如何表達你多愛乙個人?

時間 2021-06-03 05:34:06

1樓:周軍

怎樣讓TA知道「我愛你」| 愛的五種表達方式第一就是語言上能夠讚美對方,其次是物質上的表達,送個小禮物,然後都拿出一些時間來陪伴對方,還有討好彼此、服務彼此的一些行動。最後乙個就是身體上的接觸.

我覺得談戀愛就是要把自己認為合適的愛的表達語言先溝通清楚,找到各自認可的表達方式。」

這五種「愛的語言」是

(1)肯定的語言

(2)精心的時刻

(3)接受禮物

(4)服務的行動

(5)身體的接觸

。在每一種愛的語言裡,都可以靠我們的想象力,表達無數愛的方式,重點是要說你伴侶能領會的愛的語言。 第一種「愛的語言」是「肯定的語言」。

「肯定的語言」有四種「方言」:①口頭讚揚②鼓勵的話③仁慈的話。④謙和的話。

口頭讚揚滿足了伴侶的自尊和被認可需求,最好以簡單、坦率的方式表達出來。例如,當你的伴侶穿了一件漂亮而得體的衣服,那就不要吝嗇讚美之詞:「親愛的,你看起很美也許在你伴侶的人生中,有一種或多種尚未使用的潛能,這可能正等著你用鼓勵的話語激起他(她)無上的勇氣,完成一直想做而不敢做的事情,這正是你說鼓勵的話的時候。

不過,查普曼博士提醒,鼓勵的話絕非強迫伴侶做你要他做的事,而是從伴侶的視角看待世界,給伴侶足夠的安全感,鼓勵他(她)發展已有的興趣,做「心有所屬」的事情。 古語云:「好言一句三冬暖,惡語傷人六月寒!

」。伴侶雙方要說仁慈的話。仁慈的話有時不在於說話內容,更在於說話方式和聲調。

在婚姻伴侶諮詢中,經常有一方抱怨: 「我並不是對他/她的話反感,她說的也並不是沒有道理,我就是看不慣他說話時那趾高氣揚的樣子!」仁慈的話語還包括:

不秋後算賬,要知錯就改,請求原諒並嘗試改變。 謙和的話語是指要以請求而非要求的方式呈現出需要和願望,請求的方式包含著選擇成分。你的伴侶可以選擇成全你的請求,或否決它,「愛永遠是乙個選擇」。

給對方選擇的權利,愛便具有聖神感和意義感,否則我們就抹去了親密的可能性,將會趕走我們的伴侶如果你伴侶愛的語言是「肯定的語言」,不妨嘗試以下簡單易行的討好竅門: 1.寫一封情書、一段愛的短文或一句愛語給你的伴侶,含情脈脈地給或打鑼吹號地給。

2.在伴侶的父母或朋友面前稱讚他(她)。 3.

告訴你的孩子,他們(她們)的母親或父親有多麼好。當著伴侶的面要這麼說,揹著他(她)也要這麼說。 第二種愛的語言是「精心時刻」。

「精心時刻」有兩種「方言」:精心的會話和精心的活動。精心的會話意味著兩個人在友善、不受干擾的環境中,分享各自的經驗、思想、感覺和願望。

精心會話的焦點是同理地傾聽對方,有時會問問題,但不以不耐煩的方式,而是以真實的渴望去問,為了要了解對方的思想、感覺和願望。查普曼博士特別強調,「伴侶說話時你必須保持眼光接觸,不要邊聽伴侶的話,邊做別的事。注意聽、感覺,問自己:

『我的伴侶在體驗什麼樣的情緒?』當你認為你有答案,要和伴侶確認。」精心的活動包括在任何或兩人同有興趣的事,精心的活動強調的而是兩人一起經歷一些事,事後覺得:

「他(她)關心我。他願意跟我一起做我喜歡的事,而且他有正向的態度如果你伴侶愛的語言是精心的時刻,不妨嘗試以下簡單易行的討好竅門: 1.

一起散步時問一些有關伴侶童年的問題。 2.請你的伴侶列一張單子,寫上他(她)喜歡跟你一起做的五種活動,計畫在接下來的五個月,每個月做一種。

3.每三個月共度乙個「讓我們回顧個人歷史」的夜晚。專為你們個人的歷史,留出一小時時間。

分享前,先選好雙方同意的五個問題,每次結束後決定下次要問的五個問題。 第三種愛的語言是「接受禮物」。

第四種愛的語言是「服務的行動」。

服務的行動通常是務實派伴侶的愛的語言,他們需要伴侶按照計畫完成各項生活事項,積極配合自己的行動和工作,

如果你伴侶愛的語言是服務的行動,不妨嘗試以下簡單易行的討好竅門:

1.請求伴侶做一張單子,列出十樣事情,是他或她希望你能在下個月做好的。用這張單子為乙個愛的月份計畫你的策略。

第五種愛的語言是「身體的接觸」。

身體的接觸也是溝通婚姻之愛的有力工具,牽手、親吻、擁抱和性生活上,都是乙個人跟伴侶溝通愛的方式。在婚姻中的愛撫可以有很多形式,因為觸覺接受器散布全身,所以充滿愛意地撫觸你的伴侶,幾乎任何部位都可以是愛的表示。

如果你伴侶愛的語言是身體的接觸,不妨嘗試以下簡單易行的討好竅門:

1.當你伴侶坐著時,走到他(她)背後,按摩她的肩膀。

2.當你伴侶到家時,比平時早一步去迎接他或她,然後緊緊地擁抱你的伴侶。重點是改變一些既定的做法,增加一些小小的「撫觸經驗」。

3.以按摩你伴侶的腳開始性接觸,在繼續到身體其他部分,只要那樣真能帶給你伴侶快樂。

反向思考

以下三種方式通常會給出答案:第

一、你的伴侶(或你)做什麼事或不做什麼事,傷害你(或伴侶)最深?跟這件事件相反的可能就是你(或伴侶)愛的語言。第

二、你(或伴侶)最常請求伴侶(或你)的是什麼?你(或伴侶)最常請求的事,可能是最能使你(或伴侶)感覺到的愛的事。

2樓:七七

如何表達我真不知道,我只知道每次跟心愛的人鬧彆扭都心如刀割,我還想要知道怎麼做才能不那麼愛乙個人…怎麼做才不會心痛,為什麼兩個人相愛要這樣互相折磨

3樓:

瀉藥,愛情是故事性的,所以有時間,有細節,有因果。如果要向心上人表達你的愛意,最好的辦法是把他(她)拉進乙個美好的故事中,讓他(她)確信,他(她)是這個故事裡的主角,且這個故事裡,需要在意的只有你們兩個人。

4樓:突突突

瀉藥愛乙個人是自己切身能體會的到的無法去表達甚至無法去表達自己喜歡或者愛對方哪點講不出來就對了因為是真的愛。 喜歡的話是真的能說出自己愛或者是喜歡對方哪點希望參考

愛乙個人該怎麼表達?

無無 表達愛的不同方式 在嗎 在啊咋了 我發現了乙個外中國人和中中國人的區別 什麼區別?外中國人喜歡乙個人很直接說l love you 那中中國人呢?中中國人很委婉會小心翼翼的問她在嗎 鞠泰錦 心理學家Gary Chapman博士在他的著作 愛的五種語言 中列出了五種表達愛的方式。博士認為,愛的表達...

你會愛乙個人到多卑微?

郭羽桐 卑微?不存在的,我的字典裡沒有這個詞。對於乙個24K純獅子來說怎麼可能會做這麼沒面子的事?就算再喜歡再捨不得我也不會拋開我的自尊心的,哪怕跑到沒人的角落獨自傷心,人前依然是驕傲的,再愛也不會挽留。 Clink Yankle 愛不會,只有互相達到平等和尊敬的境界才能算是愛,單方面的委曲求全說得...

乙個人到底能多愛另乙個人

我是女生,喜歡乙個女生,有多喜歡呢,有時我想為了把你留下留在我身邊,我巴不得你為人所不理解,巴不得你無法展露才華,巴不得你眾叛親離,巴不得你孤身一人,然後我會一直一直一直陪著你,會一直跟著你,我想那樣你就會發現我的好,發現會有乙個我在陪著你,這樣你就會注視我,不會再對每個女生都展露你最好看的笑臉,不...