1樓：愛卡
因為想的太多了，壓力太大了，我有時候也這樣，甚至有一次崩潰大哭，試試放空自己，什麼都不要想，如果真的堅持不下去，可以狠狠地哭一場，真的很好用，哭完心情好多了mua~
2樓：
因為，人生很多大方面的事都是發生在30歲之前(擇業、擇偶、婚姻、生子...哪一項都不輕鬆啊)，並且大多年輕人並沒有很多經歷去判斷去應對那些未知的、不確定的、善變的變數。同時相伴的是橫向對比，例如同學、同事他們怎麼晉公升那麼快？
有好的家庭？所以迷茫，困在思維怪圈裡。
應該盡快想辦法找到屬於自己的精神寄託，要麼多讀好書，要麼堅持健身，這兩種是最快最簡單提公升自己的方式。讀好書可以遇見更好的自己，健身是為了少生病少去醫院（少看病就是掙錢）。
3樓：微笑
不快樂是多種因素相互作用產生的結果，原因可以列出很多：
自己的想法、意願比現實更高，難以實現。
執著於自己的想法、意願，即使明知難以實現也不願放下。
多種想法、意願相互矛盾。
缺乏智慧型。
缺乏快樂的心理經驗、習慣。
現實比自己的想法、意願更差。
缺乏行動力。
微笑：【快樂圓滿之路】目錄
為什麼大人會不快樂？
跳跳愛推車車 因為大人要考慮的事情比較多，小孩子每天和朋友玩就覺得幸福，可是大人要考慮生活，掙錢，家庭等等，我小的時候也渴望長大，可是長大之後，有的時候會想要回到小時候，無憂無慮的生活，這可能就是人要經歷的吧。 123 有生命的東西，他都會有不快樂的時候，不管大人小孩都會不快樂的時候，當然小孩的不快...
你為什麼會感覺活著不快樂？
大汪 因為最愛我的爸爸去世了，感覺我除了簡單的物質沒能力給媽媽幸福，談過戀愛但是都是不靠譜的男人，感覺自己不值得被愛了。我覺得自己很失敗，每一天都活在煎熬之中。 一哥音樂 現實的壓力，每天重複了同樣的工作，只為家人能過得好，家庭事業讓你的生活失去了原本的快樂，拼命賺錢的樣子只有自己的懂得，因為要依靠...
高中生為什麼會不快樂？
甜茶 要高考啊，壓力很大，題目很難，作業很多，繁瑣事情多，活動少，而且現在封校什麼的就更加鬱悶了，還有和同學關係還有老師之間的關係什麼屁事情，而且在那個年紀又比較衝動，一旦激動你就搞出個大事情來，然後又接踵而來的問題，還有到了高三天天考試，以及考得不好心情又跟著不好。 知識收割機 因為我們現在的高中...