1樓：
題主沒有提到自己的每次跑步的配速、里程、每週的跑步次數、跑齡、有沒有受過傷這些方面，我按經驗判斷題主應該是跑齡不長的跑者。
亞瑟士的多數鞋在設計時都是強調後掌緩震的，但這並不是說前掌跑法不能穿。
根據這雙鞋的磨損點，判斷題主應該是內旋過度（over-pronation)型別的。
在asics的序列裡，對應這種型別的跑者，推薦的款式，常見的有Kayano系列和GT-2000系列。
這裡再推薦一款，Gel DS-Trainer系列，這個款式已經出到第20代了，迭代數僅次於Kayano.
對於跑鞋與跑步距離、速度的關係，我的經驗是：跑得越慢、距離越長，越要偏向於選擇保護性更好的鞋款。
按照題主所給的條件，推薦GT-2000（3代或4代）、Gel DS-Trainer（19代或20代）。
張朝陽腳上這雙是GT-2000 一代
馮唐腳上這雙是DS-Trainer 19代
Gel DS-Trainer相較於GT-2000，更輕、對地面反饋更好，更適合配速快的跑法，但相應的保護性差一些。如果題主每次跑步在5KM以內，配速在5『30"以內，不妨試一試這款鞋。
2樓：為艾而森
先測試自己腳型，看需要穩定型還是緩衝型，66kg，次旗艦就可以了
萬寶龍鋼筆這種程度的損傷和磨損影響書寫嗎
葉七 不值得購買。1，筆握裂了會漏墨，暫時修復以後還會反反覆覆漏墨，學生龍本來就容易裂。2，銥粒疑似打磨過。3，有書寫面了。4，我覺得百樂74挺好的。 至帥之人 何必呢？一味的追求某品牌而不考慮其實用價值，這不等同於把錢丟到水裡去嗎？筆握那裡裂的太嚴重了，而且感覺筆尖磨損也很重，你就算是買來了會有好...
描田英章的行書字帖到這樣程度，請問應該繼續描字帖還是臨？
白石教你學書法 說實話我對田氏楷書不敢恭維，如果您對書法藝術要求不高的話，可以參考借鑑學習，但不要太久，否則深陷會練不出來自己的特點。不過我看您練的是硬筆，這方面，是否學田無所謂，自己喜歡就行。重要的是方法，描紅不是練習的最好方法，它就像你學走路時候的拐棍，習慣了突然沒有它，你就不會走路。最好的方式...
這樣的穿搭，被人評論一股名媛風，這樣穿真的令人反感嗎
無問西東 各花入各眼，自己不深陷其中就行了，問題是很難。陸小曼知道不？為了維持名媛形象，把徐志摩搞的破產，徐志摩知道不？名媛根本就是雲端之上的東西，女人騙自己，男屌絲為了追求女人只好配合女人演戲。古人誠不欺我，女子無才便是德，古人說的，女人的追求一是完美的男人，二是公主般的生活，三是其他女人都羨慕。...