1樓：wangju
情況和我有點像，但我的程度可能輕微一些，這種情況也不是抑鬱症，可能就是對生活沒有信心，這個和自己經歷的一些事情是息息相關的，從小到大形成的習慣和想法，確實不會因為一兩句話而改變，多讓她感受到生活的溫暖和小確幸，會慢慢的有所改善，不來這裡還發現不了，其實這個世界上不同的角落裡，有好多和我一樣的人，希望大家都會越來越好
2樓：
我覺得安靜的呆著很容易越來越消沉。每個週末都出去走走，帶著她健身、旅遊、逛街、看電影，總是再路上，總是在做事，身體會帶著心靈走出來的。
3樓：
同款女友。對萬事萬物沒有希望。有著我不知道的過去導致她現在進入了"對自己很了解，可是那又能怎樣呢，不如死了吧哈哈"的狀態，一種"任何情況都能接受，任何東西都不會去爭取"的灑脫。
樓主現在你們怎麼樣了？能私一下嗎？
4樓：蝸牛
你很好啊，我覺得我也對生活沒有興趣，可和男朋友聊了一小會兒，我說了「本性如此」，他就去洗衣服了。感覺他總是有忙不完的事情。
5樓：見血封喉
給予她足夠的愛和陪伴吧，她的內心肯定現在很脆弱，接受這樣消極的她，寄予鼓勵，遠離那些壓力源！加油！曾經我也是這樣過來的！
6樓：
我和您女朋友狀態很像我想說的是像我們這種人真的很難改變我也經歷過一些事不過沒那麼慘烈不過悲觀消極沒有安全感心理有點陰暗有點冷漠交往有點障礙這些真的說出來都是眼淚我知道我們這種人不適合戀愛怕傷害到男孩子所以現在23也沒談過。。。您女朋友真幸運有您這樣的男票真好
7樓：月海
你女朋友沒有好起來的願望，可能是受的打擊太大，我覺得她內心一定非常想好起來，無條件的愛和陪伴是很重要的，如果可以請你堅持下去，方法不重要，只要你有一顆真誠的心。隨著時間推移，她內心的堅冰會慢慢融化的。
8樓：
也是三番五次地用類似於「人生有什麼意義，為啥不能跳樓」的問題折騰他。
然後他昨晚跟我說：「每次你說想死而我說不動的時候我就想跟你分手」。
9樓：香君
首先請確定你女朋友是否如你愛她一樣愛著你。
然後，，，
是不是有些抑鬱？
想辦法到你女朋友身邊呆一陣，我想有你陪伴一定會感覺好一些。
人都有求生本能，就算是抑鬱這東西到一定的程度，也不能反了本能。要麼會給出求救訊號，要麼徹底失去生的心。不過我猜你女朋友沒到這個程度，也許是誰知道什麼什麼原因，所以很空又煎熬 。
最多不過相當長一段日子會很消沉，也許再想當一段時間後會慢慢尋求自癒就好了。
保險起見做最壞的打算去處理吧。
伴侶感覺不好，這種難過的氛圍也會使你難受。畢竟你很在乎你女朋友。
支援你抽個空到對方身邊幾天 ，
這也是個盼頭，觀察和開導你的女朋友看看，
使她開心，做一些輕鬆有活力又有挑戰性的事情，比如一起去攀岩或者爬山 ，鼓勵對方，做到了就會覺得自信又減壓。
不是喜歡文學嗎，
看一些能影響靈魂和心性的書 ，
比如再看一遍「簡愛」
（這真是亂看書的我看過的最棒的最震撼人心的好書了）
或者「飄」 ，告訴她堅強的面對生活和心裡的苦難。
（不知道這樣沒有用……）
像對方傳遞一種意識，「有你在」，不是乙個人孤獨的活著，還有你在。什麼都別怕也別放棄。
實在不行了，就看看心理醫生吧，不過總覺得心理醫生有P用，最多不過能傾聽。所以很奇怪為什麼還是有朋友喜歡對收費的陌生人敞開心扉 。唉～大概是能保密又認真傾聽並有同理心的人實在太少。
10樓：李清狂
愛情裡面哪有值不值得。只有願不願意，樓上說分的沒體會愛那種感覺吧。
其實你們現在最大的問題是異地戀，文字的力量終究是有限，能夠生活在一起照顧她的起居還有希望。
人都是有情感的，為情所動改變性格也不是不可能，你女友父親的離去讓她愧疚，前任的離去讓她無安全感。
我和你同樣的經歷，但是我失敗了，總結了一些自己的看法。可惜文筆不好，寫不出精髓。
11樓：張亦然
很佩服樓主的堅持，很欣賞樓主所說的給她無條件的愛，如果愛她的話請堅持下去！
題主的女友的確有抑鬱症傾向。但在你們的關係還不夠讓她感到安全的情況下，勸說她去尋求專業的心理幫助是可行性比較低的。陪伴到她覺得安全的時候，她會願意去看醫生的。
反對樓上有人說的她不愛你！抑鬱的人會習慣躲在冰冷黑暗之處，推開身邊的溫暖，甚至極端化地認為自己根本不配得到幸福。題主可以面對這些阻礙去給她乙個擁抱，真的很了不起！
推薦電影《丈夫得了抑鬱症》
看看作為抑鬱症的陪伴者可以做些什麼
12樓：啊嗚
對自己沒信心，覺得自己不配幸福也不可能幸福，這種事情還要自己走出來才行。養隻小貓小狗，或許能讓她感受到些生活中的溫暖和生命的美好吧。
13樓：
生活太無聊了，多陪她玩，嘗試各種新事物，讓她的注意力保持在有趣的事情上，堅持一兩年，會有明顯改觀，實在嚴重就去看心理醫生
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