1樓：侯曉倩
穿搭護膚髮型氣質內涵
關注博主學習穿搭挑選適合自己膚質的護膚品從美白到嫩膚多嘗試髮型找到適合自己的多讀文人的書提公升談吐氣質
2樓：春眠不覺曉
做任何事情，都要盡力做到十二分好，你就會越來越優秀了！做事動腦子，用心，做到自律，會讓你不斷發現自我不足，不斷不進步，慢慢你會發現自己還挺優秀！
3樓：冰中燃燒的火
先想清楚自己想成為乙個什麼樣的人，你想要的究竟是什麼樣的生活。當你為之全身心投入去努力的時候，氣質就會自然產生。至於外觀，你只需要堅持鍛鍊，合理調控飲食，自然會越來越好。
更重要的是合理安排作息時間。
4樓：格格不入的稻草人
首先來談下身材問題，如果本身身材不胖，只是需要塑性的話，推薦你看下，以下幾個都是B站的「週六野Zoey」有針對身體各部分的燃脂教程，只要循序漸進跟著練習，一定會有成效的，再有修型的話，可以看下「美麗芭蕾」，很累很累的，練了就知道了。再有是魔鬼帕梅拉。如果這三個都能跟下來，當然前提是必須堅持而且動作要到位，不能自己隨便做做就完了，到位且持續，一定會看到自身不一樣的改變的。
對於長相的問題，我覺得每個人都有自己獨特的地方，這不是雞湯，什麼叫好看，大眾審美就一定是對的嗎，只要是長相舒服，五官端正那就是好看的，至少我是這麼認為的，不想槓什麼，就是單純說下自己的想法，身材通過修型在同齡人中出落的很好了，自信增加了，人是會發光的，如果自己都不認可自己，那別人是感覺的到的。
至於能力，這個麵兒太大了，不是一句兩句能說的清楚的，首先可以看下，自己有什麼優勢，不要說自己一無是處，肯定不是這樣的，至少從小到大，有些事情你就會比其他人做的好，這就是你自身的先天優勢，做自己能做的好的事情，加強並放大優點，對於自己不好掌握或是做不好的地方，看下是什麼原因造成的，如果是大意或是草草了事的性格，那就應該改變自己的做事風格，規避自己這些弱點。而且能力這種東西，是需要後天通過事情不斷練習，總結經驗，再做再練，一點點精進的，需要一些工作場合的機會去磨練自己。這個前提是別人願意給你這個機會，比如學生的話，就是老師願意給你安排一些實習的機會，對於上班人來說，就是領導願意把一些你可能不那麼擅長的工作交給你去處理，再有關鍵的就是你本身願意不願意走出自己的舒適圈，來接收對於你來說會使你成長的工作去做，以便增加你自身的閱歷以及經驗，從而在不斷的精進中提公升自己的能力。
對於能力這塊說的有點空，但確實是範圍太大了，話不是一句兩句能說完，能力也是不一天兩天能提高，不管是身材氣質還是能力，都是乙個持久戰，需要一點點的進化，希望以上，有能幫助到你的地方。
最後想說，自信一點，每個人都不同，每個人都很特別，不要用太大眾的想法去禁錮自己，你會更開心一些的，祝順利。
5樓：
我之前也跟你有一樣的困惑，甚至自卑感，在我嘗試對自己做出改變，且越來越了解自己之後才知道其實我們每個人都不平庸，每個人都有自己獨一無二的優點，我就簡單來說下，希望可以幫到你~~
首先呢，你要先重新認識自己，了解自己的優勢（也就是你與眾不同的點），這一點是為了給自己增加自信，奠定變好的基礎，也是最重要的一點~
其次呢，發現自己的劣勢，也就是你想改變的地方，你覺得自己的身材和長相一般，那就學習穿搭（推薦小紅書），有時間可以去學跳舞或者瑜伽，來提公升氣質~也可以讀書，或者培養自己其他興趣~
最後呢，能力高低這個真的是仁者見仁智者見智，所以盡自己最大努力即可~
人生難得開心二字，最重要的還是要快樂，如果一切改變是痛苦的，那不如做自己啦~
6樓：平淡但不平凡
首先沒有乙個人是平庸的，我們經常說不要隨便給別人貼標籤，相對應，我們自己也不要隨便給自己貼標籤。
我們一一來說，首先是長相，這個我覺得是最不應該太在意的事情，美分內在跟外在，舉個例子，你覺得馬雲長得好看嗎？很多時候才華可以掩蓋你的相貌
其次就是能力，我不知道你從事的是什麼行業，也不知道你有沒有選擇好乙個適合自己的行業，如果這些都沒有，那你的職業規模是沒有辦法進行下去的。
最後說到如何去進行改變，我只能說說我的想法，可能不一定適合你。
首先得先去昇華自己、提高自己，最簡單的辦法就是看書，知識的豐富可以拓寬你自己的很多眼界。（我自己正常會保證乙個星期閱讀2本書，關於本職業方向的）
其次就是認真思考一下，給自己做出乙份詳細的規劃，關於未來，從生活到工作都要規劃好，而且要求自己一定要按照自己的規劃去執行（我的計畫是三年乙個週期，有這個計畫你會發現你的生活會充實不少）
再有就是增加一些有意義的社交，多於可以幫助到你的交際圈交流。
乙個意識到自己平庸 墮落又無力改變的人怎麼才能跳出困境，是應該接受自己還是應該不斷和自己較勁？
18821815135 從前有乙個小伙來到財主家，財主對小伙說，我從牛柵裡放三頭牛出來，你抓住一頭的尾巴，就把我女兒嫁給你小夥子很快答應了。財主把牛柵開啟，小伙看見很兇猛，害怕。等下一頭吧。第二頭牛放出來的時候，更兇猛，還是等第三頭牛吧。當第三牛放出來的時候，牛沒有尾巴。這故事告訴我們機會來了就要牢...
我才17歲，為什麼只想做乙個平庸的人
一塊璞磚 想要平庸本身是並沒有錯的，可是當你以為生活平平淡淡，以為即使不能大富大貴也能安穩快活時，你就錯了，你這麼想是因為沒有經歷過突如其來的變故，沒有經歷過物是人非的滄桑。月亮與六便士中寫到，我拼盡全力，過著平凡的一生。眾生皆苦，即使你沒有鴻鵠之志，也要為生活奔波，為養家餬口，為什柴公尺油鹽發愁痛...
你能接受自己的孩子是乙個平庸的人嗎？
識嘆貓 自己已經夠平庸了，怎麼會突然冒出乙個不平庸的孩子呢？雞窩裡孵出金鳳凰，那是神話傳說，神話傳說沒有降臨到自己身上，這不是再正常不過的事情嗎？不能接受孩子的平庸，那是不能接受自己的平庸，又不願意去奮鬥，直接將鍋扣在孩子身上，讓孩子負重前行。最後，孩子不平庸，也未必有你什麼功勞啊 100 基因是個...