自己的人生態度悲觀,認為人生就是一群陌生人在你的生命裡來來去去,融不進集體,快自閉了怎麼辦?

時間 2021-05-08 23:14:38

1樓:遙不可及

人生是一場單程的旅行,奔跑於風雨中。只要有風景的劇情就會有心傷,沒有誰能躲得過劇情裡的際遇起伏。當環境不能改變時,當命運不能逃避時,當生活需要勇氣時,當我們為自己選擇好方向時,首先要做的就是建立自己強大的內心。

2樓:資正詢源

不要強迫自己。

如果在乎圈子,那就盡力融入。

由你的提問看,其實它可能沒那麼重要。

既然,沒那麼重要就無需勉強自己融入,這樣反而適得其反,正如題主目前的狀態,其實,大可不必如此的。

建議:放過自己,還自己自由。你簡單,這個世界也就不那麼複雜了。

3樓:Aesthetic

朋友我以前也是這樣的。我無法融入同齡人的生活,無法體會他們的快樂。我總是在自責和擔憂中掙扎,覺得自己淒苦無依,被他人拋棄,覺得生活向我緊閉了大門。

很多傷害都是趁虛而入的。它們打擊你,排擠你,折磨你,令你內疚,讓你難堪,不斷帶給你負面情緒,當旁人指手畫腳時你會憤怒,繼而猶豫,你在懷疑他們或許可能是對的,又恨透了這種懷疑,惡性迴圈著惱怒。其實一切流言蜚語都是煙霧彈,只要你足夠相信自己,它們終會統統散去。

4樓:薔薇彎彎

可以不在意那些陌生人,但是對世界悲觀苦的還是自己,找個有興趣的是做做看。

不用積極,但學會向上,多去曬曬太陽,試試Sunny下,眯著眼睛看世界

5樓:想去中政法

其實每乙個人在你生命中只能陪你走一段路,不可能陪你從始發站坐到終點站。還有融不進集體這種小事如果你不在意其實沒啥大不了的,如果你很想融入,不妨從主動問候別人早安開始,你會慢慢走出自閉(應該吧)。

6樓:AKA Z

你怎樣超越這絕望的孤獨呢?孤獨是構成痛苦的要素,你怎樣超越它呢?我不知道你是否想過這個問題。

我們的上帝、我們的教堂、我們的文學作品、我們的典禮儀式,你知道嗎,所有這些每天圍繞著我們的雜耍表演,包括奧林匹克運動會——今天在來這裡的路上,我看到了奧運會的廣告——所有這些圍繞著我們的雜耍表演,都是為了慰藉我們的孤獨痛苦。牧師的角色就是:幫助我們忍受這醜陋的生活,同時許諾在天堂裡,我們會有全新的生活。

所以他們成就了非凡的逃跑,讓我們能夠逃避我們徹底孤獨絕望的存在。我們可能會結婚,生小孩,成家立業,但是我們依舊孤獨。孤獨精巧地從我們每天的活動中生長出來:

我們的自我中心主義,在孤獨中日增夜長、登峰造極。現在,你要怎麼做?你怎樣解決這個問題?

首先,讓我們清醒地看著這個問題。我孤獨,因為我在生活中野心勃勃、貪得無厭、嫉妒他人,我認為自己是了不起的大人物,我孤立自己,雖然我結了婚,雖然我有很多東西,我還是孤獨。自我中心的行為必定會帶來孤立,帶來徹底的、空虛的孤獨。

如果你感覺不到孤獨,那麼你大概不是人類。因為你能夠完全逃避孤獨,那麼你一定是極端麻木遲鈍的瞎子!所以我們用盡辦法來逃避孤獨,這是我們生命中的乙個核心問題。

你知道,宗教提供了精心構建的逃避體系,這些體系無一例外都是由思想造出來的,思想造出了我們的宗教,思想造出了我們的冥想體系,思想造出了我們的社會工作;同時,那讓人絕望的、極具破壞性的、駭人聽聞的戰爭也是由思想造出來的,還有殺戮動物等行為,都是由思想造出來的。

現在,你作為人類的一員,當你意識到孤獨感是構成痛苦的要素,你怎樣來面對它呢?在我們的生活中,我們把能量消耗在自我中心的活動裡,這些自我中心的能量從根本上阻礙了所有能量的流動,這就是孤獨。你跟上了嗎?

我們在這裡嗎?孤獨最終阻礙了所有能量的流動。當我感覺孤獨的時候,我就把能量用在各種各樣的逃避上——用在瑣碎的、荒謬的、殘忍的行動中,用在所謂的精神活動中。

把能量投入這些活動支撐了我,但是我感到孤獨,孤獨阻礙了所有能量的流動。我不知道你意識到了沒有。這非常有意思。

當能量不被用來逃避,能量就能夠聚集。當你不再逃避,你就有了熱情,真正的熱情。熱情有很多種:

性的熱情,成為偉大人物的熱情,變得更好的熱情,改進的熱情,變成某種白痴的熱情。

還有什麼因素造成了人類生命中的痛苦?我需要愛。我愛你,但是你不愛我,我想要從你那裡得到多一點愛,我必須要得到你的愛。

你是這個世界上唯一能夠愛我的人,除了你再沒有別人了。除了你,我對所有人關閉了心門。我的心只向你敞開,但是你卻轉向其他方向。

難道這種事情沒有發生在你身上嗎?你的生命虛度在悲哀、苦難、憤怒、嫉妒、挫折之中,因為你堅持要走那一扇門!於是你發現沒有人愛你。

我不知道你是否思慮過這有多麼可怕,沒有人愛你。你感覺沒有人愛你,這是多麼駭人聽聞的事情!

你曾經注意過生長在路邊的鮮花嗎?它是多麼美麗,它是多麼芬芳。它絢爛馥郁,它從來不要求你去看它,它從來不要求你去聞它——它就靜靜地生長在那裡。

我們人類卻有這種機械性的思維,它說,「我必須被人愛,我沒有得到足夠的愛」或者「我必須要愛你」。感覺沒有被愛也是造成痛苦的因素,不是嗎?我們要求用某種特定的方式來表達愛——性的方式,身體上的表達方式或者是伴侶、朋友純精神的表達方式。

所有這些特定的要求,都是乙個人因為自己的迫切需要而要求與他人建立關係,不是嗎?這樣就扼殺了愛。我們已經說過,只有消除了痛苦,愛才會發生。

愛不可能存在於痛苦的狹小迴圈裡,愛不可能存在於痛苦的狹小空間裡。

痛苦也會因恐懼而生,所以我們要探索人類為什麼恐懼?乙個人為什麼恐懼?他懼怕什麼?

恐懼最基本的意思是什麼?是不安全感,不是嗎?乙個小孩要求徹底的安全感。

當爸爸媽媽越來越忙,家裡就變得荒蕪。當父母如此深度地關心他們自己,關心他們的社會地位,掙更多的錢、更多的家用電器、更多的小汽車、更多的這個、更多的那個,他們就沒有時間給孩子徹底的安全感了。你沒有經歷過這些嗎?

安全是生命的基本需要之一,你和我,每乙個人的生命,都需要安全。無論你住宮殿還是貧民窟,你都絕對需要安全。否則,你的頭腦無法健全有效地運作。

請你看清這個過程是怎麼發生的。我需要安全,我必須要有食物、衣服,還有容身之處,每個人都必須有這些。如果我夠幸運,衣食無憂,我已經解決了這些身體上的需要,但是建立心理上徹底的安全感是非常困難的。

所以我從信仰裡尋找安全,我從結論、民族主義、家庭或者從我的過往經驗裡尋找安全。當帶給我安全感的經驗、家庭、我的信仰受到威脅,恐懼就產生了。當我必須面對危險的時候,恐懼就產生了。

不確定性就是心理上的危險,我必須面對我不知道的某件事情,我必須面對明天,恐懼就產生了。另外,當我把自己與你相比較的時候,我認為你比我偉大,恐懼就產生了。

7樓:投兔青年

嘿,兄弟,我覺得咱們倆蠻相似的呀,而且,應該也不知咱們倆這麼想。我大概就一點和你不太一樣,就是融不進去就不融了,不要太難過,偶爾和人說說話就好了,就是那種很平常的話,中午吃啥了,衣服好看嗎這種。

其實我有段時間也特別想想別人一樣和小夥伴手拉手,一起做事情。就是幹什麼都有人陪那種。然後,我就把生活弄的亂糟糟的,哈哈。

我可能性格不太好,有事情不愛說出去,裝作沒事的樣子,可能是裝的太像了,最後,不開心都是自己承受了;也可能是裝的太不像了,表現太難看了,兩個人都不開心。後來,我們就分開了,就是不總是在一起了,最後關係也回溫了。

而且,我發現,我身邊的人也很可愛,她們偶爾會故意打趣我,讓我也有一點參與感。我有需要也可以問問她們,問問我不太知道的事。一般一般都會很友好的。

希望可以有一點點幫助到別人。

開心點,笑笑會變好看的哦。

8樓:沐沐而生

每個人都會有「自卑感」,每個人都會在陌生人群中感到緊張。相信自己,不要給自己貼標籤,比如「悲觀」。人生本來就是這個樣子啊。

9樓:Yummy Bread

恭喜你慢慢接近了人生的本質。人本質上就是要學會跟自己相處,有的時候,父母,愛人,孩子,都可以算做過客。太過於執著於某些東西,某些關係,求而不得,失去,只會讓自己越來越痛苦和迷失。

你不用融入集體,只需要接受你自己,接受自己跟別人不一樣,從而也接受別人跟你不一樣。但是人跟動物不同,並未全然順從本能本性而活。人有喜怒哀樂,七情六慾,也有利他主義,無私無畏,你要從裡面的分別那些能觸動你內心,讓你溫暖,讓你覺得生而為人與動物分別開來的那些東西,努力踐行出來。

10樓:earth

有段時間和你相似,自己調節的過程供你參考

人類社會從最初建立起來,是群居的,群居的目的從最開始的生存到現在的生活,長久以來,導致個體的情感無法組建成完整的生態系統維持本體良好的生長,所以認識到自己情感的不完整。這些事我用來寬慰自己不夠堅強時的說辭,你自己考慮些

當下我有自己的喜好,性格,職業。這也決定了當前我所處的圈子,人以群分,古人不欺我。認識自己,充分調動人的主觀能動性,不要讓圈子打扮你。

找到自己的樂趣所在,也認識到自己厭惡的界限。在能力範圍內我撒潑打滾也快活。

我現在對陌生人和熟人的概念漸漸模糊,士為知己死,女為悅己容,不敢奢求。但依然嚮往。自己走的路,和別人的路有個交叉口,心懷感激。

能順道多一點,更滿心歡喜。繁華過後是深入骨髓的寂寞,在繁華之前更應該有這個覺悟,這樣落差就不太能突破你承受的極限,在暴雨來臨時,熱烈,真摯,盡情的和它相擁。雨後,仍滿懷期待明日彩虹

11樓:

我不是乙個悲觀的人,但我時不時也會有這種想法,也不必自閉,更需要好好調節自己的心態,發展一些小愛好,能讓自己更快地融入集體裡面。

對我來說,傷心的不是融不入集體,而且在集體裡熟了之後,大家又要分離,感觸最深的是今年,因為疫情,學校停學,作為助理的我回校幫老師整理畢業生的各類事宜,學校也僅僅是安排畢業生集中在某幾天回校。我要幫他們辦理離校手續,在他們拿到畢業證的那一刻,可以說,已經真正意義上不屬於這個學校了,他們其中有我的部長、助班、朋友,那一刻覺得很傷心,以後幾乎是沒有機會再見到他們了,大家都是匆匆忙忙地拿完畢業證就走,連一聲再見也來不及說。說的上的卻只有一句「後會無期,江湖再見」。

12樓:

我也有些社恐,有些時候人多反而孤單或者從社交得不到快樂,還不如我自己宅在家做做小手工看看劇都要快樂的多。不用在意別人怎麼看自己,對自己來說,怎能快樂怎麼來,這就夠了,我也很迷茫,沒有什麼規劃,這取決於你以後想成為什麼樣的人,過什麼樣的生活,渾渾噩噩還是有所成就,有了願望,就朝著目標努力就好。雙節快樂~

不夠積極的人生態度就是錯的嗎?

我見到 平凡一點,沒關係 可能在很多人眼裡都會覺的人生就應該是要轟轟烈烈一點的。讀書的時候就要好好讀書,考好大學,這樣才有好的未來。工作的時候要進大公司,當管理,這樣子才能提公升自己。不可否認這些說法都是對的,但是真的是絕對的對的嗎?1 生活很難,開心最重要 其實以前的自己也很羨慕那些一輩子都順風順...

應該保持怎樣的人生態度?

鄭金條 我能理解的是做事謹慎,包括兩個層面 A,乙個是,防止自己犯基礎級的錯誤 B,乙個是,防止別人犯錯誤時自己淪為那個代價特別是第二個,因為很明顯,任何人都控制不了自己的黑暗面比如,你自己說話的時候都要自覺不自覺地虛張聲勢,那你怎麼保證對方不是在嚴重注水 我認為正確的人生態度是不因為自己的貧窮而自...

隨遇而安的人生態度有什麼不好嗎?

CCC 生活生活,生且活。生是固定的,怎麼活就是自己選擇了。有願意奮鬥的就去奮鬥,願意隨遇而安的就安穩的生活。地球沒了誰都不會停轉,不會因為乙個人而改變一絲。在自己涉及到的那一片領域,做好自己的,管好自己就行了,為生而活。 涼殘月 隨遇而安的意思是處於各種環境都能安心自在。這個詞主要指的是心境。和努...