1樓：葉安洛
男人出軌後回家家庭，人是回來了，但是心不在了。每個女人進入一段婚姻，都是希望可以找個愛自己的男人共度餘生。
但是現在你要接受一件事，你選的男人出現了問題。現在的狀況，你覺得是第三者的問題？
不，是你這個男人的問題，是他背叛了你，他做了錯事。
現在你覺得在婚姻裡很痛苦，想離開，但是不捨，不甘心，你不知道該怎麼辦。其實解決這個問題，還是看你。
你在一段關係裡得不到滋養了，你就要考慮是否該止損了。而你的不甘心，會讓你看不清前路，痛苦大於快樂時，就要想一下，該怎麼解決。
你現在離不開，就是還抱著期望，有沉沒成本。一段婚姻不光是給我們情感上的需求，其實還是看它能否滿足我們的社會需求。
經營婚姻就是開公司，夫妻二人是合夥人，想一下，這個合夥人合格嗎？他能帶著你過上更好的日子嗎？如果他在拖你的後腿，那你就要明白，他不合格，我們該放棄了。
兩性關係裡，我們要做那個篩選者，不合格，就要止損丟掉。
當然無論你現在離開與否，你都需要做的一件事，就是戒愛。戒掉對他的感情，真的走出來，你才能談以後。否則，不論離婚與否，你都深陷在這種被背叛的痛苦裡。
關注自我吧，只有自己把自己的生活過好，知道這個男人不值得，學會愛自己了，才能放下對不值得的人的愛。
男人就算回歸家庭了，你們之間的信任修復，也很難了，想想你的未來，日子還長，是否應該改變一下，讓自己狀態好起來。
工作之餘，培養點業餘愛好，沒事刷刷劇，跟朋友出去痛快玩玩，都比關注這個男人強對嗎？他不愛我們，難道我們就活不下去了？那是你把他看的太重要了！
他也只不過是個普通男人而已，當你把自己變成乙個優質的女人，你還怕他不愛你嗎？再說了，人還是要先學會愛自己，妄想從別人那得到愛，不實際。
去評估一段婚姻值不值得留存，看自己有沒有能力離開，不離開的話，能否開心過下去，考慮一下利弊得失，讓選擇權握在自己手裡。
情感蝸居點 - 知乎
2樓：Zbq
就看你有多愛他了，如果夠愛就可以包容，如果不夠愛就不法自虐。時間可以淡化一切，這句話，適用於害怕離婚後的孤獨生活，同樣也適用於選擇守婚自虐模式的消失。所以，看個人性格和愛的深度了。
3樓：傷心的魚
你在吵鬧的時候都沒有想著離開、你吵鬧不就是想讓他回到你的身邊嘛、沒有外遇會是真愛、但你們當初戀愛到結婚沒有真愛是走不進婚姻殿堂的、你要做的是平復心情、畢竟他已經回來了不是嘛！他的內心不可能不在乎你、他其實內心裡是內疚的、男人更要面子、修復也需要時間、你想下是什麼原因讓他出軌的、然後試著去改變、相信將來會好的。而且為了孩子更為了自己不能輕易放棄婚姻。
4樓：lesley
想分就分吧沒有什麼甘心不甘心的乙個人去外面走走才會發現生活如此有趣夫妻之間那點事兒跟這個世界比起來根本不算什麼（或者是先出去旅遊清淨一段時間好好思考一下你們的關係）就算你們和好了感情有裂縫可能會經常吵架的萬一他又出軌了呢倒不如離了後乙個人痛痛快快的想幹嘛幹嘛如果真的不甘心那就想辦法緩和你們的關係吧用愛感化他吧如果自己非常失望時就離吧另外如果有小孩的話就另論吧其實單親媽媽也挺好的只是很不容易罷了好啦^ω^答案僅供參考
5樓：
那就收集老公出軌證據，把頭抬得高高地離開他唄。
他以為婚姻是什麼，想出軌就出軌，想回家就回家？
早早解脫自己，還能快點遇上新戀情。
6樓：不聽話的棉花糖
報乙個舞蹈班，練練自己的身型，找個可以當職業的興趣提高自己，讓自己有錢。燙個漂亮的頭髮好好護理，做個美美的指甲，畫個漂亮的妝，買幾身漂亮的衣服。每天若無其事的給老公做漂亮的早午餐。
半年到一年後安排好一次你們倆的旅遊。如果這時候你老公依舊表現的不愛你，那就離婚，因為你能讓自己過的更好。希望你們最後能幸福。
老公精神出軌回歸家庭，關心我但是不愛我，我要怎麼做？
桔梗 時隔這麼久不知道樓主還在不在，我最近也碰到了差不多的情況，甚至比你更慘。老公已經有婚外情物件了。二胎7月份出生，他現在在家也是關心我，但是不愛我。沒有情感交流，我經常心裡很崩潰，不知道該怎麼辦。來知乎看也是想看看有沒有相同境遇的人，是怎麼解決的。想知道樓主現在過得怎麼樣 懶的想 樓主首先抱抱你...
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這說明 他根本就不想和你繼續了。婚姻是個很艱難的課題，婚姻裡需要你有實力有付出，但是絕大部分人並不幸福，可以說 生活裡相當部分的痛苦是婚姻帶來的。只要不帶孩子，乙個人也沒什麼的，孩子是你的終歸是你的。誰也改變不了。別委屈求全地活著了，真的。你看張靚穎揹著媽媽自己求婚也要在一起的男人最後還不是分道揚鑣...