漢呆了快1年，依然找不到合適的事情。待業。房貸壓死人。
如意嗎？
等孩子再大一點，可能會重複我的老路。他估計也會在某個論壇，發個貼， 總是感覺生活不盡人意，突然就會很難過，怎麼辦？
咋辦？該咋辦，咋辦。習慣就好了。
比你慘的人多了去了。
22樓：尼日斐花園
其實我也不知道怎麼辦。也會偶爾難受、突然自卑！甚至無法排遣內心鬼壓床。
但現在已經習以為常。剛開始確實是手足無措。現在有計畫每天也比較踏實，但一不按計畫走就會空虛無助！
比如運動剛開始幾個月會暴食，因為健身沒先健腦！後來補了幾本書。也還好。
我有乙個老師曾經跟我說，當你不知道做什麼的時候就把每天的事做好。讓我受益匪淺。雖然都是聽過的道理。但當你真正去理解時就會有醍醐灌頂的感覺！
23樓：「已登出」
我也會有這種感覺，但是這種感覺一萌芽，我就會給自己找喜劇看，或者一些事情做，這樣大部分時候都能扼殺；最害怕是凌晨的酒，當你想喝了，卻又喝不醉，那是最痛苦的，所以，戒酒很重要。共勉吧，這個世界還是大有可為的
24樓：時間是個賊啊
沉澱自己，學習吧，強大自信了才會不懼怕任何事情，當然，這些有點像雞湯解決不了近渴，心情不好失落的時候出去轉轉，到大街上去看看忙碌的人們，好多事情就想開了
25樓：哈哈
想想正能量的東西，轉移注意力做點其他有意義的事情，比如看看書，約上三五好友出去散散心，做點以前沒做過的事情。一切總會慢慢變好的
26樓：Luy
找不到堅持下去的理由，覺得世界都是黑色，一直在努力，反而過的更難過。朋友都說是因為想的太多，其實不是自己放不過自己，而是有太多太多的東西不知怎麼去說出口。可能就這樣昏昏然就挺了過來，也有可能就這樣截止到某乙個時刻，畢竟生活有甜也有苦，可誰能預想到最後？
27樓：
或許在你看來你所不如意的生活，實際是別人羨慕不來的。世界沒有所謂的公平，只能自己盡力去改變。其實我之前一直覺得自己很幸運，但今年我母親被檢查出肺癌晚期，她今年才49歲，快到退休的年齡還沒開始享福就要承受病痛的折磨。
後來我就經常心裡想為什麼這種劇情要發生在我身上，為什麼我母親的人生這麼倒霉？有時候聽同學講她們回家父母又給做什麼好吃的啦，又一塊去哪玩啦，心裡會有一點不好受。但換個角度去想，有的人從小的父親或母親因為天災人禍或者疾病而去世的，你至少比他們多享受了20年的疼愛，你也算是比較幸運的，同時我始終堅信我母親會出現奇蹟。
也不要拿別人的優勢跟自己的劣勢相比，換個角度去想，自己的這些挫折跟別人相比真的幸運太多。
28樓：虛心求教
去找一些能讓你開心的事情，比如你特別喜歡打藍球，難過的時候就強制自己去打藍球，讓籃球場上的快樂來沖掉你的煩惱。
以上只是我經常用的方法，但是不一定有效，當你做了你喜歡的事情後，發現自己還難過的話，就去找一下原因，總結一下為何會難過。從問題根本上下手。
29樓：搬不動磚拿不起筆
生活就像一盤苦瓜，有些人愛吃有些人覺得太苦，但烹飪方法不同口感味道也各有不同。
覺得生活不盡人意的時候，是不是該像烹飪苦瓜一樣想想是不是該換個烹飪方式，有時換個角度看看或許會有不同的感受。
也許讓自己像個旁觀者一樣，看看現在的自己，也許不是不盡人意，而是將要得意也不一定。
30樓：Cccc檸檬
我之前看過一句話
相信自己擁有的才是最好的，這樣的人才是強者。
每當難過時想起這句話，就會想，我還忙著當強者呢，難過一會也就可以了。
31樓：地瓜貓
啊，是我最近太喪了嗎？這種問題什麼的，真的讓人很無力。最近發生了很多事，總結一下，就是與他人相關的一切，都是不可把控的，這也是導致我們產生生活不盡人意的原因。
對他人少一些期待吧，唯一重要的是自我本身的存在。
32樓：大好人是聰明蛋
人的追求總是理想的，過了段時間努力達到了當初嚮往的生活以後你的標準還會提高，幸福的根源在於追求的過程。如果不盡如人意，那就努力改變吧，沒有乙個成年人的生活是容易的。
為什麼我的愛情總是那麼不盡人意
龍蝦天敵 1.你應該讓自己的世界變得更多彩，你的內心有乙個相對完善的世界，相近的人才會被吸引，進而探索。2.你應該去等待那個真正欣賞你的人，而不是聲嘶力竭地苦苦追尋，因為，那個對的人，才能看到你眼裡的光，靈魂的美好，更懂得你背後的心酸。3.真正的愛不是占有，也不是虛榮的面子，而是，無論處於什麼境地，...
高中生活不盡人意，怎麼辦？
石樂志的蜜柑 相處不來就不要相處，把時間用來找學習方法，確定目標。老師只要沒有出現特別針對這種現象都可以正常學習的，改變老師印象這種事做不做也無所謂，到了高中後期大部分都是要補課的。 也曾憧憬過 希望你可以繼續讀的話就讀，覺得在這個學校無法接受就轉學，讀書好的，自己想法成熟點，可能以後會覺得自己的想...
為什麼每次考前認真備考結果卻總是不盡人意？
山魯佐德 我懂那種感覺，沮喪自我懷疑負面情緒充斥著你，沒關係，後來的結局會告訴你錯的越多，就說明你進步空間很大並且你早早遇著了自己不會的，比在最後一刻遇見要好的多 聽雨眠 初中知識相對來說比較基礎，初中應該是語數外史地生都在學的，不知道樓主具體是哪個科目學的比較吃力。總的來說，初中的知識背書刷題這樣...