1樓：回家睡覺覺
髮量多，本身還是自來卷，三年時間內做過七八次拉直＋染髮，目前頭髮已經非常乾枯毛糙，
家族遺傳，我媽我幾個姨姨我外婆，但凡我媽媽那邊的親戚，傳女不傳男，女的全都是自來卷，且嚴重自來卷，小學時候就非常痛苦，因為頭髮就像個鋼絲球，同學也經常開玩笑，初中開始，慢慢的去軟化劉海，但是長出來的頭髮還是卷的不要不要的，高中，只做了拉直，還是黑色的，但都堅持不了兩個月，本來自來卷就是頭髮的粗細不一，但總體來說髮質這時候還算可以
但是高中畢業之後，開始經常的拉染，我也想燙髮啊，奈何拉直做的太多了，卷不了，只能一直拉直，髮質越來越不好，但耐不住剛拉完頭髮時候那飄逸的頭髮（做的次數多了，頭髮失去彈性，慢慢的，拉直也沒有效果了），但髮質已經抵不過我這樣嚯嚯了，下圖也是我拉直完沒多久的頭髮，頭頂長出來一點的黑髮已經炸毛，
頭髮長出來更多一些的時候，頭頂已經都是黑毛還亂的炸起來，但是還能忍
但是你們看，嗚嗚嗚X﹏X
這個就是剛剛做完頭髮，還是很直對吧，但相信它堅持不了乙個月就亂了
然後我，我就受不了它卷了，我就把它們都編起來 （ps:手巧的集美自來卷的話可以多學一些編髮，頭髮編的好，自來卷也hold住）拳擊辮
但現在，在經過我漫長的頭髮鬥爭之後，我現在的頭髮已經不堪入目了，拍照看起來可能會好一些，但現實非常的乾枯，枯到剛洗完頭都梳不開，頭髮輕輕一扯就沒有彈性的掉了
看到了嗎，集美們，髮尾都快乾了，頭頂都卷的炸的我已經控制不住了，疫情期間，就一直在家
看起來好像我沒有自來卷的那麼嚴重，但兄弟們，我的頭髮可是最少半年一拉直啊，上次去理髮店，tony已經告訴我我要是想再做頭髮，就只能剪去下面頭髮最少15cm了
自來卷頭髮真的沒有什麼特別好的髮型，自來卷不嚴重的集美們，你們那是自然美，自來卷嚴重的，我甚至都想推光光，然後戴假髮了，寫了這麼些，沒有給出乙個好的髮型建議，但是如果能留長髮還是留長吧，因為短髮的話它會更蓬鬆，也不要想著去做什麼造型了，再美的造型，剛長出來乙個月的頭髮就已經彎了，而過於頻繁的拉染燙染，最終頭髮也會像我一樣幹的像個稻草，拉直也都沒有效果了，頭髮都已經變成死發了
過兩天我就要去剪短15cm頭髮，X﹏X嗚嗚自來卷長長真的好難，我又好想要長髮，但是沒有辦法，我只能剪短了
（我臉又長，腦門子還大，知道我為什麼不留個劉海嗎集美? 其實就是因為，自來卷頭髮長出來先變形的就是劉海啊，根本hold不住，捲髮棒夾板天天用的，你們的劉海真的還好嗎? ）
第一次寫回答，有什麼寫的不好的，勿噴，個人喜好而已，多謝各位，我們江湖再會~掰掰
割割割————2023年4月26日
我回來了，做了拉直，給頭髮顏色染的像黑色的了，剪的很短，綁不住了以後估計會變炸，現在看起來還好但頭髮層次太多，以後一定會非常蓬鬆，哭了一場，好難過，不知道以後怎麼辦，理髮師說以後兩年內我頭髮都做不了了，但是我三個月頭髮就不受控制了，真不知道之後要怎麼辦
2樓：為空
洗完頭髮擦乾至不滴水，抹護膚用的那種橄欖油，用量自己估摸吧，然後不用吹風自然風乾。嚴重沙發加自然卷這個辦法很有用，嘗試了很多知友分享的方法，此法為目前最優解，特來回饋廣大沙發自然卷知友。
3樓：MEEE
建議不要做離子燙！！！要保持直髮一年至少要做一兩次，新的卷長出來更奇怪。第一次做的時候效果的確會很好，可是越做髮質越差效果越不好然後不做還不行，我做了三年之後決定再也不做了，現在把髮質差的都剪短了養頭髮中
養頭髮養頭髮-不要染燙，不要濕髮梳頭，不要用毛巾搓，把水吸乾就好，護髮素髮膜發油輪著上，堅持一段時間會好一點。
一定要燙的話我燙過內扣效果還可以也很自然（因為我的自來卷沒有捲到有內扣的）
p.s.我的髮量是扎馬尾大拇指指尖和食指指尖觸碰
4樓：蝦犁麞
大量多，自然卷，又粗又硬，還很蓬。關鍵還是方臉，不要說有多絕望了。昨天剛燙了髮尾，剪了顴骨高的八字劉海，可能還沒看習慣，看這個臉更方了。
打算等新髮長出來回歸黑長直，出門馬尾，唉！
5樓：方糖
我也是頭髮髮量超級多還蓬鬆試了很多洗髮水和護髮素都沒用！！ 只能留長讓頭髮有垂感才不會太蓬只有拉直才能拯救 ::>_<::
6樓：呱呱呱呱
增加一條最新訊息！
做蛋白膠護理！頭髮柔順好多，還有光澤！可以保持兩個月左右！
簡直了！
簡直開薰到炸裂，還有順著髮根吹頭髮，頭髮就不炸毛了！
找到組織了！
從小我就是自然卷！還厚！尼瑪，初高中學校規定不讓留長髮的時候還被同學起外號叫金毛獅王！
短髮可以說是毫無人性！那個時候還流行剪劉海，我前面的劉海剪完了睡一覺就全翹起來！用水壓完到學校還是一樣卷。。
大學了，終於可以好好修理一下
可是我是想要這樣。。
結果變成了這樣。。
接著變成這樣。。
在這樣的年紀，留了乙個大媽的髮型，還幹了這麼油膩的事情，真是不敢回首，於是。。決定留長髮！
一留長髮就解決了！也不用燙卷，自然卷！厚的話叫理髮師把頭髮打薄就好了！
不過有乙個不好的地方——炸毛！天天炸！炸到懷疑人生！
7樓：好看的糊掉了
我是沙發自來卷頭髮超多星人，除了剪過劉海初中三年，大中分黑長直，其實不是很黑，可能沙發原因更偏向於棕色吧，太Sunny下會發黃些，上學時被老師同學誤會過染頭髮，還有不熟的髮型師，不過個人對於頭髮顏色很滿意，偶爾會被人問染的什麼顏色，沒換過髮型出娘胎，除了初中三年剪過劉海兒。雖然我也很想燙頭髮，這是夢想，跟髮型師溝通過都說拉直是最好的選擇。有人會說拉過美多久就原形畢露的，我想說拉直這個事情真的很考驗髮型師的手法，我之前也是不出三個月卷卷就又出來了沒法看，直到我碰到了現在的髮型師，差不多4年了，真的拯救了我的頭髮，差不多可以維持一年多，沙發自來卷還是少折騰頭髮吧，我一直對進理髮店很抗拒，現在基本一年左右進一次只去她家拉頭髮然後修整下而已，我中間有次抱著僥倖的心裡換了家店，結果頭髮弄壞了，養了好久才過來。
現在周圍除了家人和老朋友，認識的人沒人相信我自來卷。最近很火的fbb洗頭髮，我想說這個方法我差不多初中就知道，經常用，不過有時會忘，還有就是同時用3 4種適合自己的洗髮水換著用，洗頭髮用手指肚打圈按摩洗或者用透氣按摩梳洗，我每次洗三遍，因為頭髮太多，第一遍根本不起泡，所以多洗幾遍，如果因為來姨媽或者什麼原因沒法洗洗的次數會更多，直到自己覺得乾淨為止，另外建議大家買個負離子梳子還有負離子的吹風機，真的瞬間柔順有光澤，負離子梳子建議買usb充電的，市面上目前賣的好多品牌都是電池的我覺得不方便，usb的仔細找找還是的哈哈，最後不要忘記了護髮油，希望大家都能擁有一頭好頭髮。
8樓：小熊花束
我也一樣，只能剪到肩膀那，然後拉直，長了再剪。對頭髮特別不好，不知道適合什麼髮型。長頭髮留長了，紮高馬尾堅持不了一分鐘就放下了，墜的頭疼。
9樓：
…我也是頭髮又卷又硬還蓬鬆，頭髮現在快到腰了，事實證明變長了一樣會很卷，很蓬亂，所以出門從來不會披頭髮==
小時候因為學校要求必須短髮所以一直短髮了十幾年…過來人告訴你除非你把頭髮剪成像男生一樣短，請一定不要留短髮，真的醜，真的醜，真的醜。
想了很久還是覺得偏分大波浪會比較好，但是前提是不能從頭捲到尾…要是做的成功了會非常有氣質
再有就是在頭髮幹了以後戴戴帽子壓一壓，會好不少。
10樓：xyyxk
那就是把它弄的更短更卷！
從大一到現在。從直到卷，最後因為頭髮很硬，又有點自然卷，每次去拉直了，管不到好久，就又蓬又泡。髮型一吹風就不好看了。
所以一直剪短，剪短。
你會發現短的捲髮特別容易凹造型。自帶百變造型。各種場合適用！
11樓：常覓
zhihu.com/question/40273344/answer/224395428我才剪完，還沒開始長長，長長再追評
12樓：王二胖
離子燙，離子燙，離子燙。
之前認為離子燙傷頭髮，做過一次之後就再也沒做過但是抵不過學弟學妹們異樣的目光（雖然我也不知道看到有人自然卷有什麼好驚訝的）重新做了離子燙，應該是頭髮長了的原因，做出來很好看，出乎意料的是頭髮也沒有太多的分叉，平時多用一些護髮產品對頭髮有好處（自己感覺是這樣的）千萬別剪短發，我一直相信等頭髮長了頭髮應該不會那麼卷了。
13樓：Jocelyn
我也是，髮量多，髮質硬，自然卷. 我要燙頭髮或者剪短發的時候髮型師總是阻止我，所以我到現在唯一做過的處理就是拉直。不過我發現經常做髮膜（可以買個蒸發帽自己蒸），用精油，髮質會變軟~
14樓：Aubrey
【捂臉哭】【抱頭痛哭】【花式齊哭】>3<
抱抱，我也是，之前頭髮超蓬，特別是剛洗完頭後，我有個同學一直覺得如果我淋到雨頭髮就會炸毛=_=
今年夏天去拉了直，到現在還沒有剪過長長不少了，現在想剪短發，在糾結中...
之前也拉過一次直，洗了一次後就沒有了，所以，還是找好一點的那種，貴點就貴點吧
15樓：我輸入法打不出
我想說，我的頭髮多硬而且還很蓬鬆，已經試過了捲髮，捲髮頭髮幹，而且亂，現在是短髮，頭髮每天都是丸子頭，不能往下放，放下來的樣子太可怕，也留過黑長直但是總覺得有點老氣，不知道適合啥髮型
16樓：張嬌花
我本來想看一下學下經驗，黑，多，彎，我多想讓它再卷卷或者直一些，天天搞得像是狂草剪短了，依舊是多的，蓬蓬松，只不過可以用一些髮膠什麼的定型，畢竟方便洗
包括眉毛，修斷了！已經只能任由它肆意瘋長但是我想知道要怎麼整理我的短頭髮
頭皮油 頭髮幹 劉海自然卷，這種髮質該用什麼洗髮水？
已重置 要用一洗一護才能讓秀髮保持健康起來，一洗就是洗髮水，選對的洗髮水把頭髮頭皮清潔乾淨。再用一護 就是髮膜不是護髮素哦 髮膜的作用是修復 辜奈 強烈推薦澳洲菲詩蔻洗髮水！本人短髮，一天不洗頭就油，一吹風頭髮就油，摸一摸也油，一天不洗都受不了，試過生薑洗髮水，也好用，但是還是有點澀，第二天還是會有...
我只想問問髮量多，髮質硬的中長髮妹砸你們夏天的髮型是什麼 ？
子木 話不多說，直接上圖 本人髮量超多，髮質粗硬微曲，受不了夏天的折磨，以前長髮的時候洗完澡吹頭髮又一身汗了，後來下定決心剪短發，四年了，體驗還可以，不後悔。 Ghost 瀉藥任性剪了。剪短到露全耳朵的那種，在學校走著看見幾個頭髮比我長的男生 不過被人誇帥了來著 答主知道表面誇獎不過還是讓我開心一會...
髮質乾枯而且是自然卷怎麼辦？
寶寶加油 首先，我是個自然卷，然後，我頭髮乾枯易打結。最後，我挺能作的。從初中開始對頭髮各種作，從大學開始與自然卷和乾枯鬥智鬥勇。用過無數的髮膜護髮素精油還有洗髮水。首先洗髮水，我是幹頭皮，洗髮水用過最便宜的蜂花，還用過幾百一瓶的義大利的乙個據說對自然卷很友好很順滑的某牌子 忘了叫啥了 中途還用過沙...