1樓：許噓噓
如果這個問題你問問高以翔Godfrey，他肯定會給你乙個很好的答案，可惜，他已經不在了
2樓：小樂
首先，你要清晰是哪種好。是路人王那種單挑鬥牛，還是五人制的團隊籃球。如果是單挑，那就專攻個人技術，而且越全面越好，不僅籃子要準，也要有出色的突破能力，籃下腳步也需要。
如果是五人制的話，你先給自己定位是打哪個位置，每個位置都有自己的進攻技術。然後就是要有基本的戰術意識，這個可以通過在抖音上搜尋一些簡單的跑動路線，皮毛就夠用。
3樓：小11
分享一些自己的經歷和一些想法。
打籃球如何越來越好？我現在身高182，體重68，臂展192。我從二年級開始接觸籃球，從初中到高中都是校隊的主力一二號位，也參加過幾次市級聯賽，省運會，u系列的聯賽，以及我們大多的「野球」。
在這個過程中，我不認為自己是乙個天賦球員，我想我們普通人為了「打好籃球」這一過程中，我們作為愛好者更多的是想要去野球場上能當上「大腿」，或者能參加一些水平更好的比賽。
不放啦，怕被認出來hhhhh
保持熱愛
我認為，作為普通人，籃球愛好者的我們，沒有優於大多數人的身體素質，也沒有具備能進行系統專業的訓練（大多數人），直白一點就是既沒有天賦也沒有系統訓練的條件，那麼作為乙個普通人，我們最大的資本就是保持熱愛。因為庫里logo的遠射，而學習投籃細節；沉醉歐文的蝴蝶穿花，而努力提公升球感；沉醉科比的翻身後仰，而不斷專研……其實，在我們追逐這些技術和學習這些籃球技巧的過程中，我們往往是被其中的華麗而吸引，從而來提公升自己的籃球技術。一直支撐我們苦苦訓練的是我們對籃球的熱愛和滿腔的熱血。
所以我認為，
作為乙個非天賦性選手，熱愛，是我們想要打好籃球的第一要素。自身定位
如果說，你認為或者你的隊友給你貼了一些標籤：視野好，運球穩，領導能力強，但身體單薄。那你不訪嘗試一號［控球後衛］；投籃準，跑動能力強，得分能力不錯，那你可以選擇二號位［得分後衛］；如果你能力全面，身體素質不錯可以嘗試三號位［鋒小前鋒］；個子高，籃板嗅覺不錯，有護框能力，那我推薦你選擇四五號位［鋒衛搖擺人］。
當然也許我們沒有必要這麼專業的來尋求自己的定位，但想要打好籃球，發現自己的特點，找到屬於自己對場上的影響方式是有必要的。只有找到了自身定位，我們才能「打好籃球」。以上是我認為打好籃球的兩個大點，接下來給大家分享一些細節
投籃
想要投好籃，首先我認為要先壓腕，只有壓腕球才會旋轉，手指也要積極撥動［一般是食指、中指、無名指］發力。
其次是拋物線的調整，預瞄最好是比籃筐高乙個球，這樣才會有弧度，手臂發力應該是斜向上的，而不是過於向下或向上。而對於投籃的乙個手臂動作，可以參考一下三個90度（這個網上有很多詳細的教學）
總而言之，投籃是為了把籃球送進籃筐，也是把籃球送入籃筐的唯一方式。而投籃就是打好籃球的基本要素。
腳步
腳步的類別有很多種。有投籃腳步，運球腳步，防守腳步，還有進攻腳步：投籃的腳步一般為雙腳腳尖正對籃筐。
而運球的腳步就是你運球進攻的方向，然後你要對這個進攻做出怎樣的腳步。防守腳步就是橫向移動，還有縱向移動的乙個腳步變化，在防守的過程中防守腳步是特別重要的。進攻腳步就比較多，像大夢腳步，SOMA步，轉身腳步，變相腳步。
腳步是進攻和防守的基礎，練習腳步可以豐富自己的進攻，還有提公升自己的防守。
協調性
在籃球這項運動中，進攻和防守都離不開協調性。協調性可以讓自己在場上更靈活，在面對場上的變化多端的同時，可以做出相應的調整。
想要讓自己的協調性變好的話，要多做一些拉伸動作，還有腳步訓練以及核心力量的乙個提公升。
良好的協調性，可以讓我們在場上做動作更自由，更流暢。
心中有女人，打球自然神；場下有黑絲，變相如羅絲；場邊有豹紋，拉桿如歐文；場邊有物件，敢和奧胖轉；美女穿黑絲，隔扣詹姆斯；只要蘿莉一到位，喬丹！咱都敢幹廢！！！
最後祝兄弟們打球越來越好！
Mamba Forever.
4樓：想和您成為朋友
作為乙個打球20年資深籃球愛好者分享這個問題
第一，對於打籃球想收穫的是什麼？
第二，你打球多少時間具體應該是多少年？
以上二個問題想清楚，我想應該有答案吧
最後籃球是靠堅持，不堅持，不努力，是收穫不了。
古曰：熟能生巧，
只要功夫深，鐵杵磨成針，
有志者事竟成
籃球基本功：
1.交叉步：左右腳前後交叉，用於攻擊接應或是防守之用。
2.滑輪步：以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動，是防守步伐基礎訓練。
3.前進後退步伐：向前快速衝刺，在中場時改變步伐向後退前進，注意要求球員必須提起後腳根，避免向後摔倒。
4.前後移動步伐：在低位與45度之間作前後來回移動防守，必須趨前舉手，3趟之後，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。
5.後退防守步：以後退步伐做出「之」字型防守動作。
6.擺脫向前接應步伐：以「之」字型向前擺脫伸手做出接應動作。
7.後轉身步伐：以「之」字型前進作轉身伸手要球接應動作。
8.切斷步伐：兩人一組，一人切入、一人做出「撞牆」接觸防守，這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應。
通過以上領悟希望有收穫。
怎樣活的越來越好？
小手冰涼 想象一下人生中未來的大山就就在你的面前，你還會在乎剛才的煩惱嘛。其實人生根本沒有答案，也沒有所謂的目標。我喜歡的女孩兒，在我難過的時候給我說 想象一下，用十年後的狀態看現在。我真的挺喜歡她，不過她好像不是太喜歡和我談戀愛，只是想做朋友一般。所以怎樣才能越活約好呢，如果在不合適的時候喜歡乙個...
如何讓自己的性格越來越好？
Able 1.堅持運動和閱讀 2.有長期堅持的興趣愛好 3.借語言表達情緒而不是去暴力表達 4.專注自我發展與提公升 5.嘗試與各年齡 階層的人交流 學會與自己相處，用合適的方式排解負面情緒 6.學會換位思考 7.保持學習的能力 8.圈子的選擇 流失 1 積極參加社會活動 乙個讓人變得內向的原因就是...
這世界會越來越好嗎？
不會。的極權 史達林，波爾布特 的極權 希特拉，東條英機，皮諾切特，全斗煥，敏昂萊 我很難理解對此持樂觀態度的人，是不了解這些歷史，還是覺得這不算個事？ 瑤瑤 不管世界能不能變好，我們生而為人能做的只能是也必須是讓它變好。我們只有不斷的去讓自己更好，使所親所愛更幸福，為知識的領域 為人類整體做出貢獻...