抑鬱求助?父母不支援 嫌棄自己閒在家?

時間 2021-06-03 14:44:18

1樓:夷白呢

和父母溝通無果,那就離開家。

哪怕勉強做個兼職,只要有個地方住,餓不死,就能生活下去。

當然,如果你的樂趣是安靜的活著,觀察生活那這樣就夠了。

如果你想要更多的物質條件,那就要繼續努力工作了,這可能會使你更焦慮。

所以,可以了解下極簡生活斷捨離什麼的,也許有幫助。

2樓:歐亞非

離開家不就好了,有能耐的就出去自己承擔屬於自己的責任,不然就要忍受父母的責備,這就是代價,畢竟房子不是你買的,你也老大不小了

3樓:夏舒

抱抱你,我理解你的感受,我有個好朋友就是抑鬱症,她已經結婚有老公了,但是她不敢給老公說。她的父母一邊關心她,一邊給她壓力,不讓她給老公說,怕她老公知道嫌棄她。。。

其實抑鬱不可怕,需要身邊人的理解和關愛,希望你能夠早日好起來~

4樓:劍落瀟遙

建議:離開家。外面有更廣闊的天地,你也能更好的發洩,找找兼職做做,能養活自己就好了。

留在家,如果父母不支援,不懂抑鬱症,他們只會對你冷嘲熱諷,嚴重了加重你的病情。

5樓:杜陵子卿

建議堅持手賬客觀記錄最近一段時間的生活,與以前的生活對比,其次有意識的積攢金錢,去醫院正式的做一次心理諮詢,不要猶豫。

老一輩人或者說受教育程度不高的父母們一般對於這種病症都是難以理解的,這是我們應該有的心理準備,不要嘗試去勸說,直接拿醫生開據的專業證明回來說你得了病,需要他們的幫助,讓你的父母去與醫生溝通。

6樓:8角5

給父母聊聊,得到大家理解和包容,及時就醫,排解心中苦悶,給自己弄個鍛鍊身體計畫,比如說打打球,跑跑步,爬爬山。不要止步不前,努力改變自己。

7樓:而你如溫陽

其實你可以選擇自我救助,我17歲意識到自己可能抑鬱了,我是單親家庭,母親很辛苦我怕她擔心,所以就自己去醫院看心理醫生,找母親要錢,忽悠她說需要錢幹其他重要的事,吃了一年的藥,自我調節,與自己和解,複查時醫生說好很多,現在我一般不高興的時候就回去跑步,這樣心情會好很多。如果別人說一些什麼抑鬱很矯情,我就是保持清冷的態度,不管她們說什麼,做自己最喜歡的事,覺得喜歡什麼就做什麼,哪怕三分鐘熱度,自我感覺這種狀態現在很舒服,抑鬱不可怕,無論父母或其他人怎麼看,自我救贖很重要。

8樓:溫墨塵

我的情況也是這樣吧,我沒有告訴我父母,我有重度抑鬱症,今年比較嚴重吧,出現了自殺傾向,他們還是不知道。我個人建議是先去醫院確診,不想在家的話,可以先去朋友那裡小住一段時間(當然,最好找一些比較好的朋友啦,難道找個整天比你還愁眉苦臉的或者暴躁得不得了的嗎,那只會加重你的病情,因為你需要安靜舒適的環境調解一下你的心情。)我現在比較多時間是在安靜(強調!

要安靜的!)的圖書館或者飲品店裡看書,把自己有趣的想法記下來,或者聽聽歌,多出去運動也是好的。

9樓:神經蛙

你要搞清楚自己是因為什麼而覺得抑鬱。

感情問題?人際問題?成績問題?父母親人之間的關係?遇到了不可解決問題等等等等。

問一下自己甘不甘心?甘不甘心一直待在家裡?想清楚了之後,自己下一步應該做什麼可以擺脫這種抑鬱?這種要靠理性去分析一下,看能不能解決抑鬱的源頭問題。

自己的想法父母不支援怎麼辦?

汝難忘 跟他們說明,努力爭取他們的同意,再三審視自己的想法,覺得對了,不用得到太多人的支援,舉世皆濁我獨清,眾人皆醉我獨醒,為夢想拼一次 稻禾 你要先偷偷做,等做出一些成果來,再去找父母,把地道戰變為正規戰。比如你想當網路作家,那就先賺個千把元稿費,再拿著稿費要父母支援。成功機率和你成果的大小成正比...

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我喜歡唱歌,想當歌手可父母不支援,且自己膽怯,覺得歌手沒有前途。可我真的很渴望在別人面前表演。望指點?

OrangeSun 如果反響不錯就可以以此為開端起步,不好也不要輕易放棄,多試試。覺得歌手沒有前途,可以做業餘歌手,再培養一些你認為有前途的技能作為主職業。 汐顏uyj 你好,知乎推薦的問題我就說下我的想法吧。首先你的夢想是做歌手嗎,如果是你就去行動,不要在乎別人的眼光,你要相信每個人都有潛能,愛唱...