1樓：顧瀅
聊什麼不要緊，不要在晚上聊，尤其不要在睡前聊，不然聊天會多很多悲觀色彩
至於可以聊什麼，先聊聊你還沒做完的事情，再聊聊未來還能做什麼事情，大的問題自己心裡有數了，那就跟自己聊聊自己的小情緒，開心的時刻是誰帶給你的不開心的時刻又是誰造成的，要選擇原諒他嗎，還是小小的報復一下。
2樓：寅辰
我睡前一般會問自己這些：
我應該怎麼做
這麼做有什麼後果，可行嗎
我為什麼要這麼做
有什麼更好的做法嗎
我為什麼要買這個東西
這個東西我是真的需要嗎
3樓：獨步-自語者
心情啊！這是最好的話題
甚至你可以自言自語，什麼？自言自語是瘋子的行為？
不知道你是否有留意過這樣乙個問題，那就是有一些朋友，在面對恐懼的事情或者說心理壓力過大時，會自言自語的嘮叨。
可能在你的眼中，這是一種犯傻的行為，但是通過國外的心理學家研究表明，自言自語除了行為上不好看之外，它可是大有用處的，能夠增強我們的安全感，緩解心理壓力等。心理學家認為，自言自語可以緩解壓抑的情緒，如害怕恐怖片的人看恐怖片時應該盡量放聲大喊別壓抑恐懼，這樣可以有效減輕情緒的壓抑。
蜘蛛公認是人最怕的東西之一，心理學家用蜘蛛做試驗嘗試證明人自言自語能夠減輕恐懼。心理學家要求測試者接近毛茸茸的大蜘蛛，一開始沒人敢靠近，於是研究人員引導他們說出內心的想法。實驗證明，隨著測試者不停坦露心中恐懼情緒，他們就更有勇氣走近蜘蛛。
來自360百科
聊心情，你會有巨大發現，原來讓自己難過的理由居然這麼幼稚和可笑。
和自己聊多了以後，一定要變換各種思維和角度和自己聊，收益真的很大。
真的真的，我後悔長大以後才知道這方法。
我是乙個教游泳的教練，我會遇到一些怕水的學生，我會鼓勵學生自言自語，比如說初次學憋氣時，小孩子自言自語的自我鼓勵會明顯可以提公升勇氣，而有些大一點的人想克服水性，打死也不願意用語言自我鼓勵，因為這些行為在他們認知裡覺得這是不好的行為。 真的真的為這個行為感到可惜。
和兵哥哥應該聊什麼話題呢？
哈哈哈 作為乙個曾經的pla，我可以很負責的告訴你，你倆不會有共同話題。他和你講五公里怎麼累，你無法感同身受。你和他說外面怎麼好玩，他也無話回你。我們每次休息發手機，都是迫不及待的玩遊戲，沒有人例外。訓練已經很累很無聊了，還要在推水晶的時候回覆你。和挺好的是敷衍，只是因為打字速度比較快。為了他能打遊...
和異性見面可以有什麼聊不完話題？
兩天一歲 我覺得第一次見面可能雙方都免不了尷尬，這時我們對對方的第一印象都是外貌和穿著，可以多夸夸對方的打扮，說你這條褲子好顯的的大長腿啊，或者你今天這身打扮好特別啊，是專門為我打扮的話之類的可以多來撩撩。也可以找找彼此之間相同點，我感覺我們冥冥之中就能相遇，因為你的鞋子或者衣服和我很像，類似這種可...
練口語可以聊什麼話題
蘇夏 既然是每週兩次而且是FREE TALK還是朋友,不知道聊什麼話題，are you serious?話題多的o o不要啊。時事政治，國際新聞，民間新聞趣事。日常工作，工作中的難題，日常生活小事，食住行娛。時尚購物，最喜歡的穿搭，美妝產品，購物習慣，偏好，如何挑選，好物分享。閒暇時看過的電影，電視...