1樓：黃昏曉
自卑跟焦慮一樣，都只是一種情緒，如果控制不好情緒，就會變得越來越糟糕，有時候甚至會鑽牛角尖，無法逃出，所以我們都要努力修心，控制自己的情緒，要做情緒的主人而不是奴隸，你所有的悲喜全由心造，其實都不是別人給的，都是自己給的，都是自己臆想出來的，都是你自己的想法在傷害你自己，所以，放過自己吧，好好愛自己
2樓：香蕉俠
就自身情況而言，自卑會使性格扭曲，但不會導致人生絕望。重要的是鍛鍊正視自己的能力。
我小的時候也很自卑，個人認為主要原因來自於我小時候的家庭環境。小的時候在家庭聚會上有長輩讓小孩子唱首歌之類的，我因為內向總是猶豫扭捏，而這種情況我的父親通常會直接呵斥「嘖，這孩子！咋這麼討厭」。
第一次見到陌生的叔叔阿姨不敢打招呼的時候，會遭到同樣的呵斥，在種種做的事情不對的情況下，都會遭到同樣的呵斥，於是我變得更加內向和自卑，總怕別人覺得我是個討厭的孩子。上學的時候在老師提出問題而我可能是全班唯一乙個知道正確答案的人，但卻不敢舉手說出答案、大家才藝展示的時候我特別想參與其中但是卻不敢上台、在爺爺過生日的時候我很愛爺爺但是端著酒杯的我硬是不敢說一句生日快樂、談戀愛的時候吵架明明有一肚子話想說卻一句都說不出口甚至連正視對方的勇氣都沒有。其實我明知道我是對的，我明知道我唱歌不錯跳舞更是很擅長，我明知道爺爺應該很想聽我的祝福，我明知道有些話講出來就沒事了，可我就是說不出來，我心底裡總覺得說了做了會受到批評，這就小時候的自卑帶給我的慣性思維。
從中學開始，我就發現這樣的情況對我的生活已經造成了一些影響，也是從那個時候開始我決定要鍛鍊自己，硬著頭皮去參加辯論，硬著頭皮去演講，硬著頭皮去認識陌生人，逼著自己去開口說話。時至今日，我已經基本不會對自己有過低評價，甚至演講也已經是工作中的家常便飯，性格也算比較開朗了，但是在很多時候思維還是會慣性的向後躲或者放不開，所以我認為，自卑確實會讓人性格扭曲，但是只要你願意改變，人生是把握在自己手裡的
3樓：靈忘
有些自卑的人會容易把自己封閉起來，覺得事情就這樣了改變不了，會把自己推向深淵，別人拉也不想出來。心病還需心藥醫，找出問題所在再戰勝它
若放縱自己自卑下去的話，你討厭的人只會開心，或是把你踩在腳下，你捨得把這個世界讓給討厭的人嗎？讓愛你的人失望嗎？
4樓：牛牛
會的。我認為父母對孩子的影響很大，舉個我自己的例子來說吧。小的時候我就比同齡人個子高，我清楚的記得上小學的時候，我因為個頭高被老師分到了後幾排，我媽那時候整天給我說，個子高的小孩不如個子矮的小孩聰明，於是從那個時候開始我就覺得個頭高是一種恥辱，很羨慕比我矮一頭的人，這種想法直到我長大以後才有所好轉。
其實這是很小的一件事，我媽那時候說這些話可能都是無心的，但或多或少都會對我產生影響，包括這些年有很多事情她也會潛移默化的帶給我自卑感，讓我覺得無論怎樣我好像都是最差勁的。
5樓：沉默的凱恩斯
自卑只是自己懦弱的表現，並不代表你要因為自卑而特意去改變自己，或者讓自己怎麼樣，因為沒有誰天生就是戰無不勝攻無不克，完美無缺的，就算在失敗，在無助，在怎麼不如別人，我們都不應該低頭，我們更應該相信，就算再怎麼一事無成，我們都要做好自己，每個人都是獨一無二的，從出生那一刻開始，就已經注定了你是這個世界上一處獨一無二的的美麗風景，無人能敵，然而我們需要做的就是堅持做好自己，發現自己獨一無二的的美，樹立自己的目標，朝著自己想要成為的模樣去努力，相信總有一天你會得到意想不到的收穫，正所謂越努力越幸運，相信自己，學會欣賞自己的美，不斷發掘自己，完善自己，是自己越來越優秀，不知不覺你就會發現自己已經成為了別人眼中的榜樣，那是的你已經是站在成功之峰的贏家。
6樓：anoki906
從不敢社交到不善社交。
就算走上社會工作很多年，依然沒什麼朋友。
討好型人格。
性格算不上扭曲，人生也不絕望，只是沒什麼目標和希望地履行活著的義務。
7樓：林俊傑的小迷弟
我其實算是乙個比較自卑的人。覺得自己長得不僅不好看還沒什麼特長處處都不如人但是我覺得吧別擔心積極Sunny的面對這個世界就連錢這種東西都有人不喜歡有人沒興趣更何況我們是這世界千千萬萬細小的個體呢？ 總會有人來關心你愛護你做好自己不討好不隨波逐流保持初心一切順其自然我覺得才是最重要的
8樓：塔木德
自卑可以使人謙虛謹慎，也可以使人扭曲抑鬱，但也可以使人奮發圖強、爆發驚人的能量。一切都是機緣。自卑本身只是一種自我認知的主觀感受，並不一定發生必然確定的結果。
一切都在自己如何面對。
9樓：觀思
自卑是自己認可的的價值觀感覺自己卑微，是你父母從小貶低你，所引起的，或者家境貧窮，又沒得到父母有品質的關愛。人生絕望，那是因為你總是與別人對比，總想過別人的生活，或者是過得比別人好。
10樓：
性格扭曲會，但是人生絕望不一定，我是乙個自卑的人，但是我覺得我的人生過的也很好，也堅信我也能通過自己的努力讓自己變得自信。自卑不可怕，可怕的是你不主動改變。
身材不好會使你感到自卑嗎？
Navillera 有時候是 會的吧。自爆身高175 體重130 整個人就是屬於又高又壯的狀態。上半身還好單看腰身的話可能是115 120斤左右，怎奈乙個大腿拖垮整個觀感。尤其是和周圍小姐妹們一起走的時候，非常羨慕她們可以很自信地穿短褲穿短裙！但像我每次穿裙子和短褲之前總要衡量上身搭配什麼會顯瘦或者...
長時間痛經會扭曲人的性格嗎？
會經常生病的人一定會，原生性痛經，我媽四十多了，依然疼 五年級第一次來痛經就很疼很疼，初中的時候膽子小每次都忍著，基本上班裡的人都能看出我今天不一樣，真的超級疼，坐也坐不住，面色慘白，腹瀉什麼的感覺幾分鐘就要去一次廁所，可是在上課也不敢隨意跟老師說，不想搞特殊，更害怕老師覺得我矯情，就算疼，哪有學習...
你對人生感到絕望嗎，是如何走出絕望的呢？
偶爾 我一直算是乙個悲觀主義者，可能承受能力比較弱而且會把情況預想的更糟糕，我覺得這是我性格中的乙個缺陷，所以上次在去重慶旅遊的時候，看到有那種掛滿心願牌的屋子，我特別俗氣的也去買了牌子寫了自己的願望，就是希望來生能做乙個充滿Sunny的女孩子。那要怎麼走出來呢，也許我明天就好了，勇敢一點，灑脫一點...