1樓：卡卡西
原不原諒取決於你自己。
原諒很簡單，但是他值不值得你原諒，比如對孩子對老人對你好不好，有沒有責任感？你自己乙個人能不能過，原諒了你能不能釋懷，能不能保證老公不再犯？
你見過的最淡定的被出軌的女人什麼樣？
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2樓：李建學心理專家
外遇，可以原諒嗎?外遇，是對伴侶的背叛，是對婚姻的不忠，是對家庭的不負責，是給孩子的傷害，讓婚姻遭遇伴侶出軌的人痛苦不堪，難以原諒。但外遇現象的大量存在，不少婚內出軌的婚姻經過修復後變得更好，不少外遇的人內心還愛著原配和孩子，不少人因為各種原因而無法放棄這個出軌的人……在一定的情況下，外遇，是可以原諒的!
面對伴侶的外遇出軌，你可能會覺得熟悉的世界一下子垮塌了，曾經以為的幸福和愛變得那麼不真實，甚至你的內心全盤否定過去的情感，認為之前的一切都是虛假的，現在他一點都不愛你了，未來沒有任何希望。你氣憤，你不甘，你悲傷，你失望，你恐懼，你痛苦，你不知道該不該原諒，更不知道自己的內心能否真的原諒?親朋好友開始同情你的遭遇，為你聲討出軌的男人或女人，為你和孩子出主意，有的人義憤填膺覺得出軌的男人難以原諒，有的人勸你為了孩子、為了家庭委曲求全。
然而，婚外情心理諮詢認為，在一定的情況下，外遇，真的是可以原諒的!
首先，一旦進入婚姻，我們就需要承擔婚姻的相應責任。婚姻是兩個相愛的人自願結合，彼此在結婚的那一刻已經在心底定下來契約。在此後的婚姻生活中，既有享受幸福快樂的權利，也要履行維護關係、經營婚姻的義務，更要肩負妻子、丈夫、父母的責任。
當出現了婚姻問題、婚姻危機，婚姻中雙方都有責任去面對和解決。面對老公出軌的婚姻，我們既不能意氣用事，或者只圖一時痛快而動不動就離婚了事，也不能一味地忍氣吞聲、忍辱負重讓自已活在痛苦中。最好的做法是學會反思，試著去醫治修補，必要的時候尋求專業人士的指導。
其次，「外遇」現象包含了十分複雜的原因。外遇，它確實傷害了夫妻雙方，也傷害第三者;它破壞家庭，更傷害子女。但是，我們無法忽視的乙個事實——外遇現象的大量存在。
這說明「外遇」現象包含了十分複雜的社會、家庭、個人的心理內容。從另乙個角度來說，也就是，即使現在的伴侶出軌了，你選擇不原諒，選擇離婚，如果沒有弄清婚姻的真實狀況，伴侶外遇心理，下一段婚姻，要麼「遇人不淑」，要麼經營不當，老公出軌的可能性還是很大的。於是，有人會走到另乙個極端——不再結婚。
有這樣想法的人，往往是還沒有從上一段婚姻的傷害中走出來的人，因為內心還有傷害，還有陰影，離婚後的生活也難以幸福。
外遇形成的原因很多，出軌大致分三種情況，第一種是婚內不滿，尋求婚外補償;第二種是以破壞婚姻為目的的惡性出軌;第三種是本性花心、缺乏自我管控能力。若是第二種無論你如何挽救，最後可能都會徒勞無功;若是第三種，你得有博大的胸懷，因為指望他改變無異於痴人說夢;若是第一種，你得探尋出軌背後的原因，才能真正修復婚姻，並杜絕類似的故事再次發生。
再次，老公出軌，妻子自己也需要做出一些調整。老公婚外情確實給你帶來很大的傷害，讓你感到被欺騙、被玩弄，感到憤怒和悲傷，甚至不敢再信任對方、不再相信幸福。但你是選擇做個「受害者」，一直呆在這種傷痛中，還是勇敢地走出來呢?
生活不可能像你想象的那麼好，但也不會像你想象的那麼糟。人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。當你停止抱怨，肯對自己的人生負責，願意為自己的幸福去努力，我想你至少會變得堅強起來，你的努力也一定都會得到回報，你的人生也會變得美好起來。
很多遭遇類似情況的女性都會經歷跟你類似的感受，但很多人還是勇敢的走了出現，通過各種方法，比如向有經驗的人學習或向婚姻心理諮詢專家求助，讓自己真的從傷痛中走出了，重建對伴侶、婚姻的信任，重建自己能夠擁有愛、幸福的信心。而以「受害者」自居，不但找不到問題的根源，難以弄清自己的婚姻到底怎麼了，也會給伴侶、家人帶來更大的壓力，無形中堵住了解決問題的突破口，把夫妻感情都越推越遠。
外遇，真是不可饒恕之罪嗎?事實可能不是這樣的，如果外遇受害人的情緒能稍微穩定下來，看清自己在婚姻中的責任，不盲目或衝動做出決定;不只從個人的角色去看待此事，不把自己放在「受害者」的位置，而能夠反思自身、反思婚姻，試著去了解婚姻問題的發生、發展，不但可使自己減少傷害，少些怨氣和無助，更能心平氣和地去反思這段婚姻。
如果仍愛對方，對方也有誠意解決問題，雙方可共同努力，可向有經驗的人學習或向婚姻心理諮詢專家求助，使婚姻再現生機，一旦渡過這個危機，一定會「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村」。如對方去意已決，也可以「好聚好散」來終止婚姻，減少婚姻破裂給自己和孩子帶來的傷害。當然要處理這樣的心理創傷就需要一定的心理諮詢技術，這樣的服務心理諮詢是可以提供的。
3樓：北辰
說實話吧！為了自己，完全不用原諒。可是為了孩子，就得考慮一二了，一段美好的婚姻是在柴公尺油鹽醬醋茶中度過，最重要還是信任，任何一方出軌，以後得信任都沒有。
所以這段婚姻，你可以問問自己內心
4樓：李逵
該原諒。
按照農村老人家來說：你離了他，你怎麼活？不就出軌嘛，睜乙隻眼閉乙隻眼就得了，男人都那樣，回家就好。
呵呵……
如果是我，我可就做不到了，因為我有潔癖。
5樓：雁南飛
我認為，沒有該不該，只有需要不需要。一，自己需要不需要，有沒有更好的選擇。二。
有沒有孩子，孩子需不需要。你認為需要，就原諒，不願意，肯定不原諒。你要決定原諒，推薦一本書給你看，這書我有看過。
我也是按書上的做。
6樓：青春華盛頓
就像童話中兩個貪心人挖地下的財寶，結果挖出乙個人的骸骨，雖然迅速埋上了，甚至在上面種了樹，栽了花，但都清楚地知道底下埋的是什麼。看見樹，看見花，想的卻是地下的那具骸骨。
王朔《過把癮就死》
7樓：fastboot
1.計算你的原諒損失和不原諒損失，包括財務和精神2. 孩子需不需要他
3. 他自己態度如何
其實等你過來了，就發現，沒有什麼原諒不原諒，你的世界是活你自己，他是誰，不相干的人，乙個屋簷下的室友。
8樓：
原諒與否在你個人。但是如果是為了孩子，我建議還是不原諒，否則你以後一定會和孩子說，媽媽為了你忍受了什麼什麼，反而會讓孩子更痛苦。我就是這樣的孩子。
9樓：
從女人角度說句實話，如果你原諒了，之後只要有任何刺激源能鏈結這段回憶，你會反覆體驗這種痛覺，不斷重複不斷加深。很多時候我們覺得為了孩子可以忍受，而時間長了就不一樣了。就像當初以為自己為了愛情可以忍受貧窮是一樣的，十年，二十年後自己的心態就變了。
不要把自己當成聖人，受不起就是受不起。我們的一生充滿變數，不要覺得自己過得好不好一定和對方有關係，綁著過日子誰都痛苦。或許你覺得，至少能給孩子乙個完整的家，維持表面的幸福，但以後的日子真的很長，你要搞清楚你到底受不受得起。
其實孩子的有一部分人生和父母婚姻是重疊的，說得悲哀一點，人生的不可控很早就開始了，只是我們是後來才意識到的。因果迴圈都是一段接一段，婚姻也不是你單方面退讓就能擺平的。
總的來說，在婚姻裡做最大努力去解決問題，解決不了就放手，人不是全能的，婚姻是合作，善待自己，要知道心理疼痛不亞於生理痛覺。
願你早日走出來。
10樓：[已重置]
我從事偵探行業二十多年，我很負責任的說男人出軌如同女人愛包，這是天性，但天性也可以被壓制，這個靠的不是所謂的寬容與理解，也不是委曲求全，女人經營婚姻靠的是勤勞與智慧型！
11樓：老公出軌怎麼辦
你好，你問這個問題的時候，你內心是糾結的。
所以越是糾結的時候，我不希望你衝動做決定。
該不該原諒乙個出軌男人要從以下幾點來判斷：
第一：他和第三者斷掉了嗎？他改掉自己的毛病了嗎？
第二：你覺得他會輕易和第三者斷掉嗎？
第三：他向你承認錯誤了嗎？他向你保證絕不會再犯了嗎？
最後，不要輕易原諒出軌男人，要看他的態度和行為的改變。
12樓：樂希希
我覺得你做的很好！真的，理智並且抓住了一切有利的局勢。
難過和痛苦是必然的，需要花時間去慢慢接受。這些事只能自己去消化去排解。
你已經說了不原諒，那麼接下來就看他的表現了。相信你是有能力能夠離婚的人，雙方老人無所謂交代不交代，這是你自己的人生。對孩子的傷害，其實從他出軌那一刻就有了，現在就是想辦法把傷害降到最低。
有時候離婚不一定就是最傷害孩子的方法。
剩下的你就花時間精力在自己身上就好。轉移注意力愛自己多一點。慢慢來，一切都會好起來。加油！
13樓：鄧鄧
你的選擇應該是大多數人會做的選擇，我不能說有多正確但是挺理解的，我就很氣啊為什麼男的出軌犯錯要女方照單全收又是考慮雙方父母又是考慮孩子的真的好累啊，首先你老公跟你坦白這件事肯定是逼不得已，我只能說他還有點良知，是不是那個離異的女人不貪圖其他的話彼此相安無事是不是就沒有這些事情了，因為很多男的出軌並沒有想過要離婚，我想你老公也是這樣。
現在你和你老公之間沒有信任可以談了，彼此之間有一根刺，越是重感情那麼只能越疼，是他背叛的你，你不要把錯歸咎於自己身上，任何藉口都不是他在外面找女人的理由。你越是不開心他就越不安，你拿別的事情來懲罰讓他彌補過錯也沒有必要，也回不到從前，我們都不是聖人，不可能當什麼事情都沒有發生，但是你可以盡量看開些，讓自己過得舒心一點。來日方長，剩下的交給時間，遵從內心吧。
最後提點建議，你可以把你的態度明確的表示出來，跟你老公說開，不用說天天看著跟仇人一樣太鬧心了，還有就是錢的問題，你要做到心裡有數，管緊一點。最後好好調整下自己的心態，多為自己著想些，多愛自己一點，加油，一切都會過去的！
14樓：
我也是這樣老公以前出軌了一次，哭著求我，我還愛他原諒他了，兩年之後又出軌了，還不是同一人，他說不愛那些人就是嫖妓，但是我覺得不能再原諒他了。
15樓：美少女壯士
你老公態度還行，先別急著離婚或者原諒吧，再冷靜一段時間，然後先一起處理好那個女人的事再說……
我一直覺得，犯了錯只要敢說敢認錯，就應該給機會，不是直接原諒他的機會，而是讓他去改，去表現的機會
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