1樓：[已重置]
這個啊，確實是有簡單不需要很多票子的美白法。
比如用白芷和其他的一些藥材製成膜Z麵粉，用個兩三年，到五六年，你們就可以這樣白了哦。不過具體的方子我可不會輕易傳給你 。家族祖傳就是皇宮的御用美容醫生，所以有這些方子。
2樓：blue
不是的，可以適當補充維生素C，比如吃檸檬或者喝檸檬水，吃維生素c片，但是注意一定要晚上吃。維生素C需要避光。同時出門打傘做好物理防曬。
這些不需要買好的美白產品可以做到，但是需要堅持。如果有條件建議搭配防曬霜。每天都要擦要卸。
加油，你一定會變白的。最好物理防曬。吃維生素C（避光避光避光！！！
）堅持下去，就是勝利
3樓：Xxxxxinyu
護膚品只能起到輔助作用吧。本身的膚質還是很重要的。美白最重要的還是防曬吧。
雖然說現在防曬霜美白精華的營銷鋪天蓋地，但是作用也是微乎其微的。畢竟護膚品是不能完全被吸收的。所以做好物理防曬也是不錯的選擇。
帶好帽子防曬衣少接觸紫外線自然而然就白了。當然，健康膚色就好，不必追求太白。
4樓：藍山貓咖
首先你要注意防曬，這是肯定的。然後多補充維生素C和復合維生素B的食物。而且我還搭配吃了一種美白片，我之前也很黑，現在白了，嘿嘿
5樓：思想焦慮者
防曬很重要，堅持防曬短期內可能看不到但長期堅持你會發現自己真的比之前白了不少。其次就是不熬夜早睡早起，有個良好的作息。再有少吃糖多運動。
最後可以網上搜一些可以美白的蔬菜水果，採用食療方法調理
6樓：夜明豬
瀉藥，潔面爽膚水關係不大不提，精華直接用4%烟醯胺原液（建立耐受），大約40塊用2～3個月，配上早c晚a，大約100塊用2～3個月，定期水楊酸除除角質就好啦，面霜保濕就可以啦。
最重要的說十遍：防曬！防曬！防曬！防曬！防曬！防曬！防曬！防曬！防曬！防曬！
7樓：智慧型萌萌噠
題主考上大學了麼，如果還在高中，那還是安心好好讀書吧，畢竟你這個年齡學習是最重要的。
如果考上大學了，想著開始變美了，那麼我再來回答這個問題。
8樓：我是Nana
想要美白最省錢的方法就是做好物理防曬，洋傘帽子齊上陣效果肯定不錯
護膚品的話乙個是選乙隻SPF30-50的防曬，還有就是選乙個有效美白的產品，比如含有高含量烟醯胺的，或者377的都可以～而且通常100左右就可以買到了
9樓：Z吖Z
早睡早起好好吃飯不要吃糖，攢錢買防曬傘防曬口罩防曬帽子，這三樣加起來中高配版的估計三四百的樣子吧，最後就是好好堅持。對哈，還要好好吃飯，營養均衡。粉粉嫩嫩的健康白才是好看的。
10樓：北覓
可以內服一些美白食物，不過需要長期堅持吃，另外也可以用一些美白產品，比如美白飲美白片什麼的，我是用的美白片，也就兩百多一袋，是乙個月的量，跟其他牌子的美白產品相比划算很多
11樓：知識翻新
最便宜的方式，先做到只要出門都打傘
能做到上面的再試試每天塗防曬霜
能做到上面的再試試含烟醯胺成分的護膚品
第一點做不到的話，不管有錢沒錢，美白都不太容易
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