1樓：
原諒了老公，努力讓自己忘記，努力做雲淡風輕狀，努力說服自己他已經和我結婚，那都是一時的激情，實在太愛我老公了…
大部分時間都會很恩愛，好似真的一切都過去了，但是經常會做夢夢到他和她，控制不了自己的潛意識…
真的真的，一輩子不可磨滅的傷害，心上少了一塊
2樓：weseewe
我相信理性能解決一切問題。
道歉，必須是誠摯的、發至內心的。道歉時心裡應該想的是對自己錯誤的悔恨和迫切希望對方回應的渴求。這麼做的時候，看上去會更加使人感動。當然，，我相信題主不是這樣的人。
1、上面說「回應」，對沒錯，就是回應。不管他是大發脾氣還是淚流滿面，只要有一點點反饋的資訊，那就是進步。最怕的是冷戰，這是很多內向的人解決問題的方式，表面上十分平靜，內心是萬分痛苦而且歷久彌新。
先引導他說句話，不管是不是在你的輪番道歉攻勢下冷冷的敷衍一句，只要是開口說一句，交流的屏障就開啟了，什麼問題都方便解決。
2，如果第一步沒有效果，（目測答主已經到這一步了）那就只有乙個辦法：等。
等他氣消了之後在做進一步打算，不然只會讓問題越變越糟。你也不能閒著，在等待過程中不時的用言語棒敲側擊下，探探虛實。注意：
不能用十分強硬的語言，也不能太過頻繁。因為這時你道歉的目的主要不是為了獲得原諒，而是看看你那口子想到哪步了，別人都打算起草離婚協議書了，你還在那邊張著嘴傻等著。另乙個附加效果也是幫你自己在你老公內心的戰役裡投個幾票，讓他找日會到步驟一的狀態。
3、千萬不要，（因為十分重要才單獨列為條）不要不要和他一起嘔氣。這種情況多發於道歉受到較強烈的抵制時。
「好呀你這麼著對老娘！老娘不管你了！你愛咋地咋地！」
...話說過來，我真得說題主兩句，你這末甜蜜的愛情為什麼閒著沒事非要嚐嚐鮮呢？要是我的話，我也生氣，我可能比你老公更嚴重。
畢竟自己的老婆出去做些什麼什麼事自己都不知道，只是一不小心才說出真相，要不漏這個馬腳，自己一輩子頭頂綠帽子還整天傻呵呵地過日子呢！所以題主得理解，這對男人來說是多麼恥辱的一件事，他做出什麼事來，你也多擔待點，畢竟還是你有錯在先嘛。當然，也得做好最壞的打算。
3樓：三而一
提供兩個交流的建議：
1.通過書信交流。
因為這個時候直接交流可能會沒有很好的效果。
書信可以起到乙個更好的傳遞資訊的效果。
如果你真的還愛，
那就可以試試盡心寫一封書信。
2.通過乙個他信賴的中間人
如果覺得書信不行，
那就看能不能通過乙個他信賴的中間人來調節。
4樓：rosemary wong
我覺得吧，你老公那類人是不能被傷害和欺騙的，雖然你說他什麼都好，他也確實什麼都好，但是你沒有意識到他乙個最大的「缺點」（對於你來說可能是缺點）----那就是完美主義所謂完美主義者往往眼睛裡容不了沙子。不管你是嘴碎也好，無意也罷，將「出軌」這粒沙子放到裡他眼裡，真是要了他的命。這是個既定事實，我們樂觀一點之後你老公對你重新建立起信任，但是不排除偶爾也會做揉揉眼睛這個動作，這個不能怪他，不是他咬著不放，其實是懷疑自己，作為男人這個坎兒真是很難過去的。
你說現在你能感受到他糾結，說明他並不是不原諒你，而是要為自己找乙個藉口，這個時候最需要就是時間，而突破口應該是親情。祝福題主，順其自然吧！ps：
我和你老公是同一類人，如果事情發生在我身上，要分情況（顯然我思想是比較古板保守的）沒有小孩我可能會離婚，給彼此一次重新選擇的機會，如果離婚這段時間你們能重新審視自己，讓你們彼此更加珍惜，那麼這場危機最終便成就了你們美滿的婚姻；如果有了小孩，我會好好過下去，但是感情顯然是親情大於愛情了，有人會說沒有感情了還在一起做什麼，這樣不是倆人都難受嗎？我覺得並非如此，年輕的時候我們追求情感上的純粹，一旦認定感情不專一或者人不合適我們便會放手去追求其他人；而步入婚姻後，我們都有了乙份責任，親情比愛情在任何時候都溫暖和質樸!還有私以為題主顯然是對你老公是很有感情的，現在也是很愛很愛的，而你們的共同點都是愛這個家，把你老公引到「家」這個具化的概念上，慢慢磨合，時間會證明一切！不匿了
老公出過軌，我倆離婚後，他與小三也分手了，回來找我，我原諒他，可是心裡總是對他有懷疑，不信任怎麼辦？
Letitpass 都離婚了你覺得有必要重蹈覆轍嗎？而且你前夫才結婚多久就出軌了？他根本沒有責任心，再者你們要是復婚了你想過你還有幾十年的日子要跟他過呢？你能忍受他一次又一次的出軌？誒，你應該慶幸沒孩子，趕緊重新找個好男人吧，不然你後悔一輩子，而且即使你們繼續下去，以後你的心裡也是像現在這樣，沒有安...
老公出軌，被我知道了，找到小三，老公直呼我太可怕要離婚？
古非 發現老公出軌妻子要規避的錯誤做法 第一點 自虐 遭遇老公出軌後，妻子很容易進入自虐的心理狀態。在這類心理影響下，妻子除了會傷害身體，還會神經質地自怨自艾，埋怨自己做得不夠好，或者刻意用繁重的工作和家務讓自己疲憊不堪，這就是乙個精神上的自我虐待。妻子在這時候還會採取討好的方式，希望通過委屈自己，...
和老公吵架，我父母知道了不管青紅皂白只會指責我，怎麼辦
糖豆 大多數父母都不是不分青紅皂白的。如果你老公出軌，家暴，賭博，他們肯定向著你。但是如果只是因為平時生活裡的小事，他們不指責你咋整？指責姑爺？那才是拱火呢，本來你老公跟你吵架就很煩，你爸媽要再說他，他不是回頭把氣都撒你身上？要不留說你吵架吵得對？那你繼續跟老公吵架，不還是奔著離婚去了嗎？他們指責你...