1樓：於飛
當事人受生活環境或壓力事件的影響，會無意識的進行迴避，然後進入自我封閉的狀態，就像沉浸到乙個自己創造的內心世界裡，也像是做了一場夢。在這種狀態下，也許會有美好的想象，但更多的是不安和恐怖，這就像是一場噩夢。有的朋友從小就比較內向和自卑，這是受親子關係和家庭教育的影響，有的朋友則是在遭受創傷之後，自信心和安全感喪失，而變得自我封閉。
這種孤獨、不安和恐怖的狀態就像是惡性迴圈，越陷越深且不能自拔。
當事人也許會有很多家人和朋友，甚至他們都對自己很好，但就是無法走進自己的內心世界。乙個是他們不能理解自己，只會給自己講一些道理。再乙個是自己也不想把負能量帶給他們，擔心他們受到自己的影響，或因此會看不起和嫌棄自己。
甚至於當事人就是為了迎合與討好周圍的人，所有的痛苦都自己默默承受，才封閉了自己的。
很多心理問題的產生，如焦慮症、疑病症、恐懼症、強迫症和抑鬱症等，就是建立在孤獨和不安的基礎上。而這些問題並不是所謂的道理和方法就能解決的。當事人最需要的是理解和支援，以及面對殘酷現實的信心和勇氣。
2樓：wzrt
糾結過乙個月的生死問題，最後結論，把人生當做乙個可以公升級的大型遊戲就好，只不過有時間限制而已，人生意義就是不斷體驗新事物，個人理解
3樓：
好巧我也是這樣，以為在寒假恢復正常了，開學不久又是這樣了。感到恐懼，又恐懼自己會恐懼，陷入奇怪的悖論裡面，到底怎麼樣才能正常地活下去呢......
4樓：夏燃
本來就很恐怖啊。
你看看你拿著手機或者按在鍵盤上的手，仔細看看，是不是覺得很奇怪？你從乙個猴子進化成這樣了唉！
再看看電腦，是不是很奇怪？為啥你能看到資料流裡其他人說話？為什麼大家敲擊個文字互相就能明白什麼意思？
還有，燈為什麼能亮？很多很多奇怪的東西。是如何存在於這個世界上的。
最後一點，你做夢的時候根本不知道你在做夢，即使有些場景和人物荒誕無比，你也意識不到。就像你現在生活一樣，根本意識不到。除非你醒來。
（攤手狀）整個世界都是假的，你沒感覺錯。
為什麼感覺世界並不真實？
簡單小幸福 科技日新月異，提公升生活的節奏，感覺時間比以前提速了，感覺自己能掌控的事情越來越少，人與人之間的交流不再受制於物理空間的距離，科技影響了人與人之間的精神上的共鳴。大家更專注於物質，因為社會發展節奏快到我們毫無選擇，稍有不甚就跟不上節奏的感覺。每天圍著工作，家務，哪還有多餘的錢和精力像孤家...
感覺自己活的不真實怎麼辦
對什麼都無感甚至於自己的身體。用過很多方式，例如抽菸，喝醉，運動，用針扎自己都於事無補。但真真讓我恐怖的是幾天前發生的小車禍，當時大半個指甲脫落了，裡面的肉也划起很多，腿已經不太好走路了。然而發生事故時我發現我還是脫離在世界之外，痛覺有，但是我可以隔離。我真的很害怕這種不真實感，每個晚上都想脫離世界...
感覺自己活的不真實，沒有處在這個世界之中，總是很飄，身體與精神分離，有一種虛無的縹緲感，已經兩年多了？
司洪亮 這是個有意思的問題，我是想說或許大多數人並未注意到過此種現象。我當然不知是何原因導至了這種現象。也就是說這個理象對於人，或者加上個一般說來好些，是否屬於是種正常的現象，或者說作為人，在發育或成長的階段上，或許至少有那麼一部分的人似乎是都有過這種現象。那麼這是一種正常的生理過程嗎，還是真的是有...