1樓：尹桔
我並不贊同那些開闊眼界的看法，因為，這種說法，就相當於走過山川大海，最終還是會面對一地雞毛的生活。相同的邏輯。
我認為每個人都是會計較的人，只不過區別在於在什麼事情上計較，計較的程度而已。
喜歡計較小事的人，大多是沒有在發生的這件事情上展示自身的力量。並且沒有認識到，每個人都不是完美的，都有自己的利益衡量，即使是自己，也會在無意之間說了傷害別人的話。
舉個例子。
別人說你頭髮長見識短，你可以回一句你絕頂聰明。
在這段對話中，你通過有趣的表達不是那麼強的攻擊力，展示了你的力量。
這個人若不是惡意，事後你絕不會去計較。
相反，你當場沒有反應過來，沒有體現自身的力量，就算情緒本來很小，長時間在心裡走來走去，也就會過多過少的去計較。
所以，我認為會計較的人，都是在社交中無法保護自己的人。
一旦保護好自己，同時展示自己的力量。
自然不會計較。
所以，我們一方面要認識到他人的不完美，另一方面，要大量的積累保護自己的預案。
相信就會有改善。
2樓：
回顧2023年，能把我氣死的事情不太多，其中就包括《權力的遊戲》的爛尾。爛尾歸爛尾，卻不影響我艾麗婭的光輝。
為什麼喜歡艾麗婭？珊莎、瑟曦和龍女都是大美女，她們的共同之處是都有乙個牛x的爸爸和一系列牛x的男人。她們的權力多多少少都是通過美色來跟有權力的男人換取的。
但艾麗婭就不一樣了。她是不憑藉自己美色魅力而成長的女性。艾麗婭的成長是人的成長，而不是女人的成長。
咀嚼負面情緒
艾麗婭的名段之一是每天晚上默念「死亡名單」。這件情節有點意思。她的這個行為叫rumination，意思是反反覆覆地思考。
這種思考可以是某種想法，也可以是某種情緒。但在心理學的語境裡一般所指的都是負面情緒。
這些負面情緒可以來自同事的羞辱、上司的白眼、情人的拒絕。有些人天生傾向於「過不去」，反覆悲傷、痛苦、焦灼，整個人都「想不開」。
堪薩斯大學的副教授Steve Ilardi說，這種「想不開」的情緒和抑鬱症、焦慮型非常相關。「想不開」會給機體帶來壓力，使人進入應激狀態，糖皮質激素公升高，還會使人的下丘腦-垂體-腎上腺素軸也處於啟用狀態。
女性比男性更容易陷進去
呃，麻煩的地方是，很多研究都表明，比起男性來，女性更容易陷入rumination裡。男性的腦灰質比女性多6倍，但女性的腦白質比男性多10倍。人體的腦白質是負責資訊傳遞的。
因此女性左右半腦之間的通路比男性好得多。當遇到問題的時候，男人是一部分超級專注地亮；但女人由於通路豐富，基本上是大腦全閃。因為女人的語言中心和情緒中心全是打通的，表現出來就是情緒激動-不停地說-越說越激動-越激動越說-焦慮抑鬱-崩潰大哭-休息一下-咀嚼一晚上-咦？
又想起來了-不行我得再說幾句-一說又生氣了。。。記仇的人更容易地抑鬱症rumination這件事雖然能疏洩一下負面情緒，但是長期對負面事件念念不忘是會引起抑鬱症的。世界各地女性抑鬱症的發病率都是男性的兩倍左右，rumination難辭其咎。
也有研究表明，原生家庭受過創傷的孩子，更容易陷入負面情緒裡出不來，rumination行為更嚴重。有興趣的可以搜這個文章看看
女性有多累？女性非常擅長捕捉社交訊號。這些訊號可以來自語氣，體態，表情，女人捕捉微妙資訊的能力遠遠超過男性。
這是一項本領，但是太多刺激也難以控制，一下就讓女人陷入rumination裡。
最後，我要用艾麗婭的一句話來結束本文。當你意識到自己rumination已經到了不健康的程度之時，要知道打斷自己，做些別的事情讓自己分心。不要任由自己沉浸在悲傷裡。
這不是雞湯。這是健康建議，因為心理總有過不去的坎是會得抑鬱症的。悲傷沒有錯。
但我決定今天不悲傷：Not Today！
3樓：
想想那些人、那些事值得你想那麼多嗎？他們配嗎？有小心眼的時間去做點更有價值的事情吧，別太在乎別人了，自己的人生都浪費了。
4樓：在野君
面對現實，很多人很多事我們無法改變，與其糾結為什麼會這麼倒霉，不如思考已經這樣了，該怎麼辦。
另外只要活著，任何困難任何坎坷都會過去，不必太過糾結和恐懼。
5樓：
我不知道自己算不算，能不能有人幫我分析一下
如果別人無意傷害我，比如室友很晚不睡吵到我，或者室友太懶不值日等等，如果我知道他們不是故意的，而且人很好，我不會計較，而是盡力多做一些。
平時吃東西我不心疼會給別人分很多。而且我不嬌氣，比如什麼髒活累活，需要扛東西等，我乙個女孩子從不和誰撒嬌，都自己默默做完，還會幫同學做。
可是有些問題我表現得特別敏感，我自己也搞不清是小心眼還是正常想法。比如我小時候因為乙個小錯誤，老師脾氣急在班裡罵我類似狗屁不是這樣貶低的詞語。當時挨罵的還有幾個同學，可他們過後就忘了有這回事。
但是我不同，我很服氣因為這個錯誤被批評，可是她罵的話我覺得很不合適。甚至覺得這些話很傷自尊，導致臨睡前還想起來，問我媽是不是自己狗屁不是，說被老師說了侮辱的語言，很難受。等到第二天上學，我問同樣挨批評的同學，他們都已經忘記這個事，更不會記得老師罵過狗屁不如這個細節。
我告訴他們老師不對，我說老師說的話是侮辱我們。可是其他人都一副無所謂的樣子看著我，說我就是被臭罵了一頓而已，有啥侮辱的。
再比如剛才，我爸因為一件小事誤會我，還打了我。我立刻委屈的哭了，因為首先這個問題不怪我，是他誤會我，第二他沒有和我講道理，而是用武力粗暴的解決。我覺得他非常不尊重我，也很錯誤。
當時心情很差，把這個事和朋友說。可是我朋友覺得我莫名其妙，說她也挨打被冤枉過，不會像我想那麼多，更不會想到父母有沒有尊重她這個話題。
我身邊很多長輩也說我不夠皮實，總是吃不得虧。但實際上我真的不是自我為中心的人，我很能吃苦，發高燒會堅持上課，朋友有困難我犧牲自己也會盡力幫她。我只是很按道理辦事，我錯了可以懲罰我，但是不能把不該我承擔的還拿來冤枉我。
並且我自己要求自己很嚴格，我很禮貌，說話委婉很顧忌別人感受，對朋友特別好，對家人也細心。
我不是聽不得批評吃不得虧的人，只是我想要屬於我的尊重而已。但是卻被很多人定義為玻璃心，小心眼。因為很多人覺得小孩子就該挨打挨罵，或者被隨口呵斥幾句都無所謂。
他們覺得自己小時候就那麼過來的，誰也沒受不了。
可我很不同意這種說法，因為我覺得如果人人都把惡語傷人，把隨便打罵孩子當成正確，不考慮這個事本身對錯，我覺得挺悲哀的。我覺得很多人藉著玻璃心把傷害別人當成了理所當然，不想自己的過錯，而是把錯誤強加給受害者，怪他們不懂得承受。
願世界能多一點溫暖，多一點理解，大家都收一收壞脾氣放下強硬的態度，而不是習慣了冷漠，習慣了互相傷害，更不是把錯誤歸結在受害者玻璃心上面。願大家都能夠做自己，開心的時候能分享，難過的時也有人安慰。都能給周圍人擁抱也能擁抱別人。
6樓：
因為最近在反思自己，就發現其實自己經常性小心眼的缺點呀，就想著怎樣去更開闊一下心胸。略有點心得，寫下來給大家看看。
然後總結下來幾條經驗吧：
1、學會理解別人，在日常交流中呢，其實會發生一些交流的誤會，或者是他人無意的冒犯，盡量理解。與人方便也與己方便。
2、學會抓住主要問題。分得清事情主次，抓住最核心的事情，譬如前途、健康之類的利益本質，是值得去糾結、去爭取的。你要知道如果你為一些小口角，小糾紛之類的事情而困擾，只會為你成功道路多添負擔，為幸福生活多添煩惱。
3、最重要的一點，學會謙卑，放低自己的「架子」。人是群居動物，如果你是大領導、大boss，可能他人會對你小心一些，但其實生活在社會中的人都會在這在那地受到不同程度的「冒犯」，所以不用覺得自己多委屈呀，多難受呀，其實眾生皆苦。俗話說，人在江湖飄，哪有不挨刀呢？
最後，學會寬容。
祝大家都可以一步步成功地提公升自己 ，克服掉小心眼、開闊心胸吧！↖(^ω^)↗
7樓：
怎樣和小心眼兒的人相處和小人交往的原則
1、不要和小心眼兒的人深入交往。
2、沒有十足把握，不要輕率地揭發和攻擊小心眼兒的人。
3、和小心眼兒的人說話要加倍小心，涉及個人隱私、對他人的抱怨和指責萬不可對小心眼兒的人說。
4、不要試圖和小心眼兒人理論。
5、堅決避免和小心眼的人有經濟上的往來。
6、最好不要讓小人知道你認為他是小心眼兒的人！——親君子，遠小人！
7、對待金錢，既要像朋友，有要像陌生人。如果因金錢而折磨自己，人生就會狹隘，如果用一種坦然心態待之，那麼你的人生本身就已經擁有金錢。
8、學會下一次進步，是做大自己的有效法則。因此千萬不要讓自己睡在已有的成功溫床上。
9、不斷反思自己的弱點，是讓自己獲得更好成功的優良習慣。但有些人總怕這一點，所以最終成為弱者。
10、當雄鷹在天空飛翔時，它告訴人們：勇氣和膽量，眼光和行動，是最重要的成功元素。
11、沒有一種成功是可以必須實現的，但是只有你敢於攀登你所選擇的山頂，成功就會越來越靠近你
8樓：
自己就是這樣的。舉個例子：怕請假被領導責罵為什麼不提前說。
再比如怕剛公升職被領導責罵懷孕，然後計畫兩年內都不敢懷孕。再比如在工作上，如果和同事有不同意見或被質疑時候，心裡氣憤難平。這樣的後果是自己難受糾結，浪費時間。
越來越不進步。我知道如果自己不夠勇敢，那就事事看別人臉色態度，最終自己永遠心胸狹窄。解決方法：
經歷更多的事情也沒用，你要告訴自己，勇敢起來，嚴格要求自己，讓自己強大，別人無話可說，也不怕別人質疑，自信，最重要是有主見，自信心爆棚。加油吧。一起告別過去的懦弱心理，迎難而上。
9樓：思宇
只有明白人生是由一段一段的經歷匯集而成的。都會經歷酸甜苦辣和喜怒哀樂。這都是非常的正常。
當我們明白這些淺顯的道理。就可以面對任何發生的事情。我們左右不了環境也改變不了任何人，我們只能改變我們的心態。
一切由我們這顆心去決定。選擇幸福與快樂還是煩惱與痛苦。我們能做的只是過好每乙個當下。
過去的已經過去了，未來還沒有來到，快樂也是一天，痛苦也是一天，那何不選擇快樂呢？所有的一切只不過是過眼雲煙。比海洋更廣闊的是天空。
比天空更廣闊的是人的心靈。心裡無私天地寬。只有為他人著想，不為自己著想，人生的價值在於奉獻而不是索取。
就可以把心胸擴大獲得幸福美滿的人生。
我心胸狹隘，小心眼嗎？
花與水 孔子說 我曾整天同顏回談話，他從不反駁，像個笨人。後來觀察他私下的言行，發現他對知識理解透徹 發揮自如，他可不笨啊。 炎熱的瘦虎 你為什麼不乾脆來個大點的，比如絕交？上面是開玩笑的，從你的 希望別人理解安慰你 可見，你是比較孩子氣的。孩子的問題是很難得到外人的尊重。很可能你真正的訴求是 我如...
請問小心眼 特別容易焦慮怎麼克服？
水果彩虹 能形成小心眼和過度焦慮的環境，必定是讓你心不能有安全感的環境。那這樣的環境還待著幹嘛呢？無非就是數落你，你不夠好，不夠優秀，你這也不行那也不行，這也不好那也不好唄。得到的太少，就佔有慾旺盛，就容易小心眼，怕別人拿走自己的東西。愛多管閒事，覺得我為人人著想的人，就容易小心眼，覺得大家還嫌我不...
關於小心眼？
ZURRA 沒有人能幫你啊 說明題主是乙個佔有慾有點強的人 你只能自己幫自己啊 想想清楚吧。你的喜歡夠你為她讓到哪一步 然後兩個人好好談一談 盡量不要帶很強烈的情緒 總之。人類發明語言就是為了交流 跟她認認真真談一談。看你能接受就繼續不能接受就只能分手了 我是女生，個人認為，只會跟玩的很好的男生鬧之...