努力是一件很難的事情嗎，真的很討厭現在的自己，總是空想不做出實際行動。有什麼辦法徹底改變呢？

1樓：大呀呀

人性使然，每個人都會本能趨於舒適區域。所以你不必討厭自己。反之，你其實要首先接受這個人類先天基因帶來的劣根。

忤逆本能本身就會給你開始實際行動前帶來某種「行動很難」「努力很那」的消極心態，這會非常消耗你的熱情和動力。所以平靜下來想一想，你並沒有要試圖忤逆懶惰的本能，也沒有非要努力不可，你只是想要做一點事情，把你想的事情做出來，就這樣而已。

2樓：kiki

討厭現在處境是改變的基礎，空想說明你對改變有乙個模糊的規劃，不妨抓住思緒的乙個節點，步步推導，一步乙個腳印，或許並不是空想

3樓：Ling

看你的動機是什麼，如果你的目標離自己很遙遠那大概率很難行動，因為人本能逃避太困難的事物，即使是著手進行也會很快放棄。但如果你的目標是每天10個單詞明天要比今天更多，花的時間更少，那努力不是太困難的事。我們聽到努力這個詞大多數時間聯想到的是拼命、廢寢忘食，但實際上對大多數人來說那樣只會起到反效果。

不要小看這些小事，堅持五年你就會看到質變。

4樓：

沒什麼辦法，就是想，繼續想就好了，直到有一天自己受不了了，要麼徹底放棄，要麼自己就動起來了，這是自己的選擇，選擇權在自己。

自己選的路，自己要承擔後果而已

5樓：九月

努力不難，是惰性使然。很多時候我們習慣了自己的舒適圈，呆在舒適圈裡，不願意改變自己，甚至害怕去改變。如果要想有所突破，必須跳出舒適圈，改變自己，這樣才能遇見更好的自己。

不要想那麼多，去做就可以了。