1樓：諸文嘉
其主要觀點是「侵犯行為總是挫折的結果」；「挫折總會導致某種侵犯性」。除非選擇退縮，那麼挫折總會導致某種方式的侵犯。而我們要解決的「為什麼容易對親人發脾氣」就屬於「替代侵犯」。
什麼是替代侵犯，舉個例子。乙個丈夫在公司被老闆罵了，回到家看到老婆又在敗家，所以把氣撒在了老婆身上，老婆也氣不過，孩子放學回家，弄得一身灰，於是老婆又把孩子臭罵了一頓，孩子覺得委屈，就朝狗踢了一腳，狗又把郵遞員給咬了……
這就是替代侵犯。當侵犯人比受害人強大時，受害人只好找比自己更弱的物件去發洩。
雖然挫折和侵犯行為之間有著普遍的因果聯絡，但不意味著我們一旦受到挫折就會產生侵犯行為。因為我們還會學習。從社會生活中學會對抗挫折的能力，改變對挫折的認知，從而減少或化解侵犯行為或意識的產生。
下面再說說，我們為什麼在朋友和同事面前表現的更好。
其實這個就更好理解了，就是你需要在你朋友面前保持形象。
不是有這麼乙個漫畫麼，說的是乙個女生，在外面逛街的時候打扮的像乙個女神，然後畫風一轉，在家裡時就瞬間變成了乙個摳腳大漢。你在家和親人面前不需要保持形象呀，不管你形象如何糟糕，親人也不會離開你。其實這裡也從側面說明了，為什麼我們更容易對親人發脾氣，因為關係夠牢固，更具信任和安全感。
試想一下，換成乙個同事或一般朋友，發一通脾氣的結果很可能就是老死不相往來。
其實你可以安慰自己，你女朋友願意把她最真實的心情表露在你面前，其實是對你的絕對信任。當然，兩個人的相處還是要看你們自己，我只能告訴你乙個理論，實踐還是得靠你們自己。
做不到別人罵我還笑臉相迎，達不到這種境界怎麼辦？
Kelly 我覺得罵不罵回去這件事情並不是很重要，在你的長輩，可能更多對你說的是人啊，要以德報怨，但是，以德抱怨這件事我做不出來，因為我覺得你要是對我好，我就對你好，你要是對我不好，我何必去熱臉貼冷屁股對你好呢，對吧，那反過來說，他罵你，如果你罵他的話，我不能說這樣做，你就是100 對，但是如果這樣...
為什麼明明很討厭乙個人還要笑臉相迎？
飛碟小小花 在社會上正常來說，如果不喜歡乙個人不和他打交道就行。可是事情往往沒那麼簡單。你們永遠會有交集要打交道，要維持表面的和平。所以大家都帶起了各種各樣的面具。還有一種是因為對方是你得罪不起的人。比如人家就是纏上你盯住你傷害欺負，手段惡毒心思殘忍想毀了你，可你們雙方力量懸殊，你力量太弱無法保全自...
為什麼我們總是活在別人的世界裡？
一股清流 怎麼說呢，其實這句話有誤，我們很容易給無能為力的事貼標籤，或者把他怪罪在別人身上。當你說我們為什麼總是活在別人的世界裡，其實你忘了，並不是所有人都活在別人世界裡，也有人活在關係之中。心理學中有個理論就是我們生活的兩個緯度，與自我的關係和與別人的關係，一旦我們只活在自己的世界裡，就會出現孤獨...