1樓：
說一句很殘忍的話：
你現在想要怎麼辦？
道歉？認慫？卑微乞求著他不要離開你？
別傻了，很遺憾地告訴你，乙個男生已經可以淡定地說出「對你沒感覺、不想和你談戀愛」，實質上他心裡已經非常認同這一觀點了。
這也就意味著，你現在越是糾纏他、做一些沒有意義的挽回行為，只會適得其反，讓他更加地討厭你，甚至為了擺脫你而和其他異性快速確立關係。
說句實話，乙個真心愛過你的人，只是因為受不了以前的你、或是和你在一起心累而分手，這其實非常容易挽回的。
但在挽回之前，你先要搞清楚一件事情：你最該挽回的到底是什麼呀？
其實並不是那個前任，而是你自己。
真正讓前任不想和你在一起的，其根源來自於你身上某種或多種的性格缺陷，倘若這些你都沒有辦法做到改變，前任真的沒有理由、更沒有勇氣說服自己回頭。
·什麼樣的才是良性的挽回心態？
1、我要挽回的並不是單一的個體，而是一段本應該更好的自己。
2、我並不是非你不可，我不會因為挽回乙個人而失去自我。
3、即使我是主動地挽回方，我會讓你看到改變和優秀，但是你絕對看不到我一絲的卑微和乞求。
如果你能把以上三點吃透了，我敢說「單從挽回心態上，你已經就能立於不敗之地」。
也就是說，如果你在挽回的過程中，眼裡只有前男友、總想著如何討前男友歡心，那麼你會逐漸地迷失自我、找不到任何的挽回方向，甚至會步入到死纏爛打的惡性迴圈。
但乙個真的對你徹底失望的男生，為什麼你怎麼挽留，到最後都是徒勞無功呢？
原因很簡單，你自以為的挽留不過是說幾句漂亮話，懊惱地許下乙個個諾言。但這些言語上的挽留，他已經聽膩了、也不願意再去相信，自然對於乙個失望透頂的人來說，是遠遠不夠的。
這個世界上，一切能量都是守恆的。他的失望感是隨著日積月累而積攢的，自然需要你付出長時間的改變和努力，才能消除她對你負面的刻板印象。
「為什麼自己的男朋友會如此的狠心，分手後的態度一彷彿就像是解脫了一樣？」
說一句很真實的話，最狠心的其實並不是他，而是你。他做的僅僅是不再給你希望，而曾經的你呢？一次次給予他希望，又一次次親手掐滅了他對你的期待。
所以，想要做到有效的挽回，請你務必做好以下四件事兒：
在挽回諮詢中，我會經常問諮詢者這樣乙個問題「前任到底是因為什麼而分手的？」
我發現99%的人，給我的答案都特別的籠統，例如懶、缺乏上進心、過於自我.....但只要我接著追問「可以具體到某乙個事件麼？」這些人往往就想不起來自己曾經犯下的錯誤。
這就很容易導致乙個問題——在挽回過程中，你自身的錯誤發生了二次上演。
所以，各位真的不要著急去挽回，在挽回之前真不如花幾個小時，好好地回憶下彼此曾經發生過哪些矛盾。
這些矛盾因何而起，最後又因什麼而結束，具體到某一事件和結果，這樣才能讓你真正意識到「自身的性格缺陷」。
認識到自身的錯誤，但你沒有任何的行動力去改變，等於沒有認識到。
就比如說，前男友最受不了的就是你的公主病、從不在意他的感受而分手。但你在分手的時候，依舊收不住自己的小脾氣，他不答應與你復合，就開始作鬧。
你還是那個老樣子，前任自然不會選擇與你復合。
所以說，在分手後最關鍵的就是——你不僅僅要認識到自身的性格缺陷，並且要做的及時地修正和彌補。
比如，前任受不了你的自私，那麼你在分手之後，可以試探性地發一句「你的胃藥落在我這了，最近胃還疼麼？用不用我給你郵寄過去？」
再比如說，前任以前總說你「沒有生活、過於懶散」，那麼你也可以這樣發一句「最近在小區的那只流浪貓被我收養了，你給它起個名字吧！」
為什麼前任不願意搭理你？
是因為你還是那個老樣子，聯絡他的時候三句話不離挽回，你又沒有任何的改變，自然只會加劇他的厭煩心理。
相反，你能在分手後重塑自己，讓前任在與你交流中看出改變，這樣反而更能激發前任重新認識你的慾望。
可能在挽回者的眼裡，只要「自己還愛著對方」，那麼就有很大的概率去復合。
但事實上呢？乙個心灰意冷的前任，看到並不是「彼此之間還有沒有愛意」，而是「這段感情到底值不值自己回頭」。
挽回這樣的男生，你要明白一件事：「你要做的並不是把他拉回舊的生活，而是自己先開啟乙個新的生活，讓他重新對你產生期待。」
將自己的精力投入到事業、生活、興趣愛好，這反而比你把所有的時間都投入到挽回中，價效比更高。
在挽回的時候，你始終要記得一件事兒：
「你要做的並不是告訴前任，自己有多喜歡他、多離不開他，而是告訴他，改變後的我更加的優秀，值得你重新喜歡。」
說一句很真實的話「你是真的想要挽回這個前任麼？」
不，其實在我看來，很多人想要挽回的真實目的，無非是自身的不甘、悔恨、甚至是愧疚，從本質上來說，並不是自己有多愛這個前任，而是恐懼於自己的孤單罷了。
什麼樣的感情是值得你去挽回的？
不是要你去挽回一段舊的互相折磨的感情，而是你有信心也有能力，去為彼此塑造乙份更好的未來生活。
頭腦一熱就想著挽回，很多人就是如此，但挽回到最後往往會因為動力不足而放棄。浪費了自己的時間和精力不說，更是給前任又徒留乙份敷衍薄情的形象。
所以姑娘，我勸你在挽回之前想考慮清楚：自己願意為這段感情付出多少的努力，自己又有多少能力為這段感情做出改變？
當你考慮清楚了之後，再去思考「如何挽回自己，經營好自己的生活，努力地成為乙個優秀且積極的人」，當你能做到這些，關係自然也就很輕鬆地得以破冰。
2樓：婚諮師夢奇
你們可以反思一下，乙個人是在一段感情裡處於什麼樣的感覺下，才會覺得累了，不愛了，沒感覺了，想乙個人，戀愛好麻煩，想自由？
其實無非就是戀愛體驗感不好了，戀愛情緒又得不到滿足時，當對方老又因為小事情老吵架，時間磨著久了，所以對於男生來說，談戀愛確實找不到意義，還不如乙個人過來的自在舒服。
題主如果想挽回，目前來說，最合適的方式是：要暫時去尊重男生「想乙個人」的想法，給他一小段想自由的時間，不要每天太壓迫著聊天，求挽回。
而且題主也說，
我是真的意識到了自己的問題，也真心想改正變好，後來我找他，最後他勉強答應給我嘗試的機會，但是他如果還是沒感覺就算了，現在的狀態就是他每天要做什麼事了就說一聲，我再回什麼他基本都是嗯嗯。這樣下去我不知道怎麼能改變現在的關係
從這段描述裡可以得知幾個事情
1.雖然男生暫時答應給題主嘗試的機會，但兩個人目前聊天情況處於比較尷尬的機械回覆式狀態，每天都有聊，但是聊的沒什麼意義。
如果女生一直都是帶著這種每天都要聊，不聊怕感情變淡的心態，但是讓對方反倒覺得自己都不知道可以聊什麼，你每天又找，不回覆你又不好這種感覺下的話，戀愛情緒會失去的很快，雖然他對你還有點留念，但本身心裡就已經對你有點隔閡了。男生之所以在你回覆什麼都回「嗯嗯」，這基本上都是跟你的發出去資訊內容相關，可以理解為是結束語，或者男生不知道回覆你什麼，就回覆「嗯嗯」」了。
比如說「我去逛街」，這算結束語了吧？
把這句話變成有具體的事情，發展可談論的點是:
「我現在在逛街，超市裡面買了點菜，你知道xx菜之前多少錢一斤嗎？我剛剛買了感覺好像漲了很多。
像這樣拓開內容去聊。
有時候覺得對方回覆你過於冷淡時，你們可以好好反思，看一下你們聊天有沒有問題。
基本上除了對你有高戀愛情緒的人，你什麼話他都願接著去延長聊了之外，但對於你想追求的人或者想挽回的人，還是要去多注意一下自己的聊天，避免聊天誤區。
聊天要想讓別人覺得體驗好，就是要善於捕捉對方的情緒點去聊，他才會願意跟你聊。
2.女生的心態問題。
男生之所以說對你沒感覺，這是因為太累了，處於一種很疲憊失望的情況下，說出來了的。
如果題主真的有決心想挽回，那應該要找到合適的挽回方式，而不是說沒感覺就算了。
我們很多人說的，嘗試過努力挽回，挽回不了就算了，其實真正的情況是，最後還是在挽回的情況下，「走情緒化，自己想幹嘛就幹嘛，努力作死了，所以挽回無希望」。
挽回最重要就是，乙個心態問題和接受現實的勇氣。
要去接受你們已經分手的事實，他不可能像以前談戀愛那樣熱情的回覆你，及時的回覆，畢竟只是朋友關係了，況且作為挽回方的人是你。
你們不會想著要乙個朋友，你說什麼都回吧？
所以就算他對你不能像以前一樣把你放在高位來看待，這都是正常的，只是太多人接受不了這個落差感，容易控制不住自己的需求感做出不該做的事情而已。
挽回看的你心態能不能扛得住這些，在堅持的同時，又去改變自己的壞毛病。
反過來看，分手後容易情緒化的人，這不僅僅害了你，要為自己衝動的行為去買單，也會讓對方挺反感，更無感的。
所以題主既然決定挽回了，就要做好這些心理直播的工作準備。
其次，題主需要好好反思自己在這段感情出現的問題，以及需要改變的點在哪
他一直是選擇包容我的不好，和不在意很多事情，也一直為我付出，後面這段時間經常會因為一些小事我跟他溝通不好，然後我沒有能聽進去他的想法吧，可能他覺得他不知道怎麼說怎麼做，然後漸漸的吵鬧中他壓力很大，往往會很怕我的問題，每次都要去想，覺得很累吧
你們真的不要覺得在對於真心愛過你的人，他們會不在意很多事情。
對於再隨意，不在意很多事情的人來說，表面上看他們似乎真的不在意一樣，但是在心裡每當你做了什麼讓他覺得不舒服的事情，心裡其實一直有在慢慢給你扣分，不說出來但不代表他們真的覺得沒什麼，對於男人這種生物更是這樣。
為什麼有的男人看起來平常挺能包容的乙個人，吵架也都讓著你？或者遇到要吵架的事情，他們就選擇逃避、冷戰應付？
說白了，就是因為面對女生的一些無理狀態，他們害怕這種局面，自己也不知道怎麼去應對，所以只能選擇這種謙讓這種方式去解決，或者冷戰逃避，想給彼此點時間冷靜。
男生覺得跟你在一起的壓力大，就是那麼來的。
雖然題主沒有具體的說清楚自己的原因，但是通過這段描述「沒有聽進去他的想法」，可以知道你是一直以來忽略了對方真實感受，並且在感情凡事以自我為中心的乙個人，這就是男生真正想逃離的原因。
而且他不止一次用分手的方式，想告訴你他是真的累了，你說的改變仍然沒有改變。
希望題主可以好好反思一下這些問題，把男生真正在意的問題去改正過來。
其實挽回在這一次還是有希望的，看得出來男生確實對你還有留念，不然不會在幾次鬧了分手的情況下還是跟你復合，但是如果過了這一次分手沒有挽回成功，之後真的很難說了。
因為前提是說，前幾次他確實是捨不得，但是很難保證等這一次，你以及還是這樣沒有把他正在在意的事情解決掉，等他真的狠下心來，決定不復合了，就沒什麼挽回機率了。
對男友沒感覺了該分手麼
分吧，放他走。既然當初是你主動招惹他，那麼由你來結束也不算很過分，給他乙個離開的理由，別太傷人，和平就好。愛情枯竭的時候還要硬撐著，撐到結婚？撐到生子？個人覺得愛情枯竭的時候就該考慮兩個人除了愛情之外還有沒有別的路可以走。修剪果樹通常都是為了剔去結不出果實的枝椏，以確保果實的收穫。你們的感情就好比一...
總感覺男友對我沒那麼喜歡，是我要求太高了嗎
列元術 你為什麼會覺得他喜歡你？這怕是你的錯覺吧！人啊，孤獨久了，稍微對自己好一點就覺得是真愛了。可事實上 你所以為的愛 根本不值一提。其他就不多說了，單獨一點就可以分了。你男朋友和你 前閨蜜 聊天，還是深夜聊天，這就很有問題。我不清楚你所謂的前閨蜜是如何定義的，或許你們以前關係很好，可因為矛盾分化...
對男朋友沒感覺了，但是出現了乙個對我特別好的男生，心動了怎麼辦？
歪果仁 沒感覺了這點，我也不是很清楚，應該就是情侶都會經過的冷淡期吧，你如果選擇了那個對你好的男生，要記得，你的男朋友也對你很好，只不過新鮮感給你帶來的感覺就是那個男生對你很好，你要和男朋友去嘗試新事物，戀愛談起來才不會無味，戀愛是需要雙方共同努力的，我也不是很清楚，不過我希望你能做自己內心的選擇，...