1樓：歐洲遊民
中年是乙個表現生理年齡的乙個階段，可能會呈現出相對應的一些顯老的生命體徵，比如失眠，健忘，焦慮等等。但是最關鍵的還是看你的心理年齡，如果你還能保持一顆積極向上，努力進取的心，那麼你就更好地把握自己的方向，利用過往的經歷以及對未來的計畫，做出自己正確的選擇。祝好。
2樓：傑森君
個人來說，主要是兩點：
一、增加被動收入，減少工作量。工作量降低，壓力會降低，身體會更健康。
二、安排好父母妻兒的醫療和教育。目前我選擇漸漸增加旅居泰國和新加坡的時間，等子女上小學是再徹底搬過去，主要是因為當地的私立醫院和國際學校可以提供價效比高而且輕鬆服務。國內的醫療和教育是兩大煩惱，解決它們可以大大松一口氣。
3樓：
30多歲就中年嘛？我覺得30多還很年輕呢，我還小，但是我覺得而立之後留給自己人生浪費的機會很少了，建議找準自己不後悔的方向去努力，年輕的時候如何浪都有的收，但30歲以後要稍微作出一點成績，晃一晃也就40歲了，人生過半，也就不好再浪了。
步入中年，感覺生活好難
多年以前我跟你的想法一樣，覺得自己的孩子以後大概率也會跟我一樣。多虧了我的妻子，跟我說，以後無論多麼辛苦，我們一起把孩子養大。結果我被感動了，動力滿滿的去賺錢養家，當然還生了兩個孩子。現在你看，妻子出軌離了，倆個孩子跟著我，父母年邁幫不了什麼忙，也沒有多餘的錢。我要一邊想辦法賺錢還要照顧兩個小孩，還...
步入中年，如何提公升自己，怎樣安排學習計畫並堅持下去？
蝸牛快跑 半輩子過去了，感覺自己才活明白了，有點荒廢過去的幾十年，但後悔沒用，只能付出更多的努力惡補以前欠下的功課，這個功課不光包括欠下的知識，還有經歷，還有技能，最大程度的成就最大可能性優秀的自己，儘管不是最優秀的，但一定要是最好的自己。首先確定你生活的重點和預期生活目標，這個必須有，這是動力。有...
怎麼走出步入中年，迷茫的心？
給時光以生命 中年迷茫？為什麼而迷茫？因為很多人不清楚是為了什麼而生活，無論是短期的，中期的還是長期的，就是推著往前走，屬於走一步看一步的型別。人，生活在這個世上，總得有個生活的目標吧？比如，年輕時，想找個理想的物件，如果兩人性格較相投，就可以考慮成家了。當有了孩子後，就想著如何教育培養好ta，步入...