1樓：好好
先看這人和你什麼的關係。
如果是伴侶，還是早點離開，讓你難受ta就沒有考慮過你的感受，對於這樣的關係離開越早越好。
如果是同學或者同事，又不得不見面的話。同學好辦一些，學習是每個人自己的事，所以不要產生交集能躲開就躲開。要是同事的話，除了業務上的事，絕不在私生活中有交集。
業務也要說清楚是誰的責任，防止背後給你捅刀子，業務之外的事不要怕面子上過不去而和ta虛假應酬，你明白給ta這樣的訊號，你讓我難受我跟我不來往。
若跟你關係不是那種低頭不見抬頭見的人，就離的遠遠的，眼不見心不煩。
2樓：傻白
我有一次代領導去開會，因不懂業務，被甲方領導轟下來，真的是丟臉至極。
後來想一下，誰人不給人下臉，當做乙個經歷吧，下次可能有更難堪的場面，我也能輕輕鬆鬆的面對。轉移注意力，不想，找讓自己快樂的事情做
3樓：啦啦啦
睡一覺，沒啥事兒是睡一覺解決不了的
每次睡一覺起來之後就有種重生的感覺，所有負面的情緒或者難過都會降到最小
配乙隻在婺源寫生的時候拍的狗狗
4樓：人來人往
理性的講，一定是默默承受，自己找乙個宣洩的視窗發洩出去，或者轉移注意力，看一部電影、讀一本書，慢慢的通透了、想明白了，就慢慢的淡化了。
但是哪有那麼多理性的人，一旦遇到難受的事，多數的人會到處訴苦，經常會把一些不應該訴苦的人當做傾訴物件，結果反而成了別人的工具或笑柄，最後搞得自己更被動。
所以遇到難受的事，先讓自己冷靜下來。
5樓：王小王同學
這個問題問我可真的是太棒了呢
不好意思，現在就很難受相當特別難受
哦我的老天爺這件事可真寸吶～
過於煩人的一件事.
更煩人的是這個事是家事不方便說....
你要是問我怎麼做的？ 那我就誠心誠意的告訴您叭我是癱著坐的很煩很躁甚至想來段單押
6樓：豔子
遇到這樣的情況個人覺得如果可以就想法拜託，選擇離開。如果不得不，就學會忽視讓你難受情況的存在，心理可以這樣想：或許這樣難受的存在是我成長的又一次契機呢？
如果乙份工作讓你很難受，你會辭職嗎？
悅讀時 會的，前提是人生規劃要相對清晰。有目標，這份工作也是達成目標的必由之路，如果付出目標無法達成的代價，也覺得值得，那就辭職。 糾結綜合症 如果這份工作有明顯的收入優勢，或者很大的發展潛力，我會考慮堅持。如果這工作讓你難受的影響生活，那也沒必要一直堅持，人活一輩子，生存是一部分，另外也要讓自己開...
有沒有乙個讓你很難忘的人？
泡沫泉 14歲那年，第一次到上海，姐姐帶著我們上東方明珠。乘電梯的時候，差點下錯電梯，人很多差點走出去又擠回來，有個歪果仁小哥 黃頭髮揹著雙肩包 對著我笑著，滴滴呱呱說了一堆外語，以 oh 開頭。我都呆住了，也不知道他在跟我說啥但是我覺得語氣不太好，心裡就覺得他在嘲笑我。難以忘記，我就想他那天到底說...
有沒有讓你覺得很難受的戀愛？
詩遇安 有啊有一次晚上夢到分手了，第二天醒了以後，哎，我怎麼夢到這個？第二天晚上又夢到了，甚至他和別的人開心的在一起了 我清楚的記得，我在夢裡都想著，這是真的嗎？如果是真的，那真好啊，終於解脫了。我不知道怎麼定位這樣的感情。他很好，對我沒有什麼大錯，也堅決不和別的女生近了，但是，總覺得缺點什麼。我們...