跟男朋友交往多年後,現在好像患有社交恐懼症,是怎麼回事?

時間 2021-05-12 02:02:30

1樓:趙小六她媽

聽取朋友家人意見。了解下在談的眼光裡,你的狀況和表現是如何的,首先積極的去理解自己,剖析自己,才能接受自己,願意改變自己,重塑自己。

更要讓自己朝著好的心態方向去努力。因為你知道跟你願意動起來這之中差了很大的意志力和主觀心情,就要努力讓自己從當事人視角,慢慢(這個慢慢不是建議長期停滯在自我沉溺的狀態裡——個人經歷過這種時期,更覺得不要停滯不前,並一直走在情感的彎路上。而是提倡在心理調節的節奏上不用著急,什麼重新開啟下一段感情之類(當然也不是全盤否定新感情介入的好處),更多的是不要逃避思考的義務,畢竟乙個專案失敗都要分析失敗經驗,感情這麼純真卻不簡單的事更需要你騰出心房和頭腦去想一想,描繪一下戀前,戀中,戀後和結束後的一些過程特質和經驗吧。

(也許是複雜化了感情,但這些過程講出來複雜,其實也就是一尋思的事兒。))。

歸根結底就是要盡量跳脫出第一人稱視角,多聽他人意見,旁觀者清!(汲取營養,不是誰都說的對,而是要看別人是用什麼思考模式和態度看待這同一件事乙個人的。。。。。。)

2樓:相今

你太依賴你男朋友了,把自己所有精力所有時間都放在他身上,所以你會覺得你不能沒有他。你把時間放他身上的同時也斷絕了你大部分的社交和人脈。

3樓:切莫錯過

先不回答問題,你們的夫妻生活和諧嗎?是否經常吵架呢?你男朋友應該是個佔有慾特別強的人吧?你有過報復的心理嗎?在家誰表現的特別強勢呢?

8年後又愛上了初戀 她現在有交往多年的物件 在我們兩者中徘徊 8年以後又相遇實在放不下 怎麼辦。?

豆包她娘 如果她聰明,她會珍惜她現在的男友,起碼這個男人一心只為她。但,她不甘心,再遇你她想起了當時的美好,不甘心和你緣盡於此,何況當年是因為劈腿,你表現出還在意她,內心的自我良好感覺迅速膨脹,想把當年的恥辱找回來。好吧,那現在問問,你確定你愛她嗎?這麼多年不見的時候,你想過她嗎?心裡一直覺得除了她...

跟男朋友約定半年後分手

MAKATI小尾巴 我覺得吧,你把你男朋友想的太好,他只是給你發了乙個好人卡,說你是好人,我們反正不合適,就是讓你心理產生愧疚,你才對他上頭,這是一貫的套路,說不定人家都有別的女朋友,另外我也很討厭女的總是說,我男朋友對我特別好,談戀愛的時候那個男朋友對女朋友不好呢,不好你能看上他嗎?這不是應該的事...

在交往有男朋友的女生,她在猶豫跟男朋友分手,我該跟她繼續在一起嗎?

Mr.眾裡 其實這個問題說簡單也簡單,主要就是看你,你是乙個19歲的人,也是涉世未深,心態達不到那種豁然的程度。你繼續做好你的,不用逼她做任何事情,你該照顧他,照顧他,該愛她,愛她,如果你對她足夠好,對他有足夠的信,那麼這個女生是寧願放棄自己的男朋友,也要跟你在一起的,有的時候不要逼女生,女生有時候...