1樓：橘子
如果沒有什麼基礎的話不建議沙灘，女孩子愛美拍曬黑是個，並且沙灘對自己的技術要求高，室內有隊友可以補你的技術短板，沙灘必須什麼都差不多，而且沙灘你剛開始需要適應沙地，移動起跳都不會很快，如果真的喜歡沙灘，建議先去練一會室內，積累一下經驗 ，在打沙灘也不遲。
2樓：Uril
記住乙個事情：張常寧最早是沙排全國冠軍，但是家裡人深思熟慮後改成了室內，為此被體育局禁賽一年，禁賽結束才被郎導帶進國家隊的，代價不可為不大。。張常寧是排球世家，為什麼選這條路，自己理解吧。。
當然娛樂的話，隨意。。
3樓：天才的庶民
看你實際的情況，實際幾者之間不矛盾，都可以同時打。
沒有基礎的話可以選擇氣排球，更好上手，更安全，對於初學者來說樂趣更多。
室內硬排是最傳統的排球專案，一般來說人最多。有打球的小夥伴一起玩的話挺好的。當然也有很多露天場地。
沙排是排球的乙個獨特分支，需要比較專業全面的技術，也是乙個很有趣的專案。不過缺點是場地難找，需要大家實力都差不多才打的起來，需要剷沙，需要承受Sunny暴曬，打完之後要清理衛生。
女生打排球真的會讓小臂變粗嘛
白羽石 如果你全身一點肥肉都沒有那肯定會，因為小臂肌肉會壯起來。如果你是個正常人打排球可不只用小臂，全身都要用，它更大的可能是讓你整體變瘦。小臂會隨之變瘦。不過話說回來排球最變粗的是大腿和肩背。小臂的變化不值一提。你去看看女排運動員，小臂沒幾個粗的但都是肩背結實，大腿瓷實。 小九 我看了其他人的答案...
矮個子的女生可以打排球二傳手嗎？
bingyan lu 我裸高153，大學校隊二傳打了兩年，我們隊接應二傳比我還矮一點 也都參加過幾屆大學生省賽。不是專業比賽的話完全沒問題，劣勢就是不能攔網，但是女生的扣球一般不是很有威脅性，平時多和男生對練接扣球，會發現女生扣球95 不用攔 除了一些比較厲害的女隊員 當然啦二傳最主要的還是得手穩，...
手上的7打算現在換手機 在猶豫是換iPhone11還是xs或者華為mate30pro
要要戒醉 從7到11，感受就是螢幕寬了一些，續航沒問題，發熱問題也沒出現，我一直以來都是一塊蘋果一塊安卓，現在可以兩塊蘋果了，畢竟我是有三個號碼需求的人。7的話，換塊電池還能再戰到明年，要是到時候出5G，再看情況吧 小浣熊 看需求我需要小螢幕和精緻感，單手操作我買蘋果 我需要大螢幕超廣角鏡我買30p...