1樓：
這個問題其實比較複雜。
比如：如何定義「愛」？
如何定義「真愛」？
人類的文化一直在解決這個問題，然而，卻一直沒有標準答案。
毫無保留的對別人好，就叫「真愛」？
你將自己生存的意義，定義為完全為了付出？
對某個人或者對某些人？
那只能說是格局。
愛一人為愛，愛天下人亦為愛。
心念蒼生，悲天憫人，固然偉大。
舔犢情深也不卑微。
至於分香賣履，流連妻妾，那也是真情流露，心存自在。
感情不分上下，愛意勿論高低。
「愛」沒有對錯。
那麼，再說「控制欲」。
「被控制」是一種感覺。
對每個人來說，觸動這種感覺的誘因並不相同。
現實情況是：所有的人都在「被控制」，不是被某個人，便是被某些人，甚至是這個社會。
退一步講，即便有人能夠完全的不被社會控制，也會被這天地，或者自然法則，來控制。
除非你能真的「跳出三界外，不在五行中」。
再退一步，你真的能飛天遁地，遨遊虛空，恐怕也不濟事，看看大師兄……
他也免不得身壓五指山，親歷八十一難……
跑題了……
所以說，「被控制」只是個人的感受而已，其實並沒有太大「意義」。
比如：父母強迫自己的孩子學習。
有些孩子並不覺得是控制，因為他們受到「焦慮」「渴望」等情緒的影響，潛意識裡並不排斥學習，所以，他們很容易接受「強制去學習」這件事，心理上負面情緒產生的較少。
而有些孩子，對於「強制去學習」就會產生極其有影響的負面情緒，並且揮之不去。
對於同一件事，每個人的反應並不相同。
所以，物件是乙個人的話，其實比較簡單，你只要了解他的情緒，了解他心理上的底線便能從容應對。
顯然，首先，你必須對自己的情緒有較高的掌控能力。
或者，找到平衡你們之間情緒的那個「點」。
2樓：呼吸的魚
你反問下自己，你幸福嗎？
控制欲其實是一種缺乏安全感的表現，你在種種和男友相處的時候遇到稍微有對你不利的局面，這種局面也可能是一種第六感的感覺，你也會為了這個不利局面採取相應措施，如果你沒有更好的這方面知識你就很可能找到你見過的方式去面對，也就是言傳身教的母親，你的措施是為了以防萬一，其實措施嚴重了屬於過激，如果輕微，每個人都會有這種心理，那麼屬於自我保護的一種方式，那麼很根源解決辦法呢，提公升自己，提公升自己的情商，培養自己的興趣，培養自己的魅力。男人來自火星，女人來自水星可以看看
3樓：zh ye
完全沒有控制欲的愛情我不知道存不存在。
題主提到，「控制」是讓人有一種「強加」的感覺。例如對方讓我戒菸，說是為了我身體健康著想，如果我聽進去了，那就是皆大歡喜；如果我沒聽進去，而對方說不戒菸就分手，那就是「強加」，會讓我覺得被「控制」。
如果對方能把讓我的戒菸行為由「被動」變成「主動」，那既然是我主動去做的，就不是「強加」了，也就不會讓我產生被控制的感覺。
你看，對方既達到了她想要的效果——讓我戒菸，又沒有使我有被控制的感覺。
還有一點，題主說一直知道要給男人愛與自由，關於「自由」，你也不能說「天高任鳥飛」，你就那麼有信心，就不怕對方飛遠了不回來？
凡事須有度，控制欲太強不行，讓對方太自由也不行，如何把握，可以去看看類似《金牌調解》那樣的節目。
4樓：東錫
你說得很好，我也看過一些武志紅的書，理論上非常正確，但確實沒有太多實踐方法，會很糾結。
推薦美國馬歇爾.盧森堡的《非暴力溝通》和《非暴力溝通實踐篇》，特別是後者，給了很多實踐性建議非常實用。
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