1樓：董不隆冬
寫日記。
無聊可以多人稱變換嘛= =
再不濟你也可以在這裡吐槽下，但是有時候我們又怕吐槽顯得自己太蠢了..
熬過去了看看發現其實都沒啥。
2樓：
每當夜幕降臨的時候總是覺得特別孤獨，一種心酸隨即就衝上了鼻樑和眼眶，人總有些時候會莫名的難過，而我就是，但是在我自己看來，這些都是你對自己無能，慵懶的控訴，因為你沒有自己的事沒有目標，更加沒有信仰，沒有堅定的信念，人一旦決定目標勇往直前，那麼就不會有難麼多悲戚的思緒來阻擋，因為你的信仰就是Sunny總有一天回來的，你也總有一天能夠踏上想要的道路上。
3樓：李麗珍
我來提供乙個實際的回答，去運動，大汗淋漓，筋疲力盡之後身體會釋放讓你愉悅，輕鬆的元素。堅持乙個月，會有效果。
如果你已經試過這個方法，那麼sorry，我暫時幫不到你了
4樓：高旭
我覺得心酸的事都有個起因吧，先知道這個事值不值得心酸，然後想想有沒有可能塞翁失馬，最後想想這件事是不是重要到改變了你的三觀和人生軌跡。
如果分析下來你覺得沒什麼，笑笑就過去的話，那時你也就走出來了。
人的一輩子都會遇到很多心酸的事，只要生活還在繼續，那就沒什麼必要為了件不重要的事情心酸，不管是愛情，學業還是工作，因為人總是在這樣的事情中迅速長大的。
5樓：
樓上說：
能寫出無比心酸這個四個字的，說明你還沒長大
慢慢你就會知道，心酸的事情多叻~~你現在經歷的算個球
比如你愛的人不愛你，愛你的都跟鳳姐似的我很不喜歡這類回答。在毫不知情的情況下判定別人情緒是否符合乙個你自己訂的標準，夠不夠得上用某個詞，是非常武斷的。每個人的經歷都不同，夏蟲不可語冰。
無人不是夏蟲，我們的目光和經歷無論如何都有限，他人的世界或許的確就是寒風凜冽的冬天。而在我看來「你愛的人不愛你，愛你的都跟鳳姐似的」也並非算得上心酸無比。當然答主可能只是戲謔一下，讓題主放輕鬆。
我不知道題主遇到了什麼樣的事情，但是就像 @左桃桃說的，選乙個沒有人認識你的地方，寫下來，知乎上，豆瓣上，部落格上，達到傾訴的目的。不過前提就是你得忽略一些不知情的人對你妄下判斷，否則更加鬧心。寫日記也是一種方式。
還可以給自己發一封定時郵件。寫郵件的時候，你可能會想，大概未來的自己看到這封郵件會啞然失笑，會patpat現在的你，或者會像其他人那樣，嘲笑一下幼稚的，為賦新詞強說愁的你。
我也曾遇到過在某些時刻自己覺得非常心酸的時期，我當時的方法是拼命哭拼命哭，然後睡覺。醒來之後嗓子一疼就想：哎呀我之前折騰個啥呀，屁大個事兒。
當然也有更難過的時候，哭也不行，即使有人可以傾訴我也無從開口。只能想，或許這才是人生，生老病死，怨憎會，愛別離，求不得。少了哪一樣大概都不夠完整。
而每一樣，都會成為過去（死只能是別人的過去了）。
希望有更好的答案。
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