成年後仍無法釋懷父母的忽視?

時間 2021-06-03 12:45:38

1樓:初梅

被父母漠視,內心敏感,自卑,自尊心強,試圖努力學習來獲得關注,無法逃出心魔。這些也都是我所經歷和遭受的。期待一下的方法對你有用:

一試圖做些讓自己開心的事,如多出去看看所在的城市角角落落;

二多看些心理方面的書籍,如畢淑敏的「教養的關係花園」等;看看北京衛視的「生命禮物」和「老師請回答」節目(近期發現的節目);

三把父母當做普通的親戚。無法改變他們的思維,就改變自己看事情的想法和角度。

四經營好自己的婚姻,讓更多的時間放在美好的事情上,生活也有很大的改善。

2樓:岫一

記得最深一次的被父母忽略是一次去深圳玩跟乙個叔叔去遊玩,我跟在他們後面,在搭電梯,到達一樓後,我父母及那那位叔叔都疾步走了出去,為了讓他們先出去,我選擇了最後乙個出去,然後被電梯夾了(大家不知道有沒有體驗過被電梯門夾過,電梯門夾到人時不是立刻就鬆開而是到達一定的力量才開啟)而我當時小還蠻瘦,被電梯狠狠的夾了好久,而我的父母卻一眼也沒回頭望望我,而且走了很遠,以至於我追上去的時候他們也沒發現我的雙臂紅了,真的很委屈,跟他們說的時候,他們也沒任何感覺

3樓:豬老師

放下幹嘛?拿起來唄。以正確的方式拿起來,做他們要求你做的,能滿足的要求滿足,不能的直接明說。

你需要的不是放下,而是勇敢,面對你們親子關係的現實,不要奢望你沒得到的愛會由你父母突然賜予(你會活在失望裡),不要期待心魔會自動消除(你會活在不安全感),也不要用風輕雲淡做逃避(你會活在消極裡)。面對現實,反而會讓你不糾結於感情,為親子關係設定底線,把自己當別人,更把自己當自己。從而找到和這樣的父母相處之道。

有時候,讓我們解脫的是方法,而不是改變事情本身。

4樓:雨歇總在不覺間

字裡行間沒有歡愉,沒有溫情,難以釋懷,現在既然已經成家,一是避免父母的錯誤,對待子女要盡責,二是盡量脫離這個漩渦,在自己的家庭過自己的生活,除了禮節上的往來問候,可以減少一些非必要的接觸,適當拉開些距離,讓時間慢慢沖淡吧。

5樓:小遠萍

我看你的描述好心疼呀。感覺你表妹才是親生的,你是撿的一樣。真的沒有確定過你是不是撿來的小孩嗎?如果父母冷漠怎麼會對別人那麼好,唯獨對你不好?太奇葩了!

抱抱,你已經結婚,有了家庭,過好你的小日子,盡撫養責任,需要錢合理的就給,其他的,就算了吧。祝好

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