1樓:陳慶華心理諮詢師
你有乙個好爸爸,真的很好啊。可以被你依賴,給你鼓勵。
同時我也看到了,在爸爸不在的時候,你是有些孤獨和無助的。目前看不出來你有什麼嚴重的心理問題。
你在外地求學,你現在和同學老師的關係怎麼樣?如果你能和大家打成一片,我想孤獨的問題可能會減輕一些。同樣如果你善於向大家求助,無助感也會減輕很多,當然這中間有很多問題需要你親自去解決。
這個時候往往是你最脆弱的時候,一不小心眼淚就會掉下來。
你在尋求大家推薦心理諮詢師。我一般在回答問題的時候,也即是在自我推薦。
如果我能和你建立諮詢關係的話,我想更多的是在你感到挫折的時候,幫助你認清自身的價值和力量。善用周邊的資源和友誼,直面成長過程中的挫折和困難。
2樓:心之愛心理諮詢
北京心之愛心理諮詢師,孫恩:
你的眼淚說明,你正在被愛呀^_^
從你的描述中可以讀到,也許你平時有一些不那麼自信的時候,這些不自信或許讓人容易懷疑自己,這個時候爸爸的鼓勵就很暖,很及時很重要,像是被爸爸的愛充滿了電呀。只不過這時候,自己不自信的小毛病仍會有點發作,會不自覺地想到,假如沒有了爸爸,之後誰給我關心呀,然後就很難過了。所以,這未必是多麼嚴重的心理問題,但是確實存在一些不那麼自信的成分吧。
所以,這並不是淚點低,是自己的不自信導致自己在獲得愛之後產生的一種自發反應,擔心我不能一直獲得愛,被愛的時候反而傷心了,這樣說的話,還挺讓人心疼的。好像自己在心裡不相信自己可以一直獲得愛一樣
我明白這種不相信,這種擔心,有的時候會讓自己的心裡似乎是不敢放下的,也許有的時候是揪起來的,試著讓自己慢慢把心放下吧。試著讓自己相信,我可以一直獲得愛。試著讓自己相信,我可以一直在愛中一直幸福。
因為你此刻正在被愛,正感到幸福,不僅你的父親,電腦這邊的我和網路上的其他人,同樣在向你傳達關愛之情。^_^
3樓:睿仔先生
靠外界的力量來解決自己的問題,容易治標不治本哈心理醫生的作用是在於輔助你自己剖析自己找到源頭再有針對性的進行改善,從而讓自己回到平常心狀態所以啊,你如果覺得網上找心理醫生不方便
那麼就靠自己的力量,把問題源頭找出來哈
追溯問題的根源就是問自己why,然後再whyex:為什麼最近一年遇到事情就容易哭鼻子?
為什麼是最近這一年,以前卻沒有,是這一年有什麼不同嗎?
為什麼這個不同會讓我變得如此敏感呢?
是我自己的問題,還是外界的問題?還是相互作用的結果?
以上這些都是在不斷剖析自己的過程
你問的越多回答越清晰就越容易找到源頭
找到了源頭就像找到了蛇的七寸
比如源頭是這一年我在外省的孤獨
然後就是對源頭的不停how,然後再how
我怎樣才能不感到孤獨?
我怎樣才能多些朋友來稀釋自己的孤獨?
怎麼才能讓自己外向些?
這樣乙個why到how的過程就是乙個自我分析的過程這個方法除了對於你自己的情緒問題
也應用於生活學習工作哈~
我個人感覺你淚點低,容易感動
這是多麼好的事啊~
沒被社會的現實腐蝕
這不是什麼病是你感性的表現
感性的人同理心強容易體諒別人
有時候你認為的心理問題
換個角度看
其實是性格的閃光點
你很好哈~
想哭就哭出來
想笑就笑出來
不要覺得自己有問題
笑不出哭不出才是真的有問題
加油~↖(^ω^)↗
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