1樓：
深蹲鞋是提高了腳踝，類似於高跟鞋內增高，讓一些小腿不夠長的人，能蹲的比較深~~~如果答主小腿夠長，就沒必要穿，會導致前傾過度。
夠不夠長，看知乎上好像是迷死氧的文章？裡面有一片講大長腿的。
而且題主你的舒服指的是啥，怎麼個舒服，腳掌穩定舒服？發力舒服？
穩定的話，一般鞋子都是軟的，為的是減震，但是深蹲嘛，還是硬底穩定，當然不排除題主腳不一樣的。
發力舒服，那就是個人差異了，說明題主小腿夠長，像上面說的，深蹲鞋會前傾，那還是平底好。
2樓：張大帥
或許你做做前蹲就知道了，我後蹲用不著深蹲鞋，前蹲沒有深蹲鞋真的有點難。不穿舉重鞋，我就只能高翻。
舉重隊可是大量下蹲翻類動作，大重量前蹲的。
3樓：文涯
你應該是伸膝力量比較強，所以我猜你深蹲應該比硬拉多吧？平底鞋和舉重鞋沒有絕對的優劣之分，區別只有伸髖和伸膝力臂長短的區別，例如毛神穿老北京布鞋深蹲，而何老師穿舉重鞋深蹲，拿我來說，我不管低槓高槓穿平底鞋還是舉重鞋都可以，但是極限有一點區別，因為我伸膝力量比伸髖弱很多，所以我一直在穿平底鞋鍛鍊伸膝的力量，但是如果我比賽的話會選擇舉重鞋，因為比賽不應該取長補短，我建議平底鞋和舉重鞋都要練一下，找到適合自己的
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