1樓：
1.刺拳可以尋找距離空當，打亂對方節奏以引導後手重拳發力（或拍擊來拳、干擾對手、假動作、摸索對方運動規律）
2.當然存在
防直拳：用手護在面門
防擺拳：稍微側身用肘勾在面門附近
防勾拳：肘向下沉護住肋骨
收拳有意識用身體帶回去
防護的時候雙手不並死，留點空當看對方。（掌握預判時機）
身體內含漏洞小收下顎打軀幹不如打頭好打
向前時逼步壓制後撤步時後腳逆時針轉動控制距離
下潛時前邁後跟期間不要彎腰避免被勾拳擊中腳朝側前方上步
繞到對手的側面然後反擊
出拳肘別上翻回拳時用身體拉回
防守時，重心壓低肘帖腹部
拳帖眼眶扣碗抱死貼著對手向前壓
被打別閉眼睛，雙眼盯著對方雙手自然在下巴附近夾著肘
前手肘彎曲90度左右後手肘貼身夾著，別起來下巴內扣
前腳掌實腳後跟虛（稍微抬起）雙腳站架前後都是側著的
雙腳與肩同寬，靠的不可太近，雙腿自然彎曲，身體朝後手方向斜側著減少對方的擊打面積。身體防守與腳步移動協調配合。
兩腳基本側平行後腳支撐，這時候身體架構穩定，被推不容易倒。
躲閃的時候，朝著對方出拳的方向，不朝對方懷裡，避免對方後手跟上（或直接擊打對方的出拳手臂）單純握拳是根本就擋不住的。
手一定要貼著身體往外撐根本攔不住。
躲避後追擊迎擊防反。
接觸一瞬間攥拳避免手腕崴了。肘部貼身下墜防勾拳。
防守的意義其實恰恰是進攻反擊。
雙腳有意識的內扣，不可外八字。
第一是因為不穩，第二是轉體轉腰胯時慢。
重心在雙腳中間要有把牆打穿的意念。
進攻是防守的一種，防守是進攻的前奏。
後撤距離不要太長直線撤幾步就兩邊走繞到對方側面，改變他的進攻方向腳步一定要靈活要突然不要慢（搖閃、側閃）
上步時控制距離貼身抱死不給對方出拳距離繞到對手側面打空當
突襲出其不意輪擺式位移中進行防反打上勾拳找有效距離
拳和膝蓋、前後腳成為乙個三角，力矩長，不容易被頂動
無論直鉤擺都要膝蓋內裹、用腰胯把肩膀頂出去腿間距適當放大
把後手肌肉放低放鬆，以及有意識的壓低下盤、收下巴。
結合自己的身體素質來發揮，先考慮個人擅長的優勢和短板：
比如臂展長、後手直拳發力迅速，就強調進攻；
或者搖閃靈活，就先消耗對手體力；根據自己的情況來趨利避害。
在快速移動中保持軀幹的穩定性，破壞對手的重心平衡。
（失去平衡，就意味著動作能夠被輕易預判）
尋找施力角度，勁力不要散。
——2023年9月中旬拳擊格鬥、武警部隊防暴術筆記
實戰要素總結：
1快速的反應能力 2距離把控和攻防時機3敏捷身法步伐
4四肢協調能力 5專項力量（打拳、踢腿的爆發力等）
6能實戰的技擊技術 7良好的體能8抗擊打能力
9靈活的頭腦和構思並運用戰術的能力 10良好的心理素質（敢打）
——格鬥筆記片段（譬如圍棋「會熟精絕化」「神之一手」之喻）
2樓：你遭不住的歪歪
emm，這麼說吧我也不知道你說的是啥拳。我練了大概半年，
這個東西是看站架的，正架的話，左手拳，也就是前手，我一般用來虛晃對方，然後伺機接上後手如果成功就是一頓猛轟。發力的話，我也不大清楚，右手發力我一般是右腳蹬地，然後，轉胯，送肩
為什麼車把上的剎車都是左手剎後輪，右手剎前輪？
青山狼 當別人都這麼幹，而你偏偏要反著來的時候，這種涉及安全的設定還是需要保守的。比如人家車都是左邊剎車右邊油門，你偏要反著來，首先不說你的車賣不賣的出去，開的人都習慣左邊剎車，結果踩剎車踩了油門，你能保證使用者不打死你？ Zhaoyang Wang 事實上兩種設定都有，看車手的個人喜好了。支援右後...
對於主手是右手的人來說，有誰練習過左手吃飯並且成功了的嗎？求分享心得。ps 右手受傷了很麻煩的？
模仿右手動作就可以了，我嘗試了10下就一樣熟練了。但也可能是因為小時候有點左右手共用的傾向，雖然後來主要用右手但還是有能力？ 薛定喵的主人 我是主手用左手吃飯，然後練習右手吃飯還成功了，現在還會兩隻手一起吃。沒錯，兩隻手都抓著筷子，不知道為什麼會有這種突發奇想，很容易就做到了 風木 表示我一天 中餐...
右利手的人練習用左手寫字，且寫得比右手好看後右手字會變好看麼？
明霧玄藍 會也不會，雖然我是個左撇子，但我以前多用右手寫字，後來左手開始書寫，剛開始左手和右手寫的字型居然是一樣的，後來我感覺這讓我很不爽，再完全開始以左手為主的生活練習，有了另一種風格的，後來左手借鑑右手，右手受左手啟發，雙雙誕生新風格，所以我現在的書寫風格已經有4種了，後2種挺好看的，只是偶爾會...