1樓：肖占海談拇wai翻
高跟鞋（尤其是尖頭的）不宜久穿，時間長了對腳部有一定影響。應注意：
一、穿高跟鞋時步子邁小一點，一定要讓腳尖指向前方;
二、兩腿盡量靠近一點，盡量讓足跟先著地;
三、回家後赤腳走路，能讓踝關節更自由活動;
四、自我按摩，晚上用熱水泡腳10-15分鐘;
2樓：小快電影剪輯
女人穿高跟鞋是為了更好的襯托出乙個人的身材和長相，俗話說得好，人靠衣裳，馬靠鞍，顏值高的外表有時候也是需要高跟鞋的襯托的！女人穿上高跟鞋更顯得美麗，更有魅力，在社交能力方面更顯得占上風！而且穿上高跟鞋的女人會使自己更加的自信，說話更有底氣！
在說話言語之間都顯得春風得意，神氣煥發，神采奕奕。在現實生活當中你會發現，經常穿高跟鞋的女人，不論白領或者空姐，或者其他行業的成功女性，在莊重的場合或者重要的會議場所都穿高跟鞋，那是因為穿高跟鞋除了能使女人顯得美麗大方，還能使女人顯得更加的自信。
3樓：寶兒
女人穿高跟鞋的好處可以塑身，矯正體形。穿上高跟鞋後人的身體會自然前傾，為保持平衡必須挺胸抬頭才能達到平衡的目的 。平衡的目的達到了，相應的身體的挺拔秀氣之態也就出來了。
要想穿高跟鞋有形而且不費勁，鞋子的最好高度是
三、四公分，穿著舒適對腳無害。
壞處是鞋跟過高的對腳的骨骼有影響，全身的重量都在腳掌或腳尖上，會造成腳變形。如果是非穿不可的工作，建議帶一雙平底寫鞋在休息的時候換一換讓腳休息一下。穿高跟鞋切忌上身前傾，撅臀，沒有一定的功底不要大步量。
初學者先從3CM開始吧
為什麼女人能穿高跟鞋？
智鏈鏈 高跟鞋是女人裝扮的一大利器，出入一些必要的會場，高跟鞋是一種基本禮儀。其實也不是說女人一定要穿高跟鞋，只是女人都習慣了穿高跟鞋，也有不少女人也穿平底鞋的哦。高跟鞋可以說是女人又愛又恨的東西，穿的好會變美，穿的不好會讓腳受傷。先說說穿高跟鞋的好處吧。第一，高跟鞋對於矮個子的女性來講，是增高的好...
女人穿高跟鞋除了為了自己美麗還有什麼意義或象徵嗎？
首先，要是我沒記錯的話，高跟鞋來自於法國。路易十四因為個子嬌小不太開心，所以召喚來了鞋匠，特意為他設計了一款帶跟的鞋子 而且這鞋子不僅讓人看起來更高，還適合騎馬，兩全其美。當時法國宮廷的貴族男性有些也跟風穿，但只有在國王的允許下可以。於是高跟鞋這個東西在路易十四的帶領下紅了一陣子，但沒多久又被男人嫌...
有些女人穿高跟鞋為什麼不穿襪子？
金髮碧眼 為什麼女性穿高跟鞋不穿襪子呢？隨著時代的變化發展，人們的審美也發生了變化，服飾變得越來越多樣化。有一樣東西是女性朋友不可缺少的，那就是高跟鞋。高跟鞋可以讓女性朋友更自信，看起來身材更高挑完美，整個人氣質都變好了，所以得到女性朋友們的喜愛是很正常的。但是你們有沒有發現乙個問題，女性朋友在穿高...