1樓：
其實不用太在乎別人的眼光，做好自己就好了。就像我，之前總是覺得別人一直在看著我，總是很緊張，但是其實都沒有人在看我。我那麼平凡，誰會看。
而且每個人都有自己的事情，沒有人會關心你在幹什麼，更不用說評判了。只有強者才配被別人指指點點。人活著是為了開心，比取悅他人，更重要的是取悅自己。
祝你不再自卑， 活出自己的精彩。
2樓：強雨IRis
你看我今天上午到的家，中午就讓我早點走
好吧過年嘛
宿舍也可以過。
有抑鬱症但是我樂觀啊
有的時候會抽搐著放空
看著某件東西傻笑
3樓：韻欣
OK自卑
很多年前，我也很自卑，走在人群中不敢抬頭，永遠低著頭，覺得自己哪哪不如人，現在想想也挺蠢的
大路朝天各走一邊沒必要自卑
告訴自己
「自己就是最酷的，我是世界上最棒的。」
會導致自卑是因為內心空虛，因為你沒有找到一項是你自己喜歡並且以此為驕傲的事情，所以別自卑都是人有啥好自卑的，他還能是嘯天犬不成
4樓：五行失常
這不是非常正常的情況麼
我就經常性的反覆無常:
雖然可能是因為我是恐怖的水瓶座吧
保持平常心，低落時就做喜歡或者擅長的東西
狀態回來，再回頭，重來
如果，經常無助，自惱
就緩一會，但不能低落過長
轉移注意力，提公升自己
差勁的也不止我乙個，
想:我喜歡的是最好的而努力
5樓：
嗯嗯，首先改變自卑的話，你需要交一些好一點的朋友，像我剛上大學時，我覺的我長得就一般，土土的農村姑娘，不過幸運的是，遇到一群好舍友，劃重點了^O^女孩子的話，一定學會化妝，真的是化完後出去就覺得，今天老娘最美╭(╯ε╰)╮男孩子就從髮型衣裝上試著改變
我有時候也會很煩著生活，不過去操場跑幾圈聽聽歌吹吹風自己調節調節就好了，畢竟
沒物件還是靠自己吧！
6樓：流浪喵
我覺得大部分的人偶爾都會有自卑的情緒，只要自己能夠調節就很OK啊，我三十六七歲的年齡，目前離異狀態、我也會自卑啊，但更多的是，自我調節以後，給自己加油鼓勁
7樓：
做一些改變自己的事情，不要光看讓自己自卑的地方，例如你可以勤加鍛鍊，堅持學習，更加豁達一點，少拿別人的長處與自己的短處相比。會開心一點。
為什麼我性格開朗，善良。還是不受寢室同學喜歡？
toushi 這也很無奈啊，舍友睡得晚我也有同感，但也沒辦法。如果覺得自己一人可以，就別和她們走太近了，這種人也不值得深交，同時想想自己，如果問心無愧，不必取悅他人。或許可以出去租房子住 葵女AI 之前我也遇到過這樣的事情，也就半年之前，才上大一的時候。室友組了小團體把我排在外，我也為這事煩心過很長...
我性格開朗，不記仇，愛笑，待人友善，為什麼找不到朋友。
理解答主的感受。我與之相似，長時間以來也有思索這個問題，有以下一些想法。人與人交往中總會有個需求因素在內，或者是能夠給對方進行一些實際幫助，或者是能給對方提供一些愉悅的情感體驗。學生時代的交往，相互之間基本上水平都是相當的，也沒有誰需要誰的多大幫助，建立多好的關係很大程度上取決於乙個人能夠提供的情感...
我感覺自己性格有點缺愛，很難受，怎麼解決？
Mue 因為家庭的原因從小到大比較缺愛 導致我對初戀很依賴 依賴到僅僅談了半年就分手對方說受不了我 其中我母親向前任道了幾次歉 她沒有給我足夠的關愛導致我去別人身上去尋找 行為可能有點極端希望前任能體諒我的行為 但到最後還是該分也分了 我自己反覆思考了很多 你在向別人汲取愛的同時對方也在等待你的回應...