1樓：果果-星選帶貨
馬拉松破二到底有多難？
分解一下，就是100公尺十幾秒的速度連續跑420個左右的100公尺，這個速度比大多數人騎共享單車還要快。
也因為如此，馬拉松跑進二小時，被稱為現代田徑運動的最後乙個里程碑。2023年在維也納舉行的一場馬拉松比賽上，吉普交割以一小時59分40秒零二的成績突破人類勝利極限，把科學家預計的人類珀爾時間整整提前了半個世紀。
接下來，讓我們回顧一下這場經典的普洱比賽，首先在天氣方面，眾所周知，五到15攝氏度是跑馬拉松的最佳溫度，專業的氣象團隊經過不間斷的監測，最終把比賽時間定在了10月12日，這天溫度在十攝氏度左右。
其次，在比賽場地的選擇上，選擇了幾乎都是直道賽段的維也納普拉特公園，整個賽道路面平坦，幾乎沒有上坡路段，能夠有效降低能量消耗。
最後，再領跑員選擇上，團隊集齊了當年最優秀的41名長跑運動員，他們分為六組，輪流上這位基普喬格，組成最強破風陣型，並且引導車以雷射形式精準配。
並引出最佳前進路線，兩邊的專職自行車補給團隊隨時為基普喬格補充能量。
在指導車綠色機構的引導下，吉普喬格和領跑員一起出發。
2樓：影子
可能了解不是很全面，參考一下還是可以的
黃青葉算是海南馬拉松一哥，保守估計全馬實力230以內，實力其實算是很強了。
但距離破二其實差距還是蠻大的，他說是計畫破二，也算是有個夢想，雖然差距大，但也還理解。
但是讓人討厭的是，有些能吹了，具體就是某天完成42km訓練用時203等
中國馬拉松記錄208.15，亞洲記錄也才204，他訓練203？？？，近幾年中國最好成績也是208，秒數記不清了反正沒破記錄。
總之，他說的訓練跑出的成績可信度低
你為什麼會討厭刷抖音外放的人？
kkw 這個問題真的很讓我頭疼。我爸天天在家玩抖音，而且聲音開到最大，我在家隔著門，都能聽到他的抖音那種奇奇怪怪的笑聲。我跟他也說了好多遍，他怎麼也不聽，死性不改。我上學了，不用聽到他的抖音聲，我媽媽還在家。請各大幫忙支招，怎麼解決這一問題。 渺渺 一句話 無論自己怎麼作，只要不影響別人 無論別人怎...
是什麼原因讓你不想刷抖音了
啊昊知道越努力越幸運 感覺刷抖音挺浪費時間的，而且抖音裡的東西都是一些博人眼球，但是又很無聊的。太多的廣告植入。會根據你的一些興趣或者關注的點來推薦，容易千篇一律，視覺疲勞。 東一 因為抖音一直封我賬號 前前後後封了我好多賬號，手機裝置也封了好多臺，用家人身份註冊的也都被封完了，私人手機裝置被封了兩...
最近老是能刷到華晨宇，想問問他怎麼突然這麼火了？
小華長大了 我都不知道他有多火，因為我天天刷他 濾鏡比牆厚了。總結來說，他最打動我的或者說一開始打動我的，是他的歌，有種衝破的力量，很極致很釋放，把要表達的感情釋放的乾乾淨淨毫無保留的感覺，特別讓我著迷。 那還是七年前了，智慧型手機即將全面普及，電視選秀熱度還很大，好聲音和快男如火如荼，投票也多是用...