1樓：
你說生活習慣比較好，我想問你是否
1.堅持早睡早起。
2.每天早上起來一杯水，白天盡量多喝水。
3.堅持鍛鍊身體。
4.保持手部清潔，不要碰臉上痘痘，更加不要擠。
5.飲食盡量清淡。
我說的基本屬於內調，我自己臉上也一直長痘，最近一段時間注意這些臉上好看多了。希望你有所改變。
2樓：
額。。去看醫生吧
我初中開始長痘，用過亂七八糟的祛痘產品，有個叫艾莊粉刺淨的有效果，也便宜，用過痘痘就控制住了，但是用到第三套的時候就不明顯了，而且去痘印不咋的，痘痘稀稀落落的還是會長
大學的時候去找了乙個比較有名氣的中醫，看了舌苔還把了脈象，問了我的一些基本情況，就是愛不愛喝水啦，怕不怕冷啦，出不出腳汗啦之類的，然後給我開了兩瓶5塊錢的維生素B，。。讓我回去用含蘆薈的洗面奶洗臉，長痘抹點蘆薈膠，不長痘的地方就抹雅霜雪花膏，然後就是一些飲食清淡啦，多吃水果啦一些巴拉巴拉的，然後就沒有然後了。。我抱著將信將疑的態度開始吃維生素B，抹蘆薈膠，只用雅霜，正好學生黨窮，什麼都省了，還有真的當時對滿臉的痘痘不抱希望了，死馬當活馬醫吧，飲食照樣我行我素，想吃啥吃啥，不愛吃水果，但是睡眠很好，不熬夜。
改善是真的，不過因為痘痘陪伴我太久了，已經習慣了，所以它慢慢變少也不知道是什麼時候開始的，大概過了半年吧，反正毛孔還是很粗，但是痘痘基本沒有了，曾經是滿臉的痘痘，痘印，痘坑。。後悔沒有嚴格執行老中醫的話，應該多吃水果蔬菜不要擠痘痘的，唉。。
所以個人感覺痘痘形成原因肯定是跟個人體質有關，還是找個靠譜的醫生看看最好了，還有就是蘆薈膠這個東西我推薦給身邊朋友用，有的跟我一樣用的效果很好，抹完第二天痘痘就消了不少，有的用了完全沒效果
總結一下，我就是找了乙個靠譜的中醫，給我開了10塊錢的維生素B（貌似屬於西藥？），然後自己聽醫生的買了蘆薈洗面奶和蘆薈膠，外加一瓶雅霜，然後痘痘就好了。。所以選對醫生很重要。。
自己瞎倒騰真的不靠譜
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