1樓：emmmm
結論擺上，除了一二號位以外，一定的體重意味著生存線。
體重直觀的就是力量提公升，內線防守的提公升。
再是什麼小個陣容，什麼沒有中鋒，你內線如果直接被打穿，防守籃板都被統治了，也很難拿下比賽。
45號位也只是只是從圓潤的胖子，要求變成了精壯瘦肉的矮子了而已。
對於3號位，防守上，一對一頂人，防單吃。
因為3以上2公尺+的身材就不會有那麼多空位了，或是晃開，這位置就是要靠力量的攆進去的。更多在內線被4號位5號位堵著防守時強行出手這很需要力量。現代籃球攻堅的位置呀。
一號位其實防守存在一定的上限，因為身高的原因，臂展太長的人控球運球基本不會太高，除非是怪物級，那是特例，而不是慣例。我認為是nba最不需要力量的位置了。
還有不少練著練著影響了肌肉記憶結果3d只剩下d了的，或是體重增加速度不復當年迅速滑稽的一號位巨星
二號位誕生的時候就是打無球的那個終結點。大量的我很準所以就可以留在場上的球員，不乙個乙個說了。
2樓：Garfield
意味著藉口。
比如庫里智慧型增肌。
本賽季他命中率三分命中率直接聯盟一百名去了，就是不承認以前靠著全明星拉空間出手很輕鬆，現在原形畢露了就說增肌體重改變導致的，最近好像也沒幾個人說什麼歷史三分手了。
3樓：吉默爾
因為增重實際上是增肌。
需要注意的是，增重需求比較大的一般是內線球員，他們增重是因為缺乏對抗，那麼他們增加的一般是腰腹背上肢這些核心肌肉群，但是增加這些肌肉不太有助於提公升速度、爆發力和彈跳，反而還增大了體重。
字母是比較特殊的，要不怎麼說天賦異稟呢。首先四肢修長，步幅大速度就快，骨架寬大，掛肉很快啊，另外字母早年是從控衛開始打的，也很注意腿部力量的鍛鍊，而且字母和老詹230多磅的體重比很多內線還是要輕一些。
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