1樓：曹先生
首先讓自己變得更好更優秀，其次讓自己討厭她厭惡她，讓她在你心目中的影響變差變得不再完美，讓她在你的眼裡變成乙個一無是處惡習百出的花瓶…，然後你就覺得她根本配不上你，你就可以以俯視的姿態看她，當然，如果你在變優秀後你們倆在一起了，上面的話請當我放屁並帶著我的祝福滾蛋。
2樓：知識吸收者
痛啊，還能像平常一樣和她聊天可是我昨晚親手斷了自己的退路。今天醒來夢裡全是她，夢見她和我說一句（我很重要），都分不開夢境和現實了醒了以為是真的。躲不掉避不了的思念總有那麼一點幻想。
想有一點點的奇蹟。我還是喜歡你喜歡很久很久不過我不打擾了，我的小仙女
3樓：外援886
怎麼能不痛呢？明知道走不到一起，卻愛得天昏地暗，彼此都知道那一天終究會來臨，卻要享受這短暫的激情。即便是能夠釋懷，可是一想到她終於離開了，要去跟別的男人結婚生活，心裡那種痛楚，又怎能與人說明。
4樓：凌月
在「愛」這個前提下，怎樣放手都會很疼。但是你可以選擇有尊嚴地離開，而不是死纏爛打。永遠不要對他人抱有幻想！
試想一下，對本來乙個你毫無感覺的人，你有可能突然某一天就愛上他了嗎？我覺得這種概率很低，因為愛情很看中初見時的感覺。
5樓：塵埃先生
愛而不得是常態，轉移注意力吧，在之前的事情上不要再計較太多失去，它也教會了一些東西的，該放就放，及時止損。我也曾經有過，堅持了好多年了，還是放了，能怎麼樣啊？其實也沒什麼，一段特殊的人生經歷而已。
6樓：我超級毛茸茸
我不知道這個愛而不得是什麼意思，如果因為他不喜歡你，那就親口告訴他，然後斷絕掉你們之間所有的可能，你就會發現，再也不會想起他了，再也不會因為喜歡他而在莫名其妙的地點莫名其妙哭出來，只有親手斷絕掉所有的可能，才不會在今後的日子裡一直抱著能和他在一起的幻想，才能徹徹底底放下。
7樓：
我自己有過乙個暗戀很久的男孩子，他是我初二的同桌。說實話太久了我都不知道自己那時候為什麼喜歡他，我覺得他很溫暖，我覺得他很開朗，我覺得他很善解人意，我印象中的他也很清秀。然後我就暗戀了整個高中和我的初三。
大一的時候跟他表白了，那個時候小鹿亂撞整個人像發燒了一樣。然後～他沒拒絕也沒答應……我真是個小呆瓜然後我覺得有希望哈哈哈哈
之後我成了乙隻不是很嚴重的小舔狗，我嘞個去現在想想真不值！！！會給他寄零食，給他點外賣半夜熬夜安慰他。那個時候如果他沒事，每次聊著聊著他都會對我冷暴力……也不是吧，可能就是不喜歡我╮（﹀＿﹀）╭哈哈哈哈。
但是也不是一直冷暴力，他冷暴力了一陣子之後，我就會下意識的想要放棄，也會有一陣子心灰意冷發個中二的說說，或者不理他。然後這個時候他就會和我聊的熱情一點。那個時候，我的媽呀，真的是愛而不得！
我都心疼我自己！
我現在想，他可能真的是個渣男(ω`)就是拿我當備胎。
唉，上文也說啦，我其實都是感覺，感覺他溫柔善解人意，可愛( . )什麼的，然後大一結束的暑假我幫他做學校的作業，和他見面了，我們聊了一陣子，我發現，我自己超級淡定╮（﹀＿﹀）╭，也不知道為啥子⊙ω⊙，聊完後我回家幫他做了作業，做的同時我回憶了我們的聊天，回憶了以前的對話。他不是我想象中的，那種溫柔善解人意，或者Sunny少年，大部分時間，我在聽他的抱怨，室友不好什麼的。
然後那一天，我一反應，我滴媽，我怎麼會喜歡這種人！！！！
然後就沒然後了，我覺得愛而不得一定是自己把他想得太好，你接觸接觸，看看他的不好，提公升一下自己就好了，然後就輕鬆了…
8樓：奧利奧小餅乾
我只相信時間，我也有愛而不得的人，但最終也只能放手，說不疼是假的，可說不放手，不現實。唯一能做的就是交給時間，讓時間去沉澱自己
9樓：More
「如果我愛你，那麼我是你的，你是自由的。」如果你愛乙個人，就會卑微到塵土裡，再從塵土裡開出一朵花來。如果有哪天你想放手了，你可能也沒有那麼愛他了。
10樓：一吱柴柴
充實自己的生活，讓自己忙碌起來，認識新的事物，培養自己的興趣愛好，做自己想要的事情，變得更加優秀，遇到更在乎你，靈魂更加契合的人
其實一方付出一方索取你快樂嗎，只是不甘心吧
11樓：妮妮阿尼呦
時間確實會沖淡一切決定放棄的那段時間一定很難熬下面是我的一些處理難過時期的方法
首先可以難受不舒服可以哭出來不要憋著甚至可以聽一些苦情的歌讓自己大哭一場哭累了哭夠了就睡會休息一會
最後就交給時間了要愛自己才會有人愛你好好的加油( _) 陌生人
12樓：人無再少年
人都是感性的動物，你想活的灑脫，那就不能用心，如果真的非常喜歡，彼此之間多磨合，選擇在一起永遠比選擇分開要來的直接。必須要分手，那就趁早，當斷不斷反受其亂。你這樣只會讓你的感情路患得患失，還要時刻做著放棄的準備，這不是乙個人應該有的感情狀態，人在一起久了自然有一種習慣，分開或許有些不適，時間會沖淡一切，在最初的時候多出去跟好朋友玩，多接觸新鮮事物，能快速的幫你轉移注意力。
13樓：carol
順從自己的內心，如果想要放棄，那就試著去放棄，但放棄過後會心痛的要死，那不如換個想法，在不影響別人的情況下，單戀也是一種戀愛，不妨順從自己內心，但切記不能影響別人，當時間一過，或許這種感覺就會慢慢放下了
14樓：Allen
心疼你，因為我也有乙個愛而不得的人。
如果有可能就可以在一起了，實在是因為一些原因不能在一起，就祝福對方幸福，過好自己的每一天，畢竟人生還長，我想他應該也希望你幸福，希望後來的你們在某一時刻相遇時還是會懷念對方的好，懷念當時的青春。放下這個人，你的Mr Right正在未來等你。
15樓：糾結萬分的搖啊搖
可是，老天爺跟我開玩笑，他在畢業了以後跟我表白了 ，說當時其實是喜歡，但是覺得他是南方人我是北方人，我又注定考北方的研，所以拒絕了，但現在他想明白了吧啦吧啦的。其實我內心是開心的，但確實我倆離太遠了，他還要二戰考南方學校的研，於是我倆談十幾天吧，我累了，真的很喜歡乙個人的時候我超級沒安全感，還是異地，再加上他還要好好學習，我沒法經常找他聊天。各種情況下，在很喜歡的情況下，我放手了。
現在內心是煎熬的，但是我知道在那種情況下我們未來是沒有未來的。所以我知道這是個殘酷但正確的決定。
當然，分手第二天我就很想跟他復合，但是壓制一下就好了，萬事都這樣，開頭難，多充實自己，慢慢等傷口結痂，留疤。慢慢的～
16樓：雅也也耶
足夠長的時間或者遇到更好的人
時間能沖淡一切，足夠長的時間會讓你放下執念
想想他不愛你，你就知道該怎麼做了。放棄雖然很痛苦但是感情要給值得的人。
怎麼放下那個愛而不得的人？
心韻 有一種說法，愛上乙個人只要2秒，我是有過這樣的經歷的，就是西方電影裡說的 被閃電擊中了 俗稱一見鐘情。產生這種執念只有兩秒，但為這兩秒的執念我卻沉迷了兩年多。兩年多裡，自己只是一味的付出，從不求回報，這種所謂鍾情在局外人來看其實是吃力不討好的苦差事，但是局中的自己卻渾然不覺，雖然無法得到回應也...
要怎麼忘記那個愛而不得的人？
可能是小蘿莉 交給時間吧，越刻意越忘不掉，或許5年或許十年，不用忘記，當你身邊出現越來越多的人，經歷越來越多的事，你會發現愛而不得並不算什麼 萱崽 你問這個問題的時候就說明自己壓根忘不了，有的人的出現就是為了在你的人生上添上濃墨重彩的一筆，忘記或是不忘記沒有那麼重要，就放下執念唄，記住就記住吧，最起...
如何面對愛而不得的人？
民芳 追求你愛而對方不愛你的這個過程心很累，即使追到手了，對方也不會從心理上接受你，你又怎麼能得到真正的幸福呢？所以，面對愛而不得的人就要理智的選擇放棄！ 紫荊花 如果他不主動說話，不主動有任何溝通表情或者姿勢，那就假裝不愛了，平靜走開就好。一輩子很長，你以為你會愛乙個人一輩子，其實不會，時間會幫你...