1樓：Betty
我沒有找到打消自卑的方法，但我覺得，自我探索與生命的前進是交織在一起的，所以我決定隨緣解決這個問題，不要讓自己焦慮到影響日常生活和決定。
我會看一些自我探索的書，從書裡獲得一些啟發。
現在的我就是遠遠看著自己的自卑情緒，這種情緒時而公升起時而消散，我不去管。生活上我會順其自然，不要讓自卑影響我的決策，來什麼都勇敢面對和接受。
2樓：澤蘭
是一種孤獨的感覺，Sunny是為了迎合別人掩飾自卑，所以放開自己的內心從業務能力等各方面（如學生就提公升學習成績）上不斷提公升自己，自身強大的過程自信心也會提公升，自卑感就會逐漸消退。
3樓：獨孤雙俠
多看看自己的長處，每個人都是不完美的。在情緒方面，對自己不要太苛刻，該難過的時候難過，該開心的時候開心，想找乙個與你悲喜共生的人，那應該是～畢竟每個人成長經歷都不一樣。
4樓：huang
我每天都在笑，逢人就笑，大家都誇我很有笑容，說我性格很好，好喜歡我這種性格，可沒有人知道有人議論我的時候我只能偽裝成什麼都無無謂的樣子任他們說，其實他們不知道他們的議論他們玩笑會讓我心裡不安會讓我獨自難過會讓我乙個晚上睡不好覺，會讓我自卑，對自己懷疑自己是不是我做的不好。會讓我對這個世界多乙份失望。
5樓：揚言說的是傷
會胡思亂想。別人的乙個眼神，跟別人有關的事情上，都處理的不自然，會想別人怎麼看。很在意別人的看法。其實沒必要，都在承受生活的磨難，不要認為別人比你強，他們承擔的更多。
6樓：
有一段時間我特別自卑，我就是這種看上去Sunny但是內心很自卑的那種人，後面我看到了一句話，原話我不記得的了，大概意思是自卑和抑鬱都是指向自已的劍，然後自卑的情況就稍微好了一些，因為那句話非常直觀的告訴了我，自卑是自我傷害，並且我也在解決導致自卑的問題，我相信解決了這個問題，因此帶來的自卑感也會慢慢減弱
哪些看上去很先進的事物其實早就發明了？
不怕無聊 殲10和殲20的出現讓中國人開始關注鴨翼布局，很多人覺得其是 反傳統的晚輩 但其實萊特兄弟發明的飛行者1號就是鴨翼布局。 Berz 1997年，Sepp Hochreiter和J rgen Schmidhuber提出LSTM。他們的版本包含了cells,input以及output gate...
為什麼對每個人看上去友好尊重，但內心其實避而遠之？
爾雅 都害怕受到傷害，但是也要有最基本的朋友，所以看起來要好相處，這樣就容易有朋友，一旦有了朋友，也不會真的就是很好的朋友，因為他只是需要朋友而不是喜歡你這個人。 分子量 我覺得你沒必要苦惱。我們上學的時候沒發現，在過去好多年後發現原來自己也有被暗戀，當時為什麼就沒有察覺？其實，每個人都有他自己的朋...
有沒有一眼看上去很傷心的文案？
朝歌夕酒 有的人把心都掏給你了，你卻假裝沒看見，因為你不喜歡。有的人把你的心都掏了，你還假裝不疼，因為你愛 我不過就是愛上了你，所以比你卑微，比你渺小，被你輕視，被你瞧不起，被你不珍惜。別以為你有多了不起，總有一天我會忘了你 心裡裝著乙個連見一面都沒可能的人卻還想著和他有以後 因為有愛，才會有期待，...