1樓：MacGuffin
要改，自己都覺得心疼自己了，說明你還是希望別人也心疼下你的。但是別人的心疼終究不是那麼穩定和長久的。自己要學會心疼自己，從行動上。
不要犧牲特別多然後完全指望別人來心疼，不穩定的。
還有乙個可能是該給夠你心疼，照顧的人，沒有做到。那他既然之前沒做到以後也不會了，不要傻，自己保護，心疼，愛護自己起來。
2樓：一葉九技花
一，愛自己的人，就是非常正常的人。
二，善良，是我們這個社會和諧的保障。
每乙個人，都有一抹善良在心裡駐紮著。
三，做快樂的自己，盡情去溫柔善良。
世界有你的存在，
變得更加溫暖。
3樓：
需要一些改變，善良，同理心，自憐，這些情緒各有不同，但時常混淆，其實有差，如果已經到心疼的地步，有可能會產生自憐的情緒，這樣對身體不好
4樓：缺缺
自己心疼自己挺好的。這就是在愛自己。心疼了，自然會做一些改變，不改變也沒關係，可能還需要多心疼幾次。
竊以為，題主的「溫柔善良」四個字應該是打引號的吧。真正的溫柔善良，是閃光點，是人見人愛的優點，是讓自己舒服愉悅的，而不是心疼。
可能你的溫柔中飽含著脆弱，你的善良中盡是軟弱，（我也是如此，別難過別擔心，世界上這樣的人多了去了，懦弱無能沒啥不好，這個殘酷的世界讓強者去撐著好啦！）
軟弱無能便容易討好別人，討好終究不是從心底去愛別人去付出，在對別人好的同時，自己也會希望從別人那裡得到些什麼，可能是愛也可能是其他自己匱乏的東西，如果別人接受了你的好，而ta給不出你想要的，自然而然就會讓人難受。
關於「討好」可以去搜搜知乎的其他問題，會有很多好建議，好方法，其實無需去想改變不改變，真的心痛到忍無可忍，改變就自然發生了。在問要不要改變的時候，在我眼裡，不改變可能是更好的選擇。
5樓：banana
個人觀點：這個不需要改
真的除了自己，沒人會心疼你，心疼你的不容易，心疼你的苦，所承受的一切，平時的關心，最後還不是自己乙個人承受，呵呵，人言可畏。
如果自己都不好好愛自己，又有什麼理由要求別人來愛你，如果自己都不相信自己，別人又有什麼理由相信你，不要忘記你的身後永遠有那麼一群人等著看你的笑話，除了你的父母誰又會永無止境的幫你，愛你，疼你，想你，珍惜你，關心你，憐惜你，給你溫暖.....不要忘記沒光的時候連影子都會拋棄你。
6樓：子書治善
點開問題一看我差點兒把滑鼠甩螢幕上……
七個人物四個沒用，大段文字不分段，以及很多沒必要的描述，你的文字表達需要錘煉。
但從此也看出這位無中生友的小紅很敏感、很在意、很憂慮，很容易胡思亂想。但，不包括溫柔。
文中問了一系列「為什麼」，當然是因為小明不喜歡小紅，說不定是個備胎，還可能是千斤頂。而小紅，只是自卑、孤單而懦弱，難以放棄乙個看起來重視她的人。
言歸正傳，問題描述「我想知道，如果乙個人溫柔善良到自己心疼自己，請問要改嗎?」
什麼是溫柔？溫和而柔軟，溫和指不嚴厲、不粗暴，平和而不猛烈。如果紂王暴虐算100分的話，溫柔的人起碼得在50-60分，50以下那叫柔弱，再低那叫懦弱、怯懦。
溫柔的人是自信且謙遜，堅韌而包容。與人交友可和而不同，做事決斷不優柔寡斷。溫柔的人不會心疼自己，TA知道選擇沒有對錯但一定有代價，當初自己做了決定就準備好承擔後果。
失敗不會抱怨也不會覺得可憐，成功不會炫耀也不會自滿，因為無論哪種結果自己都有能力承擔。
小紅因為小蘭的話就不去喜歡小明，她是自卑的，服從別人的觀點；小紅因為小明口頭說喜歡就和他保持曖昧，被拋棄後又問「為什麼喜歡還傷害」（那就是不喜歡啊），和小明斷了聯絡又再聯絡（不要說機緣巧合，如果意志堅定就不會有任何巧合），這都說明小紅內心深處的孤單，希望得到別人的愛，得不到時害怕傷害又寧願孤單，但並不堅定，渴望大過畏懼，還是不能放下曾經說過喜歡她的人。而幾人之間的情感關係都已經很明顯了，還沒辦法放下過去，躲在角落「自己可憐自己」，是一種逃避和懦弱。
不喜歡又如何？小紅的個人價值取決於別人嗎？當然不是。小紅的戀愛，乃至畢業後的幸福只能依託於小明嗎？當然更不是。以上這些都取決於自己內在的魅力。
可憐自己的人別人只會可憐他，相信自己的人別人也會相信他，熱愛自己的人才會有人愛上TA。
溫柔的人熱愛生活，熱愛自己，甚至熱愛身邊的花花草草，TA不會期待誰施捨幸福，而是在成長的路上和靈魂契合的人一起創造只屬於他們的美好。
7樓：斬心
你確定是溫柔善良到自己心疼自己？既然你已經心疼了，你已經開始猶豫懷疑自己之前的決定了，不妨試一下改變，讓自己變得不那麼善良，看看你還會和以前一樣，或者更好或者更壞，畢竟實踐出真知。
如何判斷乙個人是否善良？怎樣區分善良，溫柔，友好，情商高？請具體詳細解釋？
咕咚流水 看看情況。沒有一直一直一直一直善良的人，那樣它會非常非常非非非非非常的累。也許你只需要看 他在你不同境況下對你是不是差不多是一樣舒適的感覺？ 乙個小小羊 見不得人受苦，更不可能惡意讓別人為了自己受苦。不說嘲笑，諷刺，譏笑別人的話，尤其是那些過得不好的人。不惡意傷害動物。不輕易發怒，不暴躁。...
我想知道，乙個人被逼瘋要多久？
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我想知道乙個人可以有多麼努力？
趙靜謐 據說上班族一天可以花10個小時看書，比別人早起1小時，中午2小時，上班空隙再擠2小時，晚上5小時，共10小時。和男友一起，互相鼓勵，天天如此。 李四 我見過最努力的人便是我自己！我想擁有乙個健康強壯的身體為此我在這方面做了常人難以做到的事情，我堅持著每天下班回到家裡吃了晚飯休息一小時便出去跑...