1樓：白小琬
上學或許並不是適合所有人的學習方式，在這個父母逼我們、強制我們的社會環境中，我們不能改變或很難改變他們的定勢思維。
我很建議大家上學之前，都去測一下自己比較適合或擅長的領域，從大腦結構、生理基礎上去測，這樣以後你在不斷試錯和嘗試的過程中，就能發現自己實際上可以少走很多彎路。
只要多去做自己會比較擅長的事情，就會自信心比較強，這樣人生就會是乙個正向迴圈，也更容易取得成就一點。
如果非要去上學不可多話，那就好好跟著學，畢竟在中國沒有讀過高中，是不能進大學的，必須一路有學籍地讀下去。
但是學籍並不是最重要的，哪怕你進入社會，也會發現，能力才是最重要的。
哪怕是大學自主招生，研究生複試，都很看重綜合素質、綜合能力，而不僅僅是分數。
這個能力，不是單純分數高能代表的，應試教育下的高分只代表一部分能力。
你也可以通過其他各種能力的提高，來提高你的分數這個外顯表現。
比如說蒐集資料的能力，高效率、注意力集中、長效耐力和情緒調節能力等，讓自己堅持鑽研和學習下去，而不半途而廢，這樣就會比其他人更容易取得高分。
也許這些能力培養和實現的環境不限於教室或自習室，只是對某些少數人而已，教室、自習室是他們常年比較習慣的乙個環境。
歸根結底，還是多提高自己自律的能力比強制學習更重要，而自律來自於自發，願你找到自己喜歡並擅長的領域。
2樓：
根據經驗，
強迫自己行動去看醫生，吃藥。
喜歡做什麼就做什麼，不用太糾結學習，盡量讓自己舒服，要是擔心掛科，那就接受掛科。
當感覺沒那麼糟糕的時候去運動吧，去看書吧。會好起來的。
3樓：甜甜
以我自己的經驗，看醫生，吃藥，然後隨心所欲。不想上學就休學，不想動就躺著，不想吃東西就不吃。不想刷牙就不刷。
我的醫生告訴我，不要強迫自己去做任何事，比如運動，當你不想動的時候，是身體在告訴你，我累了。
告訴親人朋友:你所說的每一句開導的話，對我來說都可能是重擊。請只要附和我就好。
我說我有抑鬱症，不開心，只要回答，"哦，這樣啊，"我說活著是好艱難啊，你就說:"是啊，活著是很艱難啊！"我說好想哭，回答"那就哭會兒"這樣就可以了。
等到情況好轉，我們會自然而然的去社交學習工作戀愛，一切會回到正軌。
4樓：
我用了一年多的時間每天按時吃藥
過程很難經常發病還住了一段時間的醫院
不過現在好點了
情緒還算平穩朋友跟家人能支援會好很多
就是經過太多次了
知道發病的前兆
情緒低落的時候就自己呆著不要想太多
因為這些都是無意義病態的
我也一直安慰自己不要浪費時間在這些問題上
放眼三年內不會有多大意義就不要想了
我以前對自己要求很高
不能老是看動漫玩手機
一有空就要學習
只要一做跟學習不沾邊的事情我就滿滿的罪惡感不過現在不會了
看開就好
我錯過了很多機會
就是努力了很久後面擦肩而過
因為太多了
也不敢期望了
現在的我玩多久手機看多久動漫都不會有罪惡感我也可以偶爾去一下海邊
騎騎單車看月亮聽歌看書
這些都是我提前錯過的
阿我胡言亂語不知道說什麼了
今天晚上不想吃安眠藥
所以有點上頭
你要加油啊會慢慢好起來的
（但是會很慢很慢我就是）
但是我個人建議你還是去檢查一下比較好
因為也不一定是雙相
5樓：
題主看我呀～我和你一樣的情況雙向現在也在讀大一。不知道你現在身邊是什麼樣的情況呢
學習壓力大嗎？和同學室友關係怎麼樣呢？
如果找到乙個沙雕的快樂好友會好很多，看到ta笑你也沒那麼容易情緒低落了，不要太壓抑自己了，嘗試去交個朋友吧
如果是來自課業的壓力或者出於對未來的迷茫讓你覺得不想堅持下去，那可以試試看去找別的喜歡的事，大學時間真的過得很快，可能就在你尋找的過程中就過完啦。
我也無數次想過退學，課業壓力很大，又有點社交恐懼，大學對我來說還不如高三，可我還在努力堅持，為了不讓愛我的人擔心，而他們也正是我還活在這個世界上的原因
如果真的很痛苦，一定要去看醫生呀，吃藥、做心理諮詢等等
祝你一切順利～
雙向情感障礙打算一輩子不戀不婚怎麼說服父母？
看到你才是個孩子，還在上學，要思考這麼沉重的話題，真的心裡很難過。有問題，而且你還能意識到問題，那就不要逃避，先去把問題解決了，這些想不通的問題，先暫時放一放，也不要努力去說服誰，畢竟你還沒有畢業，談這些問題沒有意義，你還有工作，還有未來的生活，不要杞人憂天，人生很長，日子很長，在你這個年紀，著實不...
大一，雙非學院，學的人力，可是我並不喜歡。現在想轉到應用心理學或者法學，很迷茫，認為該轉嗎？謝謝 ？
貓玖 我建議還是選擇自己喜歡的專業，雖然我看到過很多，比如說不喜歡自己專業，但是後來喜歡並且在該領域上有所作為的例子。但是這個過程還是非常痛苦的。而且沒有了興趣，很多人往往連學的動力都沒有了，甚至會導致學習興趣不夠，成績落後，造成困擾。本人考上本省一本大學法學專業，雖然課程很緊，學好法也很困難，但目...
大一雙非 想休學一年留學曼徹斯特大學預科。不知道休學有沒有影響 預科申請又需要什麼
AllanYun 需要準備什麼樓上的已經說的很清楚了，不重複了 只是補充一下，曼大的預科通過率著實很不樂觀 努力學習的情況下 題主要做好心理準備.順便問一句，題主選擇休學 是怕預科過不了，好回國繼續讀大二麼 chloe 沒有影響 我跟你一樣 只要你能有證明說休學那一年你在學習或者什麼就可以了，預科申...