1樓：
我曾經聽到過一句話，現在的牛b不是靠有多少錢體現的，而是乙個穩定的情緒。喜歡自己就是認為自己是最好的，就是這樣，我就是最棒的。
2樓：許標-心理諮詢師
花了心理諮詢的錢，這個問題其實需要諮詢師幫你解決，可以在諮詢中直接詢問諮詢師。
提供幾個方法：
1、用乙個筆記本，每天最少記錄1件肯定自己的事情，可以多寫。比如，上班沒遲到，心情保持不錯。不用非得是大成就，小事都可以肯定自己，只要你想到可以作為肯定自己的事情，想到了便寫下來。
筆記本不用太大，可以輕便些，能放進你隨身包裡，方便感到不喜歡自己時，拿出來，知道自己還有這麼多好的方面。
2、出現不喜歡自己的時候，假設你不喜歡的方面出現在朋友身上，TA因為這些不喜歡自己，情緒低落，你會怎麼去安慰TA，記錄下來，尋找反駁證據。
3、優點儲存。如果自己找不到你的優點，詢問身邊人，把優點記在手機裡。出現不喜歡自己的時候，看看這些優點，對自己說：
「雖然有這些不好的方面，可是你也有這些優點啊。人無完人嘛！」
4、每天早上對著鏡子說：「（自己名字），你是乙個（優點）的人！」
3樓：阿阿阿阿阿斷
你為什麼不直接問諮詢師而要到知乎來提問呢？
這裡回答問題的沒有乙個比你的諮詢師更了解你的狀況，所有的回答都是基於猜測
既然在做諮詢就要好好把握住，把疑惑的地方一一解決呀
4樓：無聊乙隻豬
比較的前提是不滿意，或者覺得不太滿意，想通過比較獲得滿意的感覺事實是比較後總會找到愛自己優秀的
所以不去比較，只對自己滿意
就是喜歡自己
要如何讓自己喜歡的人也喜歡自己？
Lokkkiy 瀉藥這個問題 其實我不知道具體怎麼回答 但我可以說 在此之前談過的三段戀愛 全都是兩情相悅 就說說自己的感受吧 因為還在讀書，所以談過的都是同學。但是僅僅是因為是同學，就可以讓別人喜歡上你嗎？我覺得主要的原因 你可控的原因 就是要混眼熟 不能僅僅是朋友，要成為比朋友更特別的存在 這種...
在喜歡自己和自己喜歡的人之間，如何選擇？
比拉星星豬 選擇自己喜歡的吧 即使你知道是自己喜歡的更多，你也會選擇性的蒙蔽雙眼，在喜歡他的每一天都很快樂 如果選擇了喜歡自己的，也許你會每一天都很愧疚，害怕辜負，直到你倆都後悔，但也許你又喜歡上他呢？說不准。 艾珂司 追求自己喜歡的人就像在茫茫大漠中尋找出口，你無視大漠的豔陽，孤寂的景色，風塵僕僕...
如何不再喜歡自己喜歡的人
感謝你的信任 想從喜歡變得不喜歡最好的方式就是找到討厭的地方，不斷放大。但是這個過程對於兩個人來說都是非常痛苦的，對於他來說失去你好像真的會丟掉很多東西，對於你來說你也習慣了他的存在。 Helen 通過題主的描述，這位男生分手了依舊想復合的話，那麼對於題主更多的應該是看成知心朋友吧 至於過程中他的朋...