1樓：文靜的文
正常心理，因為你對他有怨念，潛意識就不想讓他好過。
放鬆心態，等到你徹底放下了，他對你來說就真的是乙個過客了，對他一點情緒都沒了。
這需要時間。
2樓：zhihu13579
很正常的心理。從你的話裡可以看出來前任給你造成了挺大傷害的，既然被狠狠傷害過那麼有這種心理無可厚非。
只是我還是覺得與其抱著想讓前任不痛快的心理還不如過好自己的人生。因為被傷害過，我們可以有怨恨，但是不應該為了乙個不值得的人影響到自己的心情和生活。我們過得好就是對前任最大的「報復」。
我也剛剛被分手，而且還是被乙個認識了16年的人。原本我都做好了跟他共度餘生的準備，結果還是被放棄了。也曾怨恨過他的無情，也曾苦苦哀求，乃至現在也經常想起他，過得跟行屍走肉一般，但是最後我還是選擇了原諒。
畢竟那是我珍視了那麼多年的朋友，愛了那麼久的人。他不過是在權衡利弊之後做出了對他來說更好的選擇，我又何必怪他呢？
既然曾經相愛過，即使沒辦法祝他幸福，還是希望他能過得好吧。
山鳥與魚不同路，既然分開了，那就各自安好吧。過好自己的人生遠比怨恨要好。把一切交給時間吧。一切會好起來的。
3樓：鐘鼓樂清時
也許你還喜歡他，所以努力不讓你們失去所有聯絡，縱使是用這種不舒服的方式，也不想被忘掉，不想徹底劃清界限。
另一種可能是不平衡心理，憑什麼我難受他卻開開心心的，所以也要讓對方不爽一下。
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