1樓：
護膚品對美白的效果真的是微乎其微。注重防曬才是王道。可以塗防曬霜，也可以選擇純物理防曬，比如戴帽子口罩太陽鏡等，也可以選擇撐傘。
反正如果外出我是必須要戴帽子的，隔離紫外線不僅可以變白還可以預防衰老，價效比非常高的護膚方式。
2樓：想要做好科研的醫
每天堅持喝檸檬蜂蜜水！！！
乙個月後可以看到比較明顯的白了乙個度，我是把檸檬蜂蜜水當日常喝，基本一天乙個檸檬泡一大壺水，當然出門時候還是得塗防曬霜打傘。
3樓：蝶雨夢戀
迅速變白的護膚品可能會有某些化學物質超標，不推薦哦！你可以使用懶人素顏霜，這個可以不用卸妝，洗個臉就OK了！或者是直接用bb霜之類的化妝品，迅速變白！
4樓：Azzurraimer
多補充維生素1，而且一定要補水保濕……我以前真的黃黑黃黑用了好多美白產品，我還是乾敏皮結果直接爛臉了……爛臉期間老實了，精簡護膚只補水，吃維C，現在是黃一白。美白真的不能求速效，至少堅持半年
5樓：陳玉兒
首先，你得防曬，防曬，其次呢尋找適合自己的護膚品，夏天多吃富含維生素C的水果，保健品維生素E每晚按時吃，長時間堅持一定會有改變
6樓：是霖霖吖
美白片要不要試試
7樓：等風來
天生黑不是短時間能調理過來的要非常非常注意防曬還有一些美白精華科顏氏 olay 還有注意很多人說和檸檬片可以美白但是vc是感光性的不能白天喝只能晚上喝
8樓：夏天要來了誒誒誒
第一步防曬。根據自己的膚質選擇防曬產品。出門在外請做好硬防曬帽子、遮陽傘、長袖長褲。
下圖是我用的防曬霜
第二步抗氧化。為了達到更好的防曬效果，可以考慮用一些滋潤的抗氧化產品。含有「維生素C」、「維生素E」、「兒茶素」、「白藜蘆醇」和「烟醯胺」等成分的產品。
上圖的產品不能保證每個人都適合，特別是抗氧化產品，有些人「烟醯胺」不耐受，所以建議先塗在耳後試驗下，如無不適，再在臉上使用。
美白不能一蹴而就，請堅持下去，1～3個月才能達到你想要的效果。
9樓：李不胖vvv
先讓自己不變黑，保持不會繼續變黑的基礎上使用美白產品。
這個邏輯能明白吧，先做好各種防曬。
然後根據自己的膚質再尋找合適的美白產品。
有很多。
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