1樓：第五先森
今天是2023年4月6日，就在昨天，本題主的一段2年戀愛又結束了，還是一樣的，她獨自去了一趟廈門，回來就告訴我分手吧。
明明5月1日就是滿2周年紀念的日子。
2樓：
不會。最傷心最難熬的那段時間都沒後悔過。
我知道我有錯，理解和寬容我是一樣都沒有做到。但我盡力過了，問心無愧。
從此向前走，再不回頭。
3樓：鹽選心理
很多人分手都會進入「後悔」階段。
「後悔」階段是失戀後客觀存在的階段，我們會不可避免地沉浸在愧疚、自責的情緒中。
哪怕當初分開幾乎都是對方的錯和責任，這時也會在情緒上出現急轉彎，將過去感情中自己說過、做過的一切都掃瞄一番，然後不斷地反芻自己的差池和不足。
但是客觀來講，無論乙個人多成熟，在感情中多用心，都會犯錯不是嗎？
所以掃瞄的結果一定不會空手而歸，你可能會發現：
我覺得我之前也挺任性的，有很多情緒化的時候，如果我在鬧脾氣的時候能忍住，或者能夠多體諒對方的話，也許就不會是現在這樣了；
我知道他出軌的時候，不應該那麼衝動說分手的，如果我願意坐下來跟他一起溝通，也許我們可以一起面對；
是不是我太放心我們的關係了？如果曾經多花點時間打扮自己，活得精緻點，他也就不會失去興趣吧？不會被別人吸引吧？
……大家如果正在經歷這個階段，我相信能夠讓人後悔的細節還會有很多，為什麼會這樣呢？
一方面，我們在之前的憤怒階段的攻擊目標是對方，所以在這個過程中難免會產生傷害，這不僅讓自己產生「復合的希望更遠了」這樣的想法，也會刺激我們的記憶，想起以前自己做過的讓對方感到受傷的片段。
另一方面，人在脆弱的時候習慣向內歸因，也就是在自己身上找錯。
這聽起來像是一種自我傷害，但事實上卻是為了提公升自己的掌控感。
我們這樣來想：如果關係的結束都是因為對方，我們其實是無能為力的，因為我們心裡知道，沒有辦法控制除自己之外的人和事；
但是如果我們責怪自己呢？那就意味著，是不是自己努力做出調整和改變，結果就會不一樣？是不是就會有復合的希望和可能性？
因此後悔階段是最考驗人的，斷聯的計畫往往在這個時候會被打破。
主要的擔心在於，當你處於後悔情緒的時候，你會同時猜想，對方是不是也正處於埋怨自己的狀態。當這樣的猜想一出現，你的身體和心理都會產生極其強烈的不安和焦慮。
為了擺脫這樣的焦慮和恐懼，人會本能地想要向對方澄清自己的愛是多麼深、多麼真誠，這個時候就不會在乎斷聯的計畫了。
但如果這樣做了，結果會怎樣呢？
大概率事件是，對方其實從頭到尾都知道你有多愛，完全不需要你證明，只是這個因素已經不是 Ta 認為的仍能維繫關係的理由了。
也就是說，對方之所以提出分開的決定，主要是 Ta 的內心發生了變化，所以才能如此堅定。
一般來講，人在被動地結束關係之後，第一反應都是挽留。所以那個時候你做的所有——甚至瘋狂的挽留行為，難道不是你還愛著的最好證明嗎？
如果對方需要這個資訊的話，那麼在你表現出挽回的行為之後，是不是就應該撤銷自己分手的決定呢？
很顯然，很多挽回的行為只是讓對方更加堅定自己的選擇罷了。
如此一來，重複為之就會導致兩個結果：一是對方因為頻繁接收到自己並不需要的訊號而產生負面情緒；另乙個是自己頻繁做出低自尊的行為，讓自己持續受到隱性傷害。
要知道，我們的自尊是自我價值的外在體現，貶低自我價值是一種掏空式的自我犧牲，會產生影響巨大的傷害。
可能這個時候有人會問，如果真的是因為自己做錯了某件事而導致被對方分手呢？而且自己當時正在氣頭上，沒有意識到自己的問題，經過反思之後，真的意識到了自己的問題所在，特別想告訴對方。
如果是這種情況，可以模擬我們在憤怒階段講到的探索方法，確認下面幾件事情：
4樓：
後悔吧，然而其實沒什麼用
哪怕當時的錯誤現在也許已經改正
但是喜歡這種感覺已經沒有了
喜歡乙個人就是喜歡，沒有原因，因為一些原因而不喜歡乙個人，也很難再重新喜歡
大概這就是遺憾吧？
自以為努力變得更好可以重回過去
其實是開啟更好的未來
5樓：染火楓林
不會後悔。因為我們要活在當下。
曾經的戀情美好而熱烈，但是它像花期，到了凋謝的時候就枯萎了。它的絢麗印在你的腦海裡，給了你一段那麼美好的回憶，所以，你要帶著這份美好，去繼續你的未來，讓未來充滿希望。
你們的故事開始得平淡，結束得激烈。你們的戀情你們自己不能做主，已經失去了本真，揹負了兩個家庭的責任，也許分開是最好的選擇。
乙個人走進一段婚姻，如果把原生家庭的影子帶入，強加於再生家庭上，那麼再生家庭就會有更多的吵鬧與矛盾，甚至破裂。
所以，你要明白，不要帶著得過且過的心態，迅速進入你的下一段戀情，作為前任結婚對自己的補償。
前任已經過去，你要好好的對自己，沒得到的不一定就是最好的。也許最適合你的人，能夠與你共度餘生的那個人正在前方等你，帶著虔誠的心，等你找到她。
所以不要後悔，認真對待你的下一段戀情，對未來有憧憬，有希望。
6樓：
不後悔。
他對我不好。我是個有責任心、忠貞的人。我第一次已經給他了，決心要和他走到最後，他再不優秀再敷衍我也要跟著他。
為他做了很多改變，包容他很多。我本來就是極其沒有安全感的人，加上第一次談戀愛，所以很想粘著他，能夠時刻感受到被他堅定選擇的感覺。但他卻越來越冷漠，再也不主動，明確地和我說不想和我聊天，我說服或許可以說是騙自己:
這是每對情侶都會經歷的，這是平淡期，我應該給他空間。。。我真的很沒安全感，可我不斷逼自己去相信他是愛我的，也撐了很久。可事實是他愈發對我相看生厭，他一字一句肯定地說他不喜歡我了，厭煩我了，我還死皮賴臉，以為我交出了第一次，他就會對我負責到底，感情不變。
可幻想破滅是必須要面對的事實。
滾吧，滾出我的世界，我再也不想對你卑微。就算你是我的第乙個男人，我也不會再對你心軟了。一而再再而三地包容你，我憑什麼？客觀來看，你真的不配。
7樓：內繫賓個啊
很後悔。現在再想遇到這種長得帥，對我真誠又大方不裝逼溫柔體貼的人簡直不要太難啊…………再也遇不到了吧他滿足了我所有的幻想啊
8樓：
不後悔28歲，同齡，相識16年，相戀5年，1個月前我提的分手，他同意了
1.因為家裡不同意2.我覺得彼此之間也是食之無味棄之可惜，所以果斷放棄
感情不甜不淡，我可能神經比較大條，有時候可愛逗逼有時候成熟，比較黏人，腦洞比較大
他就是穩穩重重的工科男
期間同居1年半，所有的房租生活開銷我出，他可以理直氣壯的說我在還房貸，其實房貸真心不太多，因為一起購了房（分開的時候他家要我做個公證，說等以後房子過戶的時候省事，之前的購房款相當於我借他的，ok，我同意）
在一起送我的禮物總共不超過3000塊
我給他買鞋子買衣服買護膚品，自己捨不得買的品牌，，給他也要買
他沒錢了，給他偷偷打錢，自己拿著錢逼他去學車學點別的東西
(雖然我現在經濟赤字，但其實這些錢什麼的都無所謂，他不還給我都ok，但想想他家人，心裡有點寒)
有時候受不了，覺得委屈又怕傷他自尊會委婉吐吐槽，他總說我不是老給你做好吃的嗎
如今，分手1個月了，期間他斷斷續續出去找房子，讓我幫他收拾行李，我收拾了，並告訴他東西都怎麼放的，讓他整理的時候注意。然而現在還沒有搬出去，還說看好的房子租客還不確認什麼時候搬
我每天都在糾結，為什麼剛開始提分手的時候心裡有那麼的不捨，現在總感覺亂亂的，想把屋子裡的東西都通通丟掉，現在我才想通，原來我已經堅持了這麼久將就的日子了，太壓抑了
想為自己過去5年的付出畫個句號也這麼難嗎
也許我是找了個兒子，而他可能真把我當媽了吧
9樓：哈哈哈
不後悔因為我們都不夠喜歡彼此，更別說愛了。而且我們沒有未來。我會回北方讀研，工作，他會留在南方求學成家。我們也沒有感情基礎，在一起的時間短，而且有一半時間還是異地戀。
雖然不後悔，分手後也沒有很痛很難受，但是我還是會時常想起他，想起曾經的種種。他是我的初戀，我真的用心去喜歡他了，先說喜歡的是他，可說的更多的是我。但我從不後悔自己為這段戀情所做的努力，遇見就是緣分，不怨無恨，都是自願的罷了，只願從此不再相逢。
其實我們都知道從此大家都是彼此的過客。甚至多年以後我可能都會忘了他的名字，只會記得曾經有乙個人是我的初戀。
一別兩寬，各生歡喜
我要努力考教資，努力考研了，希望我能成為更加優秀的自己，遇見彼此鍾愛的他，攜手一生。
10樓：行走的兩腳獸
不後悔，傾盡所有換來的是無情的背叛，滿載悲涼和屈辱，分手的那一刻，就已經給這段感情判了死刑，內心的光和熱消散殆盡，萬念俱灰
11樓：丷妖精的尾巴
後悔，因為異地，離得很遠，那段時間自己年少無知，做錯了事，說錯了話，自己提的分手，快兩年了，想想當時也沒有什麼大不了？只能說自己年少無知！
12樓：奧特曼褲衩
不會，家裡反對我一直跑過去找他，週末的時候，我們就在公寓裡面吃泡麵看劇，打遊戲，所有一切，都是泡沫一樣，我就隔了一星期沒去找他就發現其他女生東西，那個星期還是他不讓我過去，推脫公司加班，再後來，對你態度越來越差
其實你自己也知道，只不過一直捨不得，不過這份捨不得再別人眼裡一文不值，終究會被對方敲碎
13樓：歐耶
不後悔！但會為這段感情感到可惜！可惜一開始那麼美好不能一直走下去。
當兩個人的生活軌道越走越遠的時候，就注定了不能一起，有共同努力過，最後發現無補於事！只能放開彼此的手……我們認真愛過對方就足夠了。
14樓：玲玲玲玲玲
我和前任，曾經是很好的一對，但是最終，我們還是散了。如今，各自有了另一半，我想說我感激他，我們曾經再好，也回不去了，回不去就繼續往前走，生活不會辜負我們，只要我們用心去走好每一步。現在，我遇到更好的人，我也變成了更好的自己。
15樓：
不後悔，當他偷我爸的光碟送給他的「女同學」，拿著我家的食堂飯卡去請妞兒吃飯，偷我家的藏書去送姑娘，我就不想要他啦。┐（─__─）┌
當他說出在北京十年沒混起來是因為1爸媽在北京沒關係和路子。2女朋友太內向拖累了他。我就死了心啦。
分手以後成為更好的自己，要學歷有學歷，要收入有收入。要新男朋友有新男朋友。我後悔的只是在他身上浪費了太多時間。
16樓：
不後悔，今天，5分鐘前，他終於成為了我的前任！
義無反顧的愛上他，不知道是不是相愛，感覺我終於找到你了。拍拖5，6個了，最終敗在你的手上。相處可以像朋友，像兄弟，更多更多像甜蜜的戀人。
我以為上天終於讓我找到你了，卻在我生日前幾天，交往了三個月後發現…你是別人的老公，乙個孩子的爸爸…
那一周感覺世界末日一樣，我從來沒想過，除了上班和睡覺都陪在我身邊的你，竟然是這樣的身份…
一周後，開始了半年的痛苦，你找我解釋，說要離婚和我一齊，說要我等你…我心軟了，以為上天給我乙個滿意的另一半是要有經歷的人…半年的分分合合…越來越少的安全感和信任…無止境的猜疑…
終於在剛剛你確認不離婚了，不能讓你的孩子沒有媽媽…
以前我反感小三，接受不了離婚的人，未婚的我一直天真認為婚姻是愛情最好的結局。直到遇見你，我懂得了婚姻是要一輩子維持的感情。
我不後悔愛上你，上天給了很多巧合讓我和你遇上，瘋狂的迷戀你，也體驗到有乙個靈魂伴侶的感覺。曾經我們都問過對方，如果12年前就能遇上，會不會在一起，我的答案一直是不會。沒有經歷過以前的戀情，我不會知道你是我想要的那種人，也不會懂得包容你的壞脾氣…
不後悔和你分手，不止因為我不是做小三的材料，更因為我怕面對跟你的未來，我愛的只是你的人，你的孩子，你的妻子，都不是輕易能夠走過的路，我一直覺得自己沒那麼強大面對這一切。
無論你對我有沒有愛過，我感謝上天讓我遇見你，可能當我有自己的婚姻之後，我會恨你浪費了我這一年。
匿名不是怕被罵，該罵的身邊朋友都罵過。我是被小三之後繼續了這半年，男方沒錢沒房沒車沒存款，單純是愛上了乙個不應該愛的人。沒有強求過男方離婚，相反數次勸他和好，好讓我死心離開，這樣的我真不適合當小三。
你會不會後悔與TA分手？
不後悔，反正我也是被分手的那個，我已經過了一直想問為什麼 懷疑自己 懷疑人生 想找他再試試的時候了。分了就分了，還能遇不到別人嗎？只是分個手而已啦，誰沒幾個前任啦！就是很想他，不過這種想念都會過去的。我覺得我那麼那麼喜歡他，那麼那麼捨不得，就算想逼自己不要忘記，現在兩個月過去，他在我心裡也沒那麼重要...
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