1樓：王小逸
非常能體會你說的那種忙著照顧孩子，忙著照顧家庭，就是沒有空閒照顧自己的心情。
我不知道你和你老公的感情怎麼樣，你寫了這麼多也沒抱怨過他，我猜應該還可以。你可以嘗試在你老公下班後，和他聊聊你的心情，不要抱怨，就說知道這些家務包括帶孩子都是自己應該做的，但是得不到任何人的認可讓你感到有點難過，有時甚至有點抑鬱，整晚睡不著覺，稍微一閉上眼睛寶寶就哭了，像個被嚴刑拷打沒得休息的犯人，腦子混亂的很，希望有人可以多陪陪自己，多個自己說說話。我覺得你說到這一層，你老公再怎麼樣也該心疼你的。
你目前確實有點抑鬱的傾向，你信我，乙個人帶孩子沒人幫襯的寶媽，頭一年十個有九個都會這樣。不要放棄尋求隊友援助，更要相信自己目前的狀況都是暫時的，孩子總是會長大的。兩三年在乙個人的一生中真的很短暫。
對了，多給自己買點好吃的，對自己不要太嚴格了，外賣什麼的，下館子什麼的，偶爾來幾下也未嘗不可。
等到孩子上了幼兒園，一切都會回歸平常的。
2樓：小仙仙
有點心疼你。看了你的敘述，感覺你有點產後抑鬱的傾向。每個媽媽都不容易，都很難。當外界無法給予我們幫助時，我們依靠的只有自己。
孩子是媽媽的全部，可孩子的全部不只有媽媽，學會讓爸爸參與到其中，一起見證孩子的成長。你放心，這一切讓你崩潰的日子不會很久，孩子去了幼兒園，你就可以留出大把的時候實現自己。
你現在唯一做的，就是不放棄。
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